0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Болит низ живота при беременности: основные причины. Почему тянет низ живота во время беременности и надо ли бояться

Что делать, если тянет внизу живота при беременности?

Увидев на тесте заветные две полоски, женщина начинает прислушиваться к своему организму, в котором каждый день происходят изменения. Нередко возникает вопрос: «Почему тянет низ живота при беременности?». Причин может быть достаточно. Задача врача разобраться в характере их происхождения. В статье выясним, какие боли являются нормой, и что нужно сделать, чтобы их уменьшить.

Также рассмотрим ситуации, когда немедленно нужно обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование.

В каких случаях нет повода для паники

Многие девушки отмечают, что при беременности низ живота тянет, как при месячных. Если женщина здорова, ее общее самочувствие не ухудшилось, все анализы в норме, то, скорее всего причина кроется в физиологических изменениях, которые происходят в организме. В этом случае боли не представляют никакой угрозы, они являются нормой.

Как понять, что нет причин для паники? Врачи выделяют следующие признаки:

  • Живот не твердый, боли носят временный характер. Возникают после физических нагрузок. Если дать организму время на отдых, неприятные симптомы проходят сами по себе;
  • Болит пупок или область рядом с ним. Обычно, подобный симптом возникает после 13 недели. Неприятные ощущения связаны с увеличением живота и растяжением кожи;
  • Женщина хорошо себя чувствует, нет сильного токсикоза, расстройства желудка;
  • Выделения имеют привычный цвет и запах, нет кровяных выделений;
  • Боль носит тянущий, не схваткообразный характер;
  • Если принять спазмолитик («Ношпа», «Хофитол») неприятные симптомы быстро проходят;
  • Боль носит временный характер, не проявляется каждый день, не становится сильнее.

Если вы наблюдаете у себя подобные симптомы, можете не переживать. Низ живота ноет из-за физиологических особенностей, происходящих в организме: увеличивается матка, меняется гормональный фон, немного смешаются внутренние органы. Ваша основная задача – как можно больше проводить времени на свежем воздухе, отдыхать, высыпаться, правильно питаться.

Как избавиться от физиологических болей

Если боли носят природный характер, они легко поддаются лечению. Никаких препаратов применять не стоит, будет достаточно выполнения следующих правил:

  1. Больше гуляйте на свежем воздухе, прогулки по парку не помешают;
  2. Наладьте работу желудочно-кишечного тракта. Кушайте небольшими порциями. Старайтесь включать в рацион только полезные продукты питания;
  3. Избегайте стрессов и тяжелых физических нагрузок;
  4. Не забывайте делать плановое УЗИ. По их итогам можно определить, есть ли тонус в матке.

В начале беременности нужно максимально прислушиваться к своему организму. Если что-то пойдет не так, он обязательно даст об этом знать.

Внимание, внематочная беременность

Бывают ситуации, когда визит к врачу откладывать нельзя. К сожалению, тянущие боли внизу живота могут свидетельствовать о внематочной беременности. В этом случае, чем раньше гинеколог выявит и устранит проблему, тем больше шансов у женщины выносить в дальнейшем самостоятельно малыша. Если время упущено, могут возникнуть осложнения. Помимо кровотечения часто наблюдается разрыв маточной трубы.

Какие симптомы должны насторожить:

  • Боли резкие, носят схваткообразный характер. В лежачем положении симптомы только усиливаются;
  • Часто бывает, что тянет правый или левый бок внизу живота. Это зависит от того, в какой трубе закрепилась яйцеклетка. Пожалуй, это единственный явный симптом, который должен насторожить женщину и врача;
  • Если до этого не было явного токсикоза, то с наступлением болей может открыться сильная рвота;
  • Резко падает артериальное давление, нередко беременная теряет сознание;
  • Общее состояние ухудшается, присутствует одышка, учащенное сердцебиение и пульс;
  • Если все симптомы были проигнорированы, у женщины открывается кровотечение. Происходит это из-за разрыва маточной трубы. Важно, как можно быстрее доставить беременную в больницу, чтобы предотвратить большую кровопотерю.

Ни тест на беременности, ни анализ ХГЧ не сможет показать внематочную беременность.

Дело в том, что при ней уровень прогестерона в крови повышается, исследования показывают наличие эмбриона. Диагностика должна проводиться только путем внутривагинального УЗИ. Если диагноз подтверждается, женщине проводится операция под общим наркозом. Далее выясняется причина возникновения внематочной беременности и ее устранение. 90% женщин после неудачной внутриматочной беременности рожают здоровых младенцев, после соответствующего лечения и подготовки организма.

Угроза выкидыша

Если в первом триместре женщина чувствует неприятные боли, это может говорить об угрозе выкидыша. Сопутствующие симптомы следующие:

  • Тянет поясницу. Боль носит постоянный характер, усиливается при физических нагрузках;
  • Ухудшается общее состояние. Может подняться температура тела, начаться головокружение, мигрень;
  • Твердый низ живота. При пальпации врач это сразу заметит;
  • Появились выделения с примесью крови.

В этом случае самое правильное решение – обратиться к врачу. Скорее всего, специалист предложит госпитализацию, будет назначено лечение. Это могут быть капельницы с магнезией, прием Но-шпы, Папаверина, Магния. Хорошо помогают снять тонус матки свечи Вибуркол.

Гинеколог в обязательном порядке должен выяснить причину угрозы выкидыша. Возможно, дело в низком уровне гормона прогестерона. Дюфастон поможет исправить ситуацию.

Также в обязательном порядке должны браться мазки, чтобы исключить риск внутриутробных инфекций. Помимо этого делается УЗИ, врач должен убедиться, что плод развивается согласно нормам.

С развитием современной медицины при возникшем тонусе или отслойке плаценты, беременность удается спасти. Важно лишь своевременно обратиться за помощью.

Патологии, не связанные с гинекологическими недугами

Также существует ряд патологий, при которых тянет низ живота, но они абсолютно не связаны с гинекологией:

  • Цистит. Это довольно коварное заболевание, при котором воспаляется слизистая мочевыводящих путей. Дополнительные симптомы: боль при мочеиспускании, частые позывы для похода в туалет, повышенная температура тела, боли внизу живота справа. Лечение должно быть своевременным. В противном случае возникнет осложнение в виде пиелонефрита;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта. Даже банальный холецистит может вызвать у женщины неприятные ощущения. При этом они отмечают, что колит низ живота, во рту появляется горечь, изжога. В незапущенных случаях поможет диета, прием витаминов и щелочные минеральные воды;
  • Аппендицит. Боль сильная, резкая, повышается температура, проявляется сильная рвота, женщина ощущает резкую слабость. Подобную патологию врачи научились устранять, не причиняя при этом вреда малышу. Будьте готовы к операции, как правило, проводится лапароскопия;
  • Простудное заболевание, например, сезонный грипп. Сопутствующие симптомы: болит голова, высокая температура тела, заложен нос, тянет ноги, «выламывает» все тело.
Читать еще:  Конспект родительского собрания в средней группе в начале учебного года. Родительское собрание в средней группе сада

Все вышеописанные заболевания не должны остаться не замеченными. При этом заниматься самолечением запрещено. Это может пагубно сказаться на состоянии плода.

Рассматриваем проблему по триместрам

Первый триместр – самый опасный во всей беременности. Причин тянущих болей может быть множество. Начиная от обычной подготовки организма и естественных физиологических изменений, до угрозы выкидыша и внематочной беременности.

Женщине важно не накручивать себя, а при первых неприятных симптомах обратиться к врачу. Не стоит ждать планового похода на консультацию. В некоторых ситуациях промедление недопустимо.

Если тянет низ живота во втором триместре, при этом женщина чувствует себя замечательно, беременность проходит не сложно, то, скорее всего, причина в растягивающихся мышцах. Чтобы проблема проявлялась не так явно, и не доставляла дискомфорта можно заняться выполнением легких упражнений. Но делать это можно только после консультации с врачом.

В третьем триместре боли – скорее норма, чем патология. Организм активно подготавливается к родам, кости немного расходятся. У многих женщин может наблюдаться патология в виде симфизита.

В статье мы выяснили, почему болит при беременности низ живота. Причин может быть несколько. Боль может носить физиологический или патологический характер. В первом случае беспокоиться нет причин. Достаточно хорошо выспаться, отдохнуть, вкусно поесть и неприятные ощущения самостоятельно пройдут. Но есть ситуации, когда своевременно оказанная врачебная помощь может спасти, как женщину, так и ее ребенка.

16 причин почему болит живот во время беременности

Почему болит живот во время беременности

В этот период время от времени женщина чувствует боль или неприятные ощущения в различных частях тела. Как правило, они свидетельствуют об изменении гормонального фона или связаны с ростом живота. Но иногда боли в животе говорят об обострении спящих до этого заболеваний или о появлении других проблем.

Живот не относится в единичному органу, боли в этой области могут быть связаны с патологиями в различных системах организма. При появлении неприятных болезненных ощущений лучше всего проконсультироваться с врачом.

Виды болей в животе и причины их возникновения

Боли в животе во время беременности условно делятся на акушерские и не акушерские. К акушерским относятся болезненные ощущения, связанные непосредственно с вынашиванием ребенка и, как правило, не требующие медицинского вмешательства. Не акушерские боли могут возникать у всех людей и быть симптомом заболеваний.

К наиболее распространенным акушерским неопасным болям относятся следующие:

  • На 2-3 неделе беременности плодное яйцо имплантируется в стенку матки. Это может сопровождаться незначительной тянущей болью.
  • Умеренная боль в животе в 1 триместре беременности. Она обуславливается физическими изменениями в организме, связанными с размягчением тканей для поддержки матки, а также растяжением мышц. Часто с такой проблемой сталкиваются беременные женщины, имевшие ранее болезненные менструации. Боли при этом резкие, но кратковременные внизу живота. Усиливаются они при резких движениях и при подъеме тяжестей. Лечить их не нужно, женщина должна просто прилечь отдохнуть.
  • На поздних сроках боли в животе могут возникать из-за шевеления ребенка. Также в 3 триместре тянущая боль бывает связана с ростом матки и напряжением ее мышц
  • Проблемы с органами пищеварения, связанные с беременностью. Из-за гормональной перестройки женщину могут мучить запоры, дисбактериоз и вздутие живота, сопровождаемые болезненными ощущениями. Боль при этом тянущая или ноющая и сопровождается отрыжкой, тошнотой, рвотой или изжогой
  • Проявляется такая проблема, как правило, во второй половине беременности и требует корректировки питания
  • Перед родами расходятся тазовые кости, что может сопровождаться незначительной ноющей болью в животе
  • Тренировочные схватки появляются в 3 триместре беременности. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Они не доставляют женщине большого дискомфорта и неопасны

Но существуют и опасные акушерские боли, возникающие при следующих проблемах в организме:

  1. Угроза прерывания беременности. При этом ноет и тянет внизу живота и в области поясницы. Также к болевым ощущениям добавляются кровянистые выделения. Избежать неблагоприятного исхода можно только вовремя обратившись за медицинской помощью. Если не предпринять мер, то боли становятся схваткообразными, увеличивается кровотечение и происходит самопроизвольный выкидыш.
  2. Внематочная беременность, при которой оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в матке, а в маточной трубе. При этом возникают резкие боли в животе, сопровождаемые головокружением. Определить внематочную беременность можно по УЗИ. Чаще всего характерные для нее симптомы возникают на сроке 5-7 недель.
  3. Преждевременная отслойка плаценты. Она может быть спровоцирована гестозом, травмами в области живота, короткой пуповиной и другими патологиями. При этом боль в животе очень сильная, может открыться внутреннее кровотечение без наружных выделений. Спасти женщину и ребенка в этом случае способно только принудительное родоразрешение и остановка кровотечения.
  4. Тонус матки опасен на любом сроке беременности, так как при этом к плоду плохо поступают питательные вещества и кислород. Часто он сопровождается резкими болями внизу живота схваткообразного характера. При этом живот и матка становятся твердыми, а с течением времени опять расслабляются.

Из не акушерских болей в животе во время беременности чаще всего имеют место хирургические патологии или некоторые заболевания:

  • Аппендицит встречается довольно редко. При этой патологии появляется сильная боль в районе пупка, правого бока и правого подреберья. Сопровождаются болевые ощущения тошнотой, рвотой и повышением температуры. Во 2 триместре беременности бывают случаи острого аппендицита, который нуждается в срочном хирургическом вмешательстве. Боль в животе появляется внезапно и носит приступообразный характер, через некоторое время переходя в постоянную ноющую.
  • Панкреатит характеризуется острыми болями в верхней части живота. Сопровождается он рвотой и нарушением стула.
  • Цистит проявляется тянущими болезненными ощущениями и чувством тяжести визу живота. Усиливаются они при наполнении мочевого пузыря, становясь режущими. При этом учащается мочеиспускание, оно становится болезненным.
  • Обострение хронического холецистита или хронического гастрита также проявляется болезненными ощущениями в животе. В первом случае они появляются в правом подреберье, во втором – в верхней части живота. Боль при этом ноющего характера.
  • При кишечной инфекции или отравлении во время беременности появляется боль в области пупка и расстройство пищеварения.
Читать еще:  Нужно ли будить новорожденного на кормление. Нужно ли будить новорожденного ночью для кормлений и почему

Опасность кишечных инфекций при беременности в том, что вместе с тонусом кишечника они вызывают тонус матки.

Какие предпринимать меры при болях в животе во время беременности

Как видно, боли в животе при беременности могут возникать по разным причинам. Некоторые из них способны угрожать здоровью как будущей мамы, так и ребенка. При нормальном течении беременности могут быть незначительные болевые ощущения в животе без динамики. При этом организм просто адаптируется к новому физическому состоянию.

Самолечением болей в животе при беременности заниматься не стоит, так как можно навредить себе и ребенку. Лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.

Физиологическую боль при беременности можно облегчить нахождением в коленно-локтевой позе на протяжении 10 минут несколько раз в течение дня. Поможет и принятие теплого душа, ромашковый чай или ароматические расслабляющие масла (розы, мяты, жасмина, лаванды). После разрешения врача на ночь можно выпивать стакан мятного настоя или отвара мелиссы. Средство поможет расслабиться, устранить болевые ощущения и быстро уснуть.

При болях, вызванных проблемами с пищеварением, поможет нормализация питания, включение в рацион большого количества свежих овощей, фруктов и кисломолочных продуктов. Нужно постараться придерживаться режима и принимать пищу ежедневно в одно и то же время. Важно отказаться от жирной, жареной и острой еды.

При воспалительных процессах в организме, вызывающих боль в животе, женщине назначают совместимые с беременностью антибиотики, а также допустимые спазмолитические препараты. При угрозе выкидыша, гипертонусе матки и начальной отслойке плаценты показан постельный режим, успокоительные средства. Снять болевые ощущения в животе помогают спазмолитические средства, уменьшающие также тонус матки.

При необходимости хирургического вмешательства, его пытаются отложить до окончания беременности, купируя симптомы патологии. В экстренных случаях стараются прибегнуть к лапароскопии, а не полосной операции.

Профилактика боли в животе при беременности

Уменьшить физиологические боли при беременности помогут следующие рекомендации:

  1. чаще прогуливаться на свежем воздухе;
  2. избегать переутомления;
  3. на больших сроках носить поддерживающий бандаж;
  4. заниматься гимнастикой для беременных;
  5. обеспечить комфортный ночной сон.

Спровоцировать риск различных патологий могут инфекционные заболевания, стрессовые ситуации, травмы и резкие движения, поэтому их лучше избегать. Своевременная консультация у врача, а также соблюдение всех его рекомендаций поможет снизить риск появления нетипичных болей в животе при беременности.

Болит живот при беременности — Видео:

Болит живот при беременности: когда нужно быть тревогу

Состояние женщины во время беременности меняется непредсказуемым образом. Девушки в положении могут испытывать немало непривычных ощущений, и достаточно часто у беременных болит низ живота. Не стоит пугаться и поддаваться панике, это только усугубит состояние будущей мамы и малыша.

Стоит помнить, что в большинстве случаев это состояние имеет физиологическую природу и не представляет опасности. Но иногда такая боль может предупреждать о развитии патологий при беременности, поэтому молодой маме стоит знать все тонкости этого неприятного ощущения. И очень важно не скрывать данное состояние от специалиста, который ведет беременность, поскольку оно может говорить об очень серьезных нарушениях и даже свидетельствовать о возможности потерять ребенка.

Во-первых, существуют разные виды боли, во-вторых, важна неделя беременности, на которой девушка столкнулась с этим ощущением. Именно это оценивает врач при консультации в случаях подобных жалоб.

Когда боли внизу живота являются безопасным симптомом

Поскольку с самого начала зачатия малыша в организме женщины происходит множество незаметных на первый взгляд изменений, могут наблюдаться болевые ощущения, которые вовсе не стоит считать патологией.

Таким образом организм просто сигнализирует о непривычном состоянии.

Безобидные причины боли могут быть следующими:

  1. На ранних сроках данное ощущение может быть признаком того, что оплодотворенная яйцеклетка внедряется в ткани матки. Этот процесс называется имплантацией плодного яйца, и уже через несколько дней болевые ощущения проходят.
  2. Нестабильное функционирование пищеварительной системы, возникающее по причине беременности. В таком случае девушка часто испытывает ощущение вздутия в животе и затруднение дефекации (запор). Также меняются консистенция и цвет стула. Данные симптомы тоже проходят без лечения после того, как организм привыкнет к наличию эмбриона.
  3. По окончании первого триместра матка становится больше и меняет свое расположение. Это и провоцирует болевые ощущения. Растяжение мышечной ткани может стать причиной данного состояния.
  4. Повышенная выработка гормона прогестерона, который помогает при формировании родовых путей во время беременности, также может спровоцировать появление болей в животе, потому что он делает более эластичными связки и суставы. Действие гормона распространяется и на матку, что и вызывает характерные боли.
  5. На более позднем сроке беременности, где-то в третьем триместре, причиной этого явления могут быть удары малыша ножками или ручками. Когда кроха подрос, его движения могут вызвать боль, если он резко нажал на какой либо внутренний орган. Особенно часто это происходит, когда у мамы переполнен мочевой пузырь.

Только специалист после осмотра и обследований может утвердительно сказать, что причина безобидна. Женщине не стоит ждать и надеяться на то, что всё пройдет само собой. Умолчав при первых признаках нарушений, вы можете спровоцировать массу осложнений, небезопасных для здоровья мамы и ребенка. Поэтому лучше сразу рассказать врачу о неприятных ощущениях, чем проигнорировать проблемы и довести ситуацию до критической.

Читать еще:  Масло для купания младенцев. Виды детского масла для новорожденных: секреты стерилизации и рейтинг лучших производителей

Боль в животе при беременности как сигнал развития патологий

Вынашивание малыша – процесс достаточно долгий и непростой для организма любой женщины. И, к сожалению, не все проходят через него без болей и различных отклонений. Если у беременной женщины болит низ живота, то сразу нужно оценить возможность наличия таких нарушений, как:

  1. Гипертонус матки – это самая распространенная причина. Это состояние достаточно опасное, оно требует контроля со стороны врачей и лечения. Матка становится неэластичной, что затрудняет нормальное размещение малыша в утробе и может привести к выкидышу. Боли в животе в этом случае сопровождаются еще и тянущей болью в области поясницы.
  2. Замершая беременность, когда малыш теряет жизнеспособность еще в утробе. Зачастую в этом случае наблюдается повышение температуры тела, тошнота и рвота, а симптомы, которые сопровождают беременность, исчезают.
  3. Внематочная беременность тоже сопровождается болями в нижней части живота. Это означает, что эмбрион развивается не в пределах матки и в трубах. Если своевременно не обратиться к врачу, это может привести к разрыву труб, что имеет достаточно серьезные последствия для организма женщины и может сильно затруднить дальнейшие попытки забеременеть.

Такие состояния часто сопровождаются мажущимися выделениями различного цвета и консистенции, это является верным признаком того, что нужно немедленно обратиться к специалистам. Подобные состояния могут привести к необратимым последствиям, поэтому нельзя медлить, необходимо сразу устранять проблему под чутким контролем врачей.

Обострение хронических заболеваний

У женщины на первых сроках беременности снижается иммунитет, для того чтобы организм не отторгал эмбрион. Это может стать причиной обострения хронических заболеваний. Также данное явление может возникнуть в результате повышенной нагрузки на все органы и системы, поскольку в этот период женщине нужно справляться с обеспечением жизнедеятельности двух организмов.

При этом интенсивность и вид боли могут быть очень разнообразными. Несмотря на то, что непосредственно на способность девушки выносить ребенка данные состояние не влияют, они косвенно могут стать причиной нарушения развития малыша или резкого ухудшения состояния мамы и ее неспособности полноценно провести период беременности и роды.

К заболеваниям, которые могут вызвать боли в животе при беременности, относятся:

  1. Холецистит – заболевание желчного пузыря, которое сопровождается резкими болями в правой части живота. Также у девушки резко поднимается температура тела и появляются рвотные позывы. Помимо этого может возникнуть горечь во рту.
  2. Гастрит также может обостриться именно во время беременности, поскольку сдавливание желудка при зарождении в матке новой жизни, может затруднять выведение желудочного сока, что и провоцирует рецидив недуга. В таком случае в большинстве ситуаций боль распространяется в верхней части живота, и только иногда она переносится в его нижнюю часть.
  3. Пиелонефрит, воспаление в почках, часто возникает вследствие того, что затрудняется выведение продуктов обмена из органов. Состояние характеризуется ноющими болями, как при менструации, которые отдают на поясницу. Воспаление может проходить без повышения температуры, но проведение простых анализов сразу покажет наличие данной патологии.
  4. Цистит –болезнь мочевого пузыря, опасная распространением инфекции по детородным путям, которые могут привести вредные микроорганизмы прямо к ребенку. Этот недуг сопровождается болезненными и частыми мочеиспусканиями. Также могут наблюдаться кровяные примеси в моче.
  5. Острый аппендицит. Ситуация возникает, когда орган воспален, при этом требуется неотложная помощь врачей, зачастую хирургическое вмешательство. У женщины такой недуг сопровождается длительным приступом боли, которая меняет интенсивность, при этом повышается температура и начинается рвота.

Все эти болезни считаются тяжелыми и опасными как для самой мамы, так и для малыша. Они нуждаются в серьезной внимательной терапии, которая в основном проводится в стационаре. Часто врачам приходится использовать достаточно сильнодействующие препараты, чтобы сохранить возможность женщины выносить малыша. Но надеяться на то, что излечиться от этих болезней получится самостоятельно, не стоит.

Без внимания врача недуги будут развиваться и провоцировать новые отклонения.

В момент вынашивания малыша важна исправная работа каждого органа, поэтому необходимо следить за общим состоянием здоровья. При подготовке к беременности женщине надо качественно обследоваться и по возможности решить проблемы со здоровьем.

Советы для облегчения состояния

Данные советы можно использовать только после консультации с врачом и четкого понимания того, что нет патологий и хронических заболеваний, поскольку при наличии таковых врач прописывает определенное лечение и дает специфические рекомендации по питанию и образу жизни. В некоторых случаях, например, необходимо всю беременность минимизировать движения и соблюдать жесткую диету для того, чтобы не спровоцировать обострение заболеваний.

Но если боль в животе появилась вследствие неопасных физиологических причин, то следует помнить несколько важных рекомендаций:

  1. Не стоит переедать.
  2. Нужно проводить как минимум 4 часа в день на улице.
  3. Важно не забывать про размеренные пешие прогулки утром и вечером.
  4. Нужно употреблять в пищу легкие продукты, которые снижают нагрузку на органы пищеварения, почки и печень.
  5. Не надо принимать никакие препараты, даже витаминные комплексы, без назначения врача.

Всё это поможет укрепить организм и даст ему ресурсы для того, чтобы справиться с такой непростой задачей, как вынашивание ребенка. Если в основе боли нет патологических факторов, то она пройдет в течение нескольких недель.

После родов женщина и вовсе сможет забыть об этих неприятных ощущениях. Главное внимательно следить за своим здоровьем и за изменениями в организме. Стоит слушать свой организм, и он сам подскажет, какие нарушения в нем есть. Современная гинекология и акушерство, в свою очередь, имеют большой арсенал инструментов для того, чтобы сделать беременность максимально комфортной и безболезненной.

Источники:

http://chudomalysh.ru/beremennost/problemy/tyanet-niz-zhivota-pri-beremennosti.html
http://babyrebenok.ru/16-prichin-pochemu-bolit-zhivot-vo-vremya-beremennosti
http://www.baby.ru/wiki/nedeli-beremennosti/pocemu-bolit-zivot-pri-beremennosti-i-kogda-nuzno-byt-trevogu/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector