0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать если ребенок ковыряет в носу. Как отучить ребенка ковыряться в носу? Теория и практика. Что делать родителям

Что делать, если ребенок постоянно ковыряется в носу

Эту вредную привычку нередко можно встретить у маленьких деток. Выглядит это неопрятно и непривлекательно. Кроме того, частое и активное ковыряние в носике может нарушить целостность сосудов и спровоцировать носовое кровотечение. Избавиться от вредной привычки поможет комплекс мер. Используйте разные рекомендации, и что-то обязательно подействует. К тому же, можно выявить причину такого поведения, и уже устранять эту причину. Давайте узнаем, как отучить ребенка ковыряться в носу.

Причины

Постарайтесь понять, почему ребенок ковыряется в носу. Физическая причина такого поведения кроется в том, что малыш пытается избавиться от корочек, которые возникают из-за подсыхания слизистой носа. Такие корочки вызывают дискомфорт при дыхании, поэтому кроха хочет вытащить их.

Кроме того, малыш может ковыряться в носу, если внутрь попадают посторонние предметы. Они раздражают слизистую и провоцируют чихание. Если устранить инородные объекты при помощи чихания не получается, ребёнок начинает ковыряться в носу.

Частый или постоянный и ярко выраженный процесс имеет психологические причины. Здесь побуждением к действию является не попытка очистить нос, а непреодолимое желание. Такое желание вызывает стресс и тревога, нехватка внимания и общения, утомляемость и перевозбудимость, резкое нарушение привычного образа жизни и так далее. Такое поведение характерно для деток дошкольного возраста.

Дети до трех лет нередко ковыряются в носу из-за любознательности, чтобы познать окружающие явления и процессы. И это не является психическим отклонением. Старшие же школьники иногда ковыряются в носу, так как у них нет носового платка. При этом они думают, что окружающие этого не заметят. Кроме того, так они проявляют вредный подростковый характер.

Десять советов, как избавиться от вредной привычки

  1. Если у малыша систематически образуются корочки и козявки, скорее всего, он часто дышит теплым и сухим воздухом. Это вызывает высыхание слизи. Такая проблема может возникнуть при смене климата, где он более теплый и сухой. В данном случае нормализуйте уровень влажности в помещении. Для этого чаще проветривайте комнату, используйте дополнительные увлажнители и поддерживайте температуру в 18-22 градуса;
  2. Если малыш сильно, настойчиво и долго ковыряет в носу, возможно туда попала мелкая деталька. Проверьте носик. Если это так, срочно обратитесь к врачу;
  3. Когда ребенок постоянно ковыряет в носу, нужно чаще стричь ногти. С короткими ногтями ковыряться неудобно и неинтересно, поэтому со временем малыш перестанет это делать. Кроме того, так вы обезопасите кроху, ведь под ногтями собирается множество опасных микробов. Они легко попадают на слизистую оболочку, что может вызвать инфекцию или кровотечение;
  4. Отвлеките малыша полезным и интересным занятием, акцентируйте внимание на других вещах и не давайте крохе скучать. Этот метод подходит для борьбы со многими вредными привычками, когда малыш грызет ногти, теребит волосы или уши, прикусывает губы, сосет пальцы и так далее. Ведь нередко в процессе безделья ребенок начинает заниматься подобными вещами. Сделайте поделку, займитесь рукоделием, поиграйте вместе. Хорошо подходят занятия на музыкальных инструментах. Важно, чтобы были заняты и руки, и голова. За три недели ребёнок забудет о вредной привычке;
  5. Спокойно объясните ребенку, почему ковырять в носу некрасиво, неприятно и даже опасно. В первое время, пока рефлекс остается, помогайте ребенку и контролируйте его. Постепенно малыш начнет сам контролировать руки;
  6. Ни в коем случае не кричите на ребенка, если вы увидели, что он ковыряется в носу. Это приведет к тому, что малыш замкнется в себе и станет продолжать это делать, но уже наедине. А вот, когда он одергивает себя, обязательно похвалите кроху, что он предотвратил процесс;
  7. Следите за собой. Часто маленькие дети повторяют за взрослыми и копируют поведение родителей, а иногда и сверстников. Если вы увидели, как другой ребенок ковыряется в носу, расскажите, что так делать нельзя, что это некультурно;
  8. Используйте метод замещающей терапии, когда одна привычка заменяет другую. Ведь привычки бывают и полезными. Регулярно предлагайте детям покушать орешки, фрукты или сухофрукты, кусочки сыра. Держите тарелку с продуктами под рукой. И в следующий раз он рефлекторно потянется к еде, а не к носу;
  9. Каждый день утром и перед сном обязательно промывайте носик от накопленной слизи. Делайте этого при помощи теплой воды. Допустимо добавить небольшое количество растворенной морской соли. Позаботьтесь, чтобы у ребенка всегда был при себе носовой платок или бумажные носовые платочки;
  10. Корочки могут возникать из-за затяжного насморка и забитого носа. При помощи ковыряния ребенок пытается улучшить и облегчить дыхание. Обязательно обратитесь к врачу, чтобы он подобрать подходящие капли, спреи и средства для промывания носа. Что делать при насморке у ребенка, подробнее читайте здесь.
Читать еще:  Открытки бабушке на день рождения своими руками из бумаги. Открытка бабушке на день рождения своими руками с фото и видео

Отучаем ребенка ковыряться в носу и есть козявки

Если это психологическая причина, обязательно мягко и спокойно поговорите с ребенком. Постарайтесь выяснить, что его тревожит, почему он нервничает. Постарайтесь устранить конфликт в семье, садике или школе, если проблема в этом. Если малыш сильно устанет, снизьте нагрузку и уделите больше внимание отдыху, в том числе и совместному. Уделяйте детям больше времени, вместе занимайтесь и гуляйте, постоянно общайтесь и разговаривайте. Не забывайте хвалить ребенка.

Если негативная привычка появилась после переезда, продолжительной разлуки с мамой или смены привычного режима, подождите, чтобы ребенок привык к переменам. Поддержите и помогите малышу, чтобы он пережил трудный период. А к резким переменам готовьте детей заранее, чтобы это не стало серьезным стрессом.

Иногда дети не только выковыривают, но и едят козявки. Доктор Комаровский утверждает, что это не вредит организму малыша. Однако от вредной привычки следует обязательно избавляться. Спокойным тоном объясните детям, что это некрасиво и некультурно. Помните, что нельзя срываться и кричать. Это бесполезно. Более того, только усугубляет ситуацию.

Расскажите о вреде ковыряния в носу, возможной инфекции и кровотечении. Один педагог поделился решением такой ситуации. Мама, ребенок которой никак не мог отказаться от поедания козявок и ничего не слушал, предложила съесть и свои козявки, раз он их так любит. Таким образом, ребенок посмотрел на ситуацию со стороны, ему стало противно, и он сразу отказался от вредной привычки.

Не используйте агрессивные методы! Некоторые рекомендуют намазывать пальцы чесноком, горчицей, мазями и другими жгучими средствами. Это крайне опасно для слизистой. Можно обжечься, получить травмы и даже потерять обоняние. А маленького ребенка это может сильно испугать.

Смазывать пальцы йодом или зеленкой, думая, что непривычный цвет отпугнет малыша, тоже не рекомендуется. Иногда для маленьких деток применяют специальные напальчники или рукавицы, чтобы он не смог засунуть палец в нос. Но такие изделия препятствуют развитию мелкой моторики рук. А маленькие напальчники кроха может случайно снять и проглотить.

Подобные агрессивные методы нельзя использовать и в случаях с другими вредными привычками. Например, если ребенок сосет палец или постоянно сует в рот либо грызет ногти. Как отучить ребенка грызть ногти, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/kak-otuchit-rebenka-grizt-nogti/.


не знаю как вы мелкие — но мой это практикует — вот нашла статейку об этом — Как отучить ребенка от ковыряния в носу?

Как отучить ребенка от ковыряния в носу?

Если этот вопрос никак не пытаться решить, то со временем ребенок сам перестанет делать это на людях, хотя бы потому, что в детском саду, школе или на улице другие дети могут дразнить его (что, согласитесь, неприятно). Правда до этого момента может пройти не один месяц и год.
Если вас не устраивает подобное ожидание, то к решению этого вопроса нужно подходить комплексно.
1. Раз ребенок достает козюли из носа, значит они там есть.
Поэтому в первую очередь нужно от них избавиться. Если у ребенка затяжной насморк – надо лечить. Промывания, платки и капли – наше все. Сухой и жаркий воздух в квартире способствует пересыханию слизистой и образованию козявок, поэтому нужно почаще проветривать комнаты, включать увлажнители, пылесосить и держать температуру в комнате в пределах 18-22 градусов.
2. Не ругатйте ребенка за ковыряние.
Лучший способ избавиться от нежелательного поведения – не привлекать к нему слишком много внимания. Это значит, что вы не ругаете ребенка за ковыряние, а за нековыряние – хвалите. Руганью вы ничего не добьетесь – привычка останется, а отношения ваши от этого не улучшатся. В лучшем случае ребенок будет от вас прятаться, в худшем – будет делать назло или приобретет невроз.
3. Ногти ребенку остригайте коротко.
Ногтями, обстриженными «под корень» не особо удобно ковыряться.
4. Займите ребенку руки.
Обычно, если голова и руки заняты чем-то интересным, то нос бывает оставлен в покое. И наоборот, от скуки руки так и тянутся к носу. Поэтому найдите с ребенком интересные занятия, поделки, рукоделия, пусть помогает вам готовить, убираться или мастерить.
5. Если ничего не помогает.
Объясните ребенку, что окружающим неприятно видеть, как он ковыряет нос – пусть делает это в одиночестве.
Важно:
Иногда, но не часто, ковыряние бывает невротическим проявлением наряду с такими, как выщипывание ресниц, бровей, выдергивание волос и др. В этом случае также нужна помощь специалиста.
И проверьте на всякий случай, вдруг в носу «поселилось» что-то посерьёзней соплей (например, мелкая игрушка из киндер-сюрприза или пуговица, найденная на полу) – тогда срочно бегите к педиатру, он вам поможет.

Читать еще:  Очистка машинки лимонной кислотой. Чистка стиральной машины с помощью лимонной кислоты – практично и быстро

Полезные советы:
Ковырять в носу не такая уж безобидная привычка (можно занести инфекцию, вызвать кровотечение и т. п.) Намазывать пальцы перцем не стоит: это плохо и для слизистых оболочек ребенка, и кроме того вызовет у него недоверие и отрицательные эмоции по отношению к родителям.
Прежде всего надо объяснить ребенку, почему вы считаете, что это некрасиво и плохо, и спросить у него, почему он это делает (чешется, мешает дышать, чувство заложенности и т. п.) Если есть какие-то причины (например, аллергия), то надо бороться с ними, а для профилактики по утрам чистить носик, например, как самым маленьким, ватным фитильком, смазанным маслом — при этом тоже объяснить ребенку, что вы делаете это, чтобы он больше не ковырял в носу. Надо также следить за тем, чтобы ребенок пил достаточно воды (дегидратация организма может быть причиной образования корочек на слизистых носа).
Если же все дело действительно просто в дурной привычке, надо просто обращать его внимание на то, что он делает (ведь вы уже объяснили, почему это плохо), и говорить, что надо прекратить, или каждый раз предлагать ему платок, чтобы высморкаться. А если он не ковыряет в носу, то его обязательно надо похвалить или даже поощрить «конфеткой» или игрушкой.
Еще одной причиной ковыряния в носу может быть неосознанная скука и отсутствие движения. Может быть, ребенку не стоит смотреть телевизор, а будет лучше (на время, пока он не избавится от дурной привычки) занять его руки: лепка из пластилина, рисование, поделки из бусинок, склеивание макетиков из бумаги, аппликации.

Как отучить ребенка ковыряться в носу? Теория и практика

Самая распространенная детская вредная привычка — это ковыряние в носу. У одних она проходит с возрастом, и став школьником ребенок уже не допускает себе подобных вольностей. Другие продолжают выполнять эти действия автоматически, даже став взрослым. Сегодня поговорим о том, как отучить ребенка ковыряться в носу.

Современные исследования

Конечно, мы привыкли ругать малышей и считать это признаком дурного тона. Уж больно не эстетично выглядит это зрелище. Однако остановитесь, с наказаниями вы всегда успеете. Перед тем как думать, как отучить ребенка ковыряться в носу, неплохо бы понять, почему он это делает. Многие родители убеждены, что он просто изучает естественные отверстия своего тела. Но педиатры нашли другую закономерность.

Аллергия или плохая привычка

Чаще всего ковырянием в носу увлекаются дети, которые страдают аллергическими реакциями. Это легко объяснить. Аллергия провоцирует повышенное отделение слизи в носу. В свою очередь она засыхает и образует корочки. Ничего удивительного в том, что малыш пытается вытащить то, что застряло при помощи пальчиков. Поэтому не торопитесь искать способы, как отучить ребенка ковыряться в носу. Скорее нужно обратиться к грамотному врачу, который пропишет промывание носа или специфическое лечение. Тогда проблема решится сама собой.

Почему так важно решить эту проблему

Все мы хорошо понимаем, что любое действие может закрепиться на уровне условных рефлексов. Потом и причины не будет, а действие останется. Поэтому ждать, пока малыш переболеет и перерастет тоже нельзя. Отучать от этой привычки нужно параллельно с лечением причины, которые ее породили.

Читать еще:  Как побороть страх. Методы, которые помогут в стрессовых ситуациях. Как побороть страх выступления перед аудиторией

Это необходимо не только потому, что ковыряние в носу вызывает ужас у окружающих. Это вполне можно пережить. Самое главное, что такими действиями ребенок может нанести вред собственному здоровью.

В чем заключается опасность

Так как отучить ребенка ковыряться в носу за один день не получится, то у вас есть время собраться с мыслями, понаблюдать за ним и выработать план действий. Итак, у ковыряния в носу есть несколько неприятных последствий:

  • Частые инфекции. Это не бабушкины сказки, так и есть на самом деле. Таким способом они облегчают проникновение бактерий и вирусов.
  • Не зря родители с такой тревогой спрашивают педиатра, как отучить ребенка ковыряться в носу и есть козявки. Представьте себе картину. В нос попали бактерии или вирусы, где их перехватили специальные волоски со слизью. Но тут малыш полез в нос, подхватил их на ногти и отправил в рот. Бактерии только этого и ждали. Получается, что болеть кроха будет намного чаще и сильнее, чем обычно.
  • Нос — это фильтр для сбора пыли, грязи и бактерий. И чем меньше нарушаются его границы, тем лучше.
  • Чрезмерное ковыряние приводит к кровотечениям из носа. Это провоцирует воспалительный процесс.

Ну, и наконец, это может перерасти в навязчивое состояние. Даже став взрослыми, они все равно будут сохранять желание очищать пальцами полость носа. В этом случае нужно обязательно пройти лечение у соответствующих специалистов, психотерапевтов и психологов.

Что делать родителям

В первую очередь всех интересует, как отучить ребенка ковыряться в носу. Комаровский рекомендует не торопиться с наказаниями. Главное — выяснить, для чего он это делает. Для начала просто понаблюдайте за его поведением.

  • Если в процессе игры он нетерпеливым движением пытается достать из носа что-то, что ему мешает и вернуться к своему занятию, это может говорить о вялотекущей инфекции. Слизь вырабатывается в большем количестве, что приводит к ее засыханию и образованию корочек.
  • Выполняет продолжительные поисковые действия в носу, а затем тянет руку в рот, с намерением съесть найденное.
  • Ребенок может жаловаться на наличие посторонних предметов в носу.

Еще один момент. Так как отучить ребенка ковыряться в носу в 2 года насильно не получится, вам придется найти причину. Если малыш полностью здоров, можно заподозрить излишнюю сухость воздуха. Слизистая носа в этом случае пересыхает и покрывается корочками. Конечно, малыш будет стараться избавится от нее. В этом случае нужно выбрать более эффективные способы. Взрослые должны оптимизировать температурный режим и уровень влажности.

Если физиологических предпосылок нет

Бывает и так, что не удалось обнаружить никаких видимых причин происходящего. Ребенок здоров, показатели температуры и влажности в комнате в норме, но привычные действия продолжают совершаться, то пора поговорить с малышом. Хорошо, если он достиг возраста, когда пора идти в детский сад, так как отучить ребенка ковыряться в носу в 3 года намного легче. Он уже хорошо воспринимает пример взрослых и социальные нормы:

  1. Поговорите с ребенком. Скажите, что и вы каждый день очищаете себе нос, но делаете это, когда никто не видит, например, в ванной комнате. При это обязательно пользуетесь платочком. Проследите, чтобы он был у ребенка при себе постоянно. Как только он тянет руки к носу, предложите им воспользоваться. Скоро малыш усвоит эти навыки.
  2. Не ругайте ребенка. Лучше хвалите, когда он пользуется платочком, пусть и после вашей подсказки.
  3. Нет единого алгоритма, как отучить ребенка ковыряться в носу и есть козявки. Просто каждый раз нужно напоминать и подсказывать. Обязательно расскажите малышу сказку о том, как лисенок ел козявки и постоянно болел. Потом мама лиса научила его пользоваться платочком, он выздоровел и пошел играть с друзьями.

Придется проявить терпение, так как быстро новые привычки не вырабатываются. Отвлекайте малыша, больше с ним рисуйте и лепите, разговаривайте и объясняйте. У вас все получится.

Источники:

http://vskormi.ru/children/kak-otuchit-rebenka-koviryatsya-v-nosu/
http://m.baby.ru/blogs/post/89515842-110465/
http://fb.ru/article/383134/kak-otuchit-rebenka-kovyiryatsya-v-nosu-teoriya-i-praktika

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector