0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Что сделать чтобы кожа не была жирной. Что делать если жирная кожа лица. Факторы риска, вызывающие гормональный дисбаланс

Как гормональные нарушения отражаются на коже

Гормоны контролируют процессы в организме, а гормональные нарушения отражаются на коже. Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом.

ГОРМОНЫ РЕГУЛИРУЮТ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ ПРОЦЕССЫ в организме человека. У каждого из них может быть несколько функций, а между собой они взаимодействуют через сложнейшие алгоритмы. Нарушение синтеза всего одного гормона может привести к целому каскаду проблем со здоровьем — а ещё гормональные нарушения отражаются на коже. Проявляться они могут по-разному: как акне, сухость, шелушение или слишком ранняя потеря упругости. ✅Чтобы кожа чувствовала себя хорошо, стоит следить не за уровнем конкретного гормона, а за общим гормональным балансом, под присмотром грамотного и вызывающего доверие врача.

Какие гормоны влияют на состояние вашей кожи

  • Андрогены
  • Эстрогены
  • Прогестерон
  • Пролактин
  • Окситоцин
  • Мелатонин
  • Кортизол
  • Дофамин
  • Инсулин
  • Гормоны щитовидной железы

Андрогены

Тестостерон и его производные обычно называют мужскими гормонами — но на самом деле и андрогены, и «женские» эстрогены есть у всех, а отличается лишь их количество. Андрогены стимулируют клетки соединительной ткани, которые вырабатывают коллаген, — в итоге происходит обновление глубоких слоёв кожи и поддерживается её упругость.

Недостаток андрогенов, в том числе возрастной, снижает защитную функцию кожи и скорость её обновления — она постепенно теряет упругость и плотность, становится суше и тоньше. Избыток же андрогенов — например, в последней фазе менструального цикла, за несколько дней до менструации — вызывает усиление работы сальных желёз, что делает кожу жирной и склонной к высыпаниям.

Эстрогены

От эстрогенов зависит усреднённый женский фенотип — например, склонность к накоплению жира на бёдрах и другие особенности фигуры. Эстрогены участвуют в обновлении клеток кожи и волос. При нормальной скорости этого процесса кожа остаётся эластичной и увлажнённой — и хорошо сокращается после резких изменений веса.

При избытке эстрогенов могут появиться проблемы с сосудами (например, варикозное расширение вен или сосудистая сетка на ногах), может также резко увеличиться масса тела.

Недостаток эстрогенов у женщин может проявляться упадком сил, чрезмерным и нехарактерным ростом волос, снижением либидо.

Прогестерон

Каждый месяц прогестерон готовит женский организм к беременности, и если она наступила — помогает сохранять и вынашивать ребёнка до тех пор, пока эту функцию не возьмёт на себя плацента. Работа этого гормона сказывается и на внешности: повышение уровня прогестерона приводит к задержке жидкости и отёкам. К тому же усиливается проницаемость сосудистой стенки, и кожа в результате становится более растяжимой и склонной к высыпаниям, ещё усиливается вероятность пигментации. Дополнительные пара килограммов незадолго до менструации — заслуга прогестерона. Спасибо этому гормону и за все любимые симптомы ПМС: раздражительность, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость и заторможенность.

Повышение уровня прогестерона в последнюю фазу менструального цикла — норма. Заподозрить, что его слишком много и в другие дни, можно, если отмечается явная растяжимость кожи, отёчность, усиление целлюлита (это происходит за счёт задержки жидкости), перепады настроения, гиперпигментация. О недостатке прогестерона могут свидетельствовать слишком долгие менструации, ломкость ногтей и волос.

Пролактин

В первую очередь этот гормон отвечает за образование грудного молока и активно синтезируется в период лактации — но его уровень может повышаться также в стрессовых ситуациях и при эмоциональных нагрузках. Его избыток провоцирует отёки, боль в груди, склонность кожи к жирности и высыпаниям. Недостаток может привести к сухости кожи, головной боли, упадку сил. Единственный косвенный плюс пролактина для кожи — в том, что он усиливает выработку окситоцина.

Окситоцин

Этот гормон отвечает за чувство нежности и привязанности, а в самых больших количествах он вырабатывается под влиянием пролактина после родов — этим объясняется возникающая у некоторых женщин мгновенная волна любви к новорождённому. Окситоцин повышает местный (на поверхности кожи) иммунитет и снижает риск высыпаний. Этот гормон утилизирует глюкозу, а именно сахар — основная пища патогенных бактерий, и чем его меньше, тем ниже риск воспалений.

Мелатонин

Хорошее самочувствие и свежий вид едва ли возможны без нормального сна, а за его качество отвечает мелатонин. Его синтез происходит в ночное время, приблизительно с полуночи до четырёх утра, во сне и только в полной темноте. «Совам», не спящим в это время, следить за уровнем мелатонина нужно особенно внимательно.

Мелатонин нейтрализует разрушительные последствия окислительных процессов — он связывает свободные радикалы, которые образуются при окислении, например, жиров. Окислительный стресс — одна из главных причин визуального старения кожи (потери блеска и упругости), так что от уровня мелатонина состояние кожи зависит напрямую. Уровень мелатонина тесно связан с уровнем другого важного гормона — кортизола, и именно плавное изменение их концентраций выводит нас из состояния сна в бодрствование, когда наступает светлое время суток. Если спать при свете, кортизола в организме становится больше, а мелатонина меньше.

Кортизол

Кортизол принято называть гормоном стресса, но участвует он во всех обменных процессах — в случае стресса отвечает за мгновенную мобилизацию организма. Если кортизола в избытке, то он влияет на нас по-настоящему разрушительно. От его уровня зависит, например, углеводный обмен и выработка инсулина, и его избыток может приводить к типичному перераспределению жира в организме. При этом сильно полнеют лицо, шея, верхний плечевой пояс, а ноги и таз непропорционально худеют.

При повышении уровня кортизола появляется акне, шелушение, кожа становится жирной и истончённой, повышается риск гиперпигментации. Повреждения заживают дольше, оставляют после себя шрамы и пигментные пятна. Вдобавок кортизол вызывает отёки, делает волосы ломкими, может привести к себорее и даже потере волос.

Дофамин

Этот гормон идёт рука об руку с кортизолом — его называют «гормоном радости». В ходе естественного старения уровень дофамина снижается — и проблема, конечно, не в старении как таковом, а в связанных с ним рисках заболеваний и общего недомогания. Дефицит дофамина можно заметить по обедневшей мимике, заторможенности, сутулости, скованности движений, утрате ловкости и пластичности.

Читать еще:  Сколько раз в неделю заниматься спортом: какие нагрузки нужны для достижения цели. Сколько нужно секса

Инсулин

Инсулин, как известно, отвечает за уровень глюкозы в крови, а развитие резистентности к нему сопряжено с одним из самых грозных заболеваний — сахарным диабетом. В уже развившемся сахарном диабете страшны в первую очередь осложнения — со стороны как сердца и крупных сосудов, так и капилляров, питающих в том числе кожу. В тяжёлых случаях нарушение этого процесса приводит к некрозу тканей ступней и может закончиться ампутацией.

Назревающие проблемы с уровнем инсулина внешне могут проявляться в виде гиперпигментации, снижения защитной функции кожи, склонности к воспалениям, потемнения отдельных участков — например, в подмышках и на шее.

Гормоны щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы участвуют во множестве процессов — они регулируют обмен веществ, синтез витамина А, скорость поглощения кислорода. Если функция щитовидной железы снижена, появляются сухость, желтушность,мраморность кожи. Волосы выпадают, ногти ломаются и расслаиваются, а ещё могут выпасть волоски наружной трети бровей. Если гормоны щитовидной железы в избытке, волосы становятся тонкими, мягкими и жирными, а кожа — жирной, горячей, с чрезмерным потоотделением. Часто такое состояние сопровождается гиперпигментацией.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Как гормоны влияют на кожу: в юности и зрелости

Расскажем о роли гормонов в поддержании красоты и здоровья кожи. И о том, какие кремы помогают бороться с дефицитом необходимых веществ. Любителям интернет-страшилок говорим сразу: никакие гормоны, уж тем более человеческие, в косметике не используются. Точка.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое гормоны

Гормоны — это биологически активные вещества, которые управляют функциями человеческого организма. Их более сотни. Они вырабатываются множеством органов эндокринной системы — от гипоталамуса в мозге и до яичников. Эти зашифрованные биохимические послания призваны запустить или, наоборот, остановить те или иные процессы.

Гормоны попадают в кровь, которая доставляет их в нужное место — к клеткам-адресатам. Каждому гормону соответствует свой клеточный рецептор. Гормон цепляется к нему, и клетка получает сигнал, как себя вести дальше. Нет рецептора или он неактивен — и переданный сигнал не будет получен, сколько бы гормонов ни было «отправлено на задание».

Когда вырабатывается слишком много/мало гормонов или клетки теряют к ним чувствительность (рецепторы не работают как следует), начинаются проблемы. В том числе и у кожи.

В 25 лет кожу здоровых людей характеризует идеальное соотношение гормонов. © iStock

Как влияют гормоны на кожу в разном возрасте

Строго говоря, кожа зависит от гормонов в любом возрасте абсолютно одинаково: она реагирует на их недостаток или избыток.

В юности

Во время полового созревания в гормональной сфере царит полная какофония. Коже в это время больше всего достается от мужских гормонов андрогенов, которые широко представлены у обоих полов. Кожа становится более жирной, склонной к разного рода воспалениям и прыщам.

В молодости

25 лет — возраст получения «гормонального паспорта» (да-да, есть такое понятие). Если человек здоров, то в этом возрасте все гормоны находятся в идеальном соотношении. Поэтому молодая кожа с легкостью переносит любые трудности, включая бессонные ночи и нездоровые привычки.

Единственный сбой в женском организме может произойти из-за беременности, которая сопровождается гормональными изменениями. Но об этом — отдельная статья.

В зрелом возрасте

Период зрелости — под ним мы понимаем возраст около 50, когда начинается климакс. Кожа в это время страдает от падения в организме уровня половых гормонов:

  • эстрогенов;
  • тестостерона;
  • ДГЭА;
  • прогестерона.

Устранить проблемы, связанные с гормональными нарушениями, с помощью косметики невозможно. Но исправление гормонального дисбаланса путем специальной терапии очень быстро окажет самое благотворное влияние и на кожу.

Сейчас медицина в состоянии поддерживать «молодой» гормональный баланс. Что касается бьюти-индустрии, то производители, понимая механизмы действия гормонов на кожу, создают косметические средства, которые:

могут имитировать работу некоторых гормонов;

способны поддерживать кожу в хорошем состоянии.

В юности кожа становится более жирной, склонной к разного рода воспалениям и прыщам. © iStock

Что необходимо знать о гормонах, связанных с кожей

Прямо или косвенно на кожу оказывают действие десятки известных сегодня гормонов. Поговорим о девяти наиболее влиятельных.

Эстроген

Гормон женственности и красоты — главный по части сексуальной привлекательности. Если эстрогена в организме достаточно, для кожи это означает:

  • увлажненность, поскольку он стимулирует выработку гиалуроновой кислоты;
  • эластичность (этот же гормон отвечает за красоту и прочность волос и ногтей);
  • бесперебойный синтез коллагена;
  • активность процессов регенерации;
  • поддержание метаболической активности кожи.

Андрогены

По традиции их называют мужскими половыми гормонами. Хотя сейчас уже приняли формулировку «половые стероиды» применительно и к женским гормонам, и к мужским. Тестостерон в женском организме присутствует в весьма существенном количестве и нужен ему не только для карьерных амбиций и сексуального темперамента. С тестостероном у кожи очень тесные отношения, поскольку он:

  • отвечает за ее плотность;
  • стимулирует выработку коллагена, а значит, делает кожу упругой;
  • повышает скорость обновления клеток;
  • активизирует выработку себума, повышая жирность кожи;

при избытке приводит к появлению волос там, где их быть не должно.

Прогестерон

Его называют гормоном капризов и плохого настроения, а еще — гормоном беременных. В каком-то смысле он является антагонистом половых гормонов. Его дефицит приводит к высыпаниям на коже, выпадению волос. Однако избыток прогестерона ничуть не лучше. Он вызывает:

  • задержку жидкости и отеки;
  • гиперпигментацию;
  • снижение эластичности и упругости кожи.

D-гормон

Старый добрый витамин D действует и как витамин, и как стероидный гормон. Его роль в организме трудно переоценить. Синтезируется он, как известно, под воздействием солнца. А что он значит для кожи?

  • Обновление эпидермиса.
  • Заживление повреждений и ран.
  • Синтез белков, в том числе коллагена и эластина.

Гормон роста (соматотропин)

Его неслучайно считают одним из важнейших «гормонов молодости». Соматотропин также называют лифтинг-гормоном, и это говорит само за себя.

Достаточное количество гормона роста в организме означает:

  • нормализацию метаболических процессов;
  • регулирование синтеза коллагена и повышение тонуса кожи;
  • ускорение регенерации тканей.

ДГЭА (дегидроэпиандростерон)

В 90-е ему одному из первых приписали репутацию «гормона вечной молодости». Что объяснимо, ведь ДГЭА поддерживает:

  • синтез коллагена и эластина;
  • активную регенерацию;
  • способность противостоять негативному воздействию как извне, так и изнутри.

Интересно, что на Западе был настоящий бум косметики с ДГЭА, показавшей высокую антивозрастную эффективность. В России использование гормонов в косметических средствах запрещено. Однако тщательное изучение процессов, протекающих в коже, позволяет имитировать его действие.

Гормоны щитовидной железы

Поскольку они ответственны за энергообмен, их дефицит ведет к тому, что кожа недополучает питательные вещества, а митохондрии (энергетические станции каждой клетки) — необходимую энергию. Щитовидная железа очень страдает от неблагоприятной экологии. О проблемах с щитовидкой и недостатке ее гормонов можно судить по следующим признакам:

  • сухость и шелушение;
  • бледность;
  • вялость;
  • оплывший овал лица.

Кортизол (гормон стресса)

Кортизол — «родной брат» и при этом полная противоположность ДГЭА. И тот и другой, а также примкнувший к ним витамин-гормон D синтезируются из холестерола (он же — всем известный и не такой уж плохой холестерин). Как раз оптимальное соотношение ДГЭА и кортизола — самый надежный маркер стрессоустойчивости.

Нам нужно больше ДГЭА и меньше кортизола. Но последний образуется помимо нашей воли в результате стрессовых ситуаций. И, конечно, влияние его на кожу сложно назвать благотворным. Оно проявляется в виде:

  • усиления выработки кожного сала;
  • снижения локального иммунитета;
  • ухудшения кровообращения;
  • выпадения волос;
  • повышения чувствительности;
  • гиперпигментации.

Акне и другие проблемы с кожей усугубляются в результате стресса. Успокаивающий уход — наш ответ нервному напряжению.

Мелатонин

Этот гормон называют биологическими часами. Он отвечает за наше восприятие времени. Как и гормон роста, мелатонин вырабатывается главным образом в темноте. И выступает в роли руководителя ремонтного цеха — управляет ночным исправлением полученных за день повреждений на клеточном уровне.

  • Усиливает регенерацию тканей.
  • Является частью антиоксидантной системы организма.
  • Как гормон сна, обеспечивает полноценный ночной отдых, а значит, здоровый, сияющий цвет лица.

Гормон мелатонин отвечает за наше восприятие времени суток. Вырабатывается главным образом ночью. © iStock

Обзор косметических средств, которые помогут коже при гормональном дисбалансе

Напомним, в косметических средствах запрещено применение гормонов, поэтому не ищите их формулах, их там нет. Однако есть косметика, которая помогает коже пережить периоды гормонального дисбаланса с минимальным дискомфортом. За это в формулах отвечают:

Что делать, если очень жирная кожа лица? Уход за таким типом кожи

Жирная кожа лица доставляет немало эмоциональных проблем. Ее обладательницы постоянно переживают из-за быстро появляющегося блеска, неопрятного лоснящегося вида. К этому нередко добавляются непривлекательные точки черного цвета.

Привести состояние кожи в норму можно, однако это не так просто. Необходимо восстановить оптимальную работу сальных желез, сузить поры, устранить образовавшиеся комедоны, вылечить прыщи. Но эти проблемы характерны лишь для молодости. Поэтому мучения из-за жирной кожи не вечны и с возрастом они проходят.

Когда клетки кожи видоизменятся и перестанут удерживать влагу, от жирной пленки не останется и следа. В итоге поры самостоятельно сузятся, воспаление исчезнет. Даже появятся свои преимущества. Жирная кожа дольше сохраняет молодость, на сухой и даже на нормальной морщинки появляются раньше. Но не стоит ждать зрелого возраста, чтобы распрощаться с надоевшей проблемой. Если принять соответствующие меры, то можно и в юности заметно улучшить состояние кожи.

Основные причины жирности кожи

Основной причиной повышения жирности кожи есть заболевания ЖКТ

Любые косметические средства, уменьшающие жирность кожи, действуют симптоматически. Они убирают последствия, но никак не влияют на причину.

Поэтому после прекращения использования этих средств кожа вновь покрывается пленкой жира. Чтобы избежать такого эффекта, надо выявить причины, которые являются первопричиной такого состояния кожи. Излишки сала – это сбои в работе сальных желез.

Иногда они вызваны наследственными факторами, их изменить нельзя, поэтому в данном случае придется просто бороться с проявлениями. Но чаще всего причины кроются в другом. Основные причины повышенной жирности кожи приведены ниже:

  • заболевания ЖКТ (особенно те, что провоцируют запоры);
  • патологии ЦНС;
  • гормональные сбои (поэтому жирная кожа может дать о себе знать в период полового созревания, в период ожидания ребенка, после родоразрешения), когда пройдет сложный период, исчезнут проблемы с кожей;
  • неправильный уход / отсутствие такового;
  • употребление вредных продуктов;
  • курение, алкоголь, наркотики;
  • неграмотно подобранные средства косметики.

Если причина известна, надо избавиться от всех факторов, провоцирующих выделение излишков жира. В организме нет ни одной изолированной системы. Поэтому если будет устранен вредный фактор, негативно влияющий на состояние кожи, то улучшится состояние всего организма.

Внешне это проявится в улучшении вида волос, кожи, ногтей. В большинстве случаев на человека влияет сразу несколько факторов, поэтому для улучшения своего здоровья и внешнего вида надо быть готовым полностью изменить образ жизни, пожертвовав своими вредными привычками.

Как нормализовать образ жизни?

Все проблемы, имеющиеся в организме, «показываются» на коже

Любые проблемы, имеющиеся в организме, показываются и на коже. Выработка лишнего количества кожного сала, покрывающего лицо, характерна для ситуаций, связанных с нарушением функционирования различных систем организма.

Поэтому работая над улучшением внешнего вида кожи, надо работать над улучшением состояния здоровья в целом. Что же следует предпринять?

  1. Пройти комплексное медицинское обследование. Если будут найдены проблемные места, надо заняться лечением.
  2. Надо следить за полноценной работой ЖКТ. Основой рациона должны стать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, злаки. Надо полностью исключить сладкое, жирное, копченое, острое.
  3. Монодиеты также крайне вредны.
  4. Надо следить за состоянием нервной системы. Следует свести к минимуму переживания, полностью исключить стрессовые ситуации. Если не выходит самостоятельно стабилизировать эмоциональный фон, надо получить помощь психолога.
  5. Надо отказаться от вредных привычек. Курение очень вредно. Лучше полностью отказаться от табака. В худшем случае нужно свести к минимуму количество сигарет в день. Алкоголь регулярно употреблять нельзя. Бокал вина в неделю или 50 мл коньяка – все, что можно себе позволить.
  6. Необходимы прогулки на свежем воздухе.

При резкой смене образа жизни трудно первые 2 недели. После 3-й недели начинается привыкание к новому стилю жизни. А когда появятся приятные результаты, от правильного образа жизни отказаться будет уже трудно. Но здоровый образ жизни не исключает регулярного ухода за кожей лица. Здесь есть свои правила.

Жирная кожа. Правила ухода

За жирной кожей нужен правильный уход

Размеренный образ жизни, правильное питание помогут наладить работу сальных желез изнутри.

Правильный уход извне улучшит результат. Ниже приведены советы специалистов по уходу за жирной кожей лица:

  • Выбирая косметические средства в магазине, надо отдавать предпочтениям средствам одной линии. Они будут взаимодополнять друг друга, обеспечивая максимальный эффект. На упаковке должна быть пометка, что этот крем или лосьон «Для жирной кожи».
  • При умывании лицо надо массировать руками, губка не подойдет.
  • Умываются водой комнатной температуры. Если пользоваться теплой водой, то сальные железы начнут работать активнее.
  • Спиртовые настойки можно применять крайне редко. Они подсушивают кожу только на начальном этапе, по прошествии времени сальные железы будут вырабатывать еще больше жира.
  • Выбор декоративной косметики – самый ответственный момент. Лучше купить тональный крем с каолиновой глиной или окисью цинка. Эти компоненты будут способствовать уменьшению жирности, помогут избежать воспаления.
  • Крем должен быть с эффектом матирования. У такого средства плотная текстура, его надо наносить спонжем, чтобы не спровоцировать лишнее салоотделение. Пудру можно покупать матовую, плотную. А вот от жидких румян, теней лучше отказаться.
  • Для очищения надо еженедельно делать паровые ванночки с травами. Подойдут календула и ромашка, мята и зверобой, шалфей и череда.

Если не нарушать данные правила, то ситуация заметно улучшится за короткое время. Тогда можно будет почувствовать всю прелесть цветущего вида кожи. Однако не всегда с проблемой можно справиться только с помощью вышеперечисленных средств.

Если ничего не вышло, надо обращаться за помощью к специалисту. Он поможет детально разобраться в проблеме и нормализовать ситуацию

Лечение у специалиста

Для коррекции состояния кожи используют массаж лица

Чтобы привести в норму функционирование сальных желез, надо обратиться в косметологию или в больницу. Врач должен провести осмотр, назначить необходимые анализы.

Учитывая общее состояние организма, специалист порекомендует один из способов устранения проблемы жирной кожи лица. Современная косметология использует следующие методы коррекции состояния кожи:

  1. чистка механическая либо ультразвуковая;
  2. массаж;
  3. криотерапия жидким азотом;
  4. вапоризация;
  5. импульсный ток (дарсонвализация).

Каждый из этих методов дает хороший эффект. Но и у них есть свои «минусы». Во-первых, эффект от них не вечен. Результат будет чувствоваться примерно полгода. Потом надо будет все начинать сначала.

Во-вторых, каждая процедура недешева, не все согласятся выложить кругленькую сумму, чтобы уменьшить количество жировых выделений на лице. Нормализовать состояние кожи можно с помощью общеизвестных народных способов.

Какие средства используют при жирной коже?

Уход за жирной коей сводится к применению подсушивающих средств, а также противовоспалительной и дезинфицирующей косметики. Нельзя останавливать свой выбор только на одном средстве. Все они должны действовать комплексно.

Средства для ухода за жирной кожей представлены в изобилии. Однако это не повод отказываться от приготовленных своими руками.

Средства для умывания

Для умывания лучше использовать гели, пенки для жирной кожи. Их объединяет отсутствие спирта, мягкость, нежная консистенция. Уровень рН не должен быть выше 4, 5. Во многие гели включены эфирные масла лимона, чайного дерева, базилика. При желании пользоваться домашними средствами берут кисломолочные продукты, например, кефир.

Скрабы

Смесь сахара и молока — отличный скраб для лица

2 раза в неделю надо пользоваться скрабами. Они удаляют отмершие частички кожи, устраняют черные точки, позволяют коже беспрепятственно дышать.

Смесь соли и молотого кофе. Берут в равном количестве соль и молотый кофе. Компоненты перемешивают и наносят на влажное лицо. Массируют кожу 2 минуты и смывают состав.

Смесь сахара и молока. 2 ложки коричневого сахара смешивают с холодным молоком, его берут в количестве 3 ложек. Этот состав используют для массажа лица. Длительность – 2 – 3 минуты. Потом все смывается.

Маски

Маска для лица оказывает благотворное действие на кожу

После использования скраба надо сделать маску, которая окажет благотворное действие на кожу. Стандартное время воздействия – 10 – 20 минут.

  • Черная глина. Великолепно подсушивают кожу маски из глины. Порошок черной глины разводят водой. Далее получившуюся кашицу наносят на лицо и оставляют так на 20 минут.
  • Лимон со сливками. Нежирные сливки смешивают с соком лимона. Ингредиенты берут в равном количестве, смешивают, наносят на лицо.
  • Овсяные хлопья с яичным белком. 3 столовые ложки хлопьев перемалывают и смешивают со взбитым яичным белком. Состав наносят и держат 15 минут.
  • Камфорное масло с белком. Белок взбивается, в него добавляется камфорное масло в количестве 15 капель. Состав настаивают 10 минут. Такой маской можно пользоваться раз в неделю.
  • Лосьоны с подсушивающим эффектом. Лосьоны нужны, чтобы протирать кожу после использования очищающих средств. Их можно вполне заменить кубиками льда.
  • Винные кубики. Для приготовления таких кубиков берут белое вино, объем 100 мл. лучше, если оно будет полусухое. Далее надо приготовить отвар шалфея и зверобоя. Растительное сырье берут в равном количестве – по 2 ложки на 10 мл кипятка. Отвар остужают, процеживают, после остывания смешивают с вином, разливают по формочкам и ставят в морозилку. Такими кубиками надо массировать лицо около 2 минут.
  • Борная кислота. Лосьон на основе борной кислоты готовят с добавлением воды (стакан на чайную ложку борной кислоты), глицерина (20 капель) и 350 мл водки.
  • Мята. Листочки мяты измельчают, берут столовую ложку сырья, заваривают 20 мл кипятка, остужают, процеживают.
  • Кожура грейпфрута. Кожуру снимают с фрукта, кладут ее в фарфоровую емкость, заливают холодной водой. В таком виде кожура должна простоять ночь. Утром таким лосьоном можно протирать лицо.
  • Лекарственные травы. На литр кипятка надо ложку шалфея, ложку мать-и-мачехи, ложку эвкалипта, ложку ромашки, ложку тысячелистника. Состав кипятят 15 минут на водяной бане. Настаивают 4 часа. Потом добавляют в смесь по 50 мл спиртовой настойки календулы и эвкалипта, которые продаются в аптеках.
  • Крема. Жирная кожа нуждается в особых кремах. Они должны быть легкими, хорошо впитывающимися, не оставлять пленки. Их наносят после использования лосьона либо сразу после умывания.
  • Ланолин с ягодой. Ягодная составляющая – это соки клубники и смородины. Их берут по 1 ложке. Ланолин берут в количестве 1 столовой ложки. Его перед смешиванием надо растопить на водяной бане. В растопленный ланолин добавляют ягодные соки и ложку овсяной муки. Данную смесь используют в качестве крема.
  • Питательный крем. Основа крема – растительное масло (4 столовые ложки). Туда добавляют ложку глицерина, воск пчелиный в растопленном виде, 2 ложки сока лимона, 20 капель борной кислоты. Компоненты перемешивают в нагретом виде на водяной бане. Лимонный сок вводят последним. Его можно заменить огуречным соком. Глицерин и сок надо вливать очень медленно.
  • Теплые компрессы. Компрессы из трав, которые прикладывают к коже в теплом виде, значительно улучшают состояние кожи. Они способствуют устранению роговых масс из пор. Компрессами можно пользоваться дважды в неделю.

Для компресса можно брать тысячелистник, аир, зверобой, календулу, мать-и-мачеху, полевой хвощ, эвкалипт. Когда травы будут взяты в равных количествах и перемешаны. Надо зачерпнуть из смеси 2 столовые ложки. Это количество травяной смеси заливают половиной литра кипятка.

Настаиваться трава будет 15 минут. Затем в горячий отвар обмакивают ткань (марлю, сложенную в несколько слоев, полотенце), ткань кладут на лицо. Далее надо подождать, пока ткань остынет, убрать ее и протереть кожу льдом. Холод поможет сузить поры. Эту процедуру удобнее проводить лежа.

Жирная кожа – это не приговор. Ситуацию при желании можно откорректировать и наслаждаться цветущим видом здоровой кожи лица. Ни к чему жить с сальным блеском и неприятными прыщами.

Надо двигаться вперед, пробовать различные средства. Если получится быстро избавиться от проблем с жирной кожей, надо обязательно поделиться с окружающими своим опытом.

Как справиться с жирной кожей, увидите в тематическом видеоматериале:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Источники:

http://econet.ru/articles/kak-gormonalnye-narusheniya-otrazhayutsya-na-kozhe
http://skin.ru/article/kak-gormony-vlijajut-na-kozhu-v-junosti-i-zrelosti/
http://vreticule.com/beauty/litso/skin-care/ochen-zhirnaya-kozha-litsa-chto-delat/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector
×
×