Как быть каждый день красивой: шесть правил. Как каждый день выглядеть ухоженной, чтобы мужчина не стеснялся

Секреты ухоженной девушки: 10 правил на каждый день

Доброго времени суток, наши дорогие читательницы! Мы подготовили новую статью для вас. Какая женщина не мечтает выглядеть каждый день сногсшибательно и привлекать как можно больше взглядов мужчин? Кроме того, ощущение собственной красоты важно для формирования самооценки женщины и уверенности в себе.

Но поддержание себя в ухоженном виде – это огромная каждодневная работа или как говорила Коко Шанель:

Не бывает некрасивых женщин, бывают ленивые!

Поэтому сегодня мы собрали для вас 10 правил о том, как выглядеть ухоженно и красиво каждый день.

Время для себя любимой

Первое правило ухоженного вида предполагает наличие в вашем графике наличия времени, которое вы сможете уделить только себе.

Не нужно этого стесняться! Время, выделенное на себя, никогда не окажется «пустым», поскольку это своеобразные «вложения в себя» для того, чтобы чувствовать себя красивой и уникальной.

Если вам кажется, что в вашем «плотном графике» просто не существует времени «на себя», а вы и так ничего не успеваете, то, возможно, вам стоит познакомиться поближе с техниками тайм-менеджмента, которые научат вас управлять собственным временем.

Для этого, например, вы можете воспользоваться видеокурсом «Хозяин времени – высокопродуктивный тайм-менеджмент по системе Евгения Попова» .

Качество сна

Недосып может выражать как в плохом настроении и темных кругах под глазами, так и в неважном самочувствии и преждевременном старении кожи.

Поэтому для того чтобы быть красивой нужно позаботиться о здоровом сне. Для этого необходимо стараться ложиться спать в одно и то же время, предварительно проветрив помещение спальни.

Также полезной для вашего самочувствия станет непродолжительная прогулка перед сном на свежем воздухе.

Правильное питание

Ни для кого не является секретом то, что состояние нашей кожи, как, впрочем, и всего организма в целом напрямую зависит от того, что мы едим.

Кроме того, неправильное питание может привести к накоплению лишних килограммов, которые не окажут положительного воздействия на вашу самооценку.

Именно поэтому важно соблюдать правила рационального питания , а также следить за потреблением достаточного количества воды, которая играет существенную роль в выведении из организма шлаков и вредных веществ.

Отказ от вредных привычек

Только в кино можно увидеть роскошную девушку с сигаретой в руке. На деле же курение – это серый цвет лица, преждевременное появление морщин, желтые зубы и практически всегда неприятный запах изо рта.

Алкоголь также не добавит вам привлекательности. Поэтому с такими привычками лучше расстаться навсегда.

Движение

Движение – это сама жизнь, а каждодневная физическая активность позволит вам не только «влезать в любимое платье», но обеспечит вам здоровый цвет лица и хорошее самочувствие.

Вы можете выбрать для себя привлекательное фитнес направление: йогу, занятия танцами, аэробику, силовые тренировки, плаванье или что-то еще.

Но необязательно посещать тренажерный зал для поддержания уровня физической активности, вы можете проводить домашние тренировки или же заменить их пробежками в парке, велопрогулками или какими-либо другими активными видами спорта.

Осанка и походка

Правильная осанка – это не только здоровье вашего позвоночника, но и красивая походка.

Постарайтесь поддерживать правильную осанку в течение всего вашего дня – сидя за компьютером или на занятиях, стоя в магазине, идя по улице.

Чтобы выровнять спину можно воспользоваться несложным упражнением: каждое утро вам следует вставать к стенке спиной, прижимаясь к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Затем постарайтесь как можно дольше удерживать такое положение в течение дня.

В дополнение для вашей спины может быть специальный корректор осанки. Для решения вопроса с правильной осанкой, рекомендуем вам воспользоваться Корректором осанки B.Well который можно купить в интернет-магазине OZON .

Помните слова героини Лии Ахеджаковой в фильме «Служебный роман»:

Плечи откинуты назад, походка свободная от бедра, раскованная пластика пантеры перед прыжком

Это должно стать повседневным правилом для вас.

Подбор правильных косметических средств

Как говорила все та же Коко Шанель:

Руки – визитная карточка девушки; шея – её паспорт; грудь – загранпаспорт

Поэтому несомненно важно научиться правильно подбирать средства по уходу за этими частями тела, а также за кожей лица и волосами.

Все средства по уходу должны соответствовать вашему типу кожи, типу волос, вашему возрасту, а также отвечать погодным условиям.

Широкий выбор средств для любых условий вы можете найти в разделе
«Красота и здоровье» который можно купить в интернет-магазине OZON.

Помимо этого, не забывайте о массажных процедурах для идеального состояния вашей кожи. Для этого можно воспользоваться как ручным массажем, так и специальными массажными средствами.

Макияж и маникюр

Макияж – это своеобразная ваша «представительская карта».

Каждая женщина просто обязана научиться делать два вида макияжа – легкий повседневный и более яркий вечерний или праздничный. Научиться скрывать мелкие недочеты вашего лица – это очень полезное умение. Также следует помнить о том, что перед сном макияж следует обязательно смывать.

Маникюр также неотъемлемая часть образа женщины. Если у вас нет времени на постоянное наращивание и коррекцию ногтей, или нет финансов для регулярного посещения маникюрного мастера, научитесь хотя бы делать элементарный маникюр посредством нанесения прозрачного лака или лаков нейтральных оттенков.

Секреты стиля на каждый день

Мир моды – это неотъемлемая часть жизни, каждой уважающей себя красавицы, и в этом мире существуют свои правила, о которых нельзя забывать. Поэтому выбор одежды занимает не последнее место в формировании вашего образа. Как выглядеть стильно, утонченно и сексуально в любой ситуации.

Все мы знаем поговорку:

Встречают по одежке, а провожают по уму

Чувство меры

Первое правило моды – это умеренность.

Выбирая наряд, стоит помнить о том, что только одна деталь из комплекта может быть ультрамодной. Так же не нужно забывать о своем возрасте: лосины с цветным рисунком, вряд ли подойдут даме старше 20 лет. Смелые костюмы лучше оставить до ближайшей костюмированной вечеринки.

Если душа все же требует перемен, полезными будут эксперименты с фасоном, цветом и длиной.

«Нет!» – дешевой одежде

«Скупой платит дважды». Вспоминайте эту пословицу, каждый раз, когда появится соблазн купить что-то дешевое.

Конечно, покупая майку в 10 раз дешевле качественного аналога, можно позволить их себе десять. И вместе с тем, они просто останутся дешевой копией. Такая покупка испортится после первых пару стирок. Да и чувствовать себя в ней комфортно вам вряд ли удастся.

Ищите свою вещь

Мало знать, что сейчас в тренде, важно найти именно свой стиль.

Подбирая гардероб необходимо учитывать особенности фигуры, а так же позволительную цветовую гамму. Одно и то же платье может сделать одну женщину великолепной, а другую наоборот испортить.

Подбирайте одежду по размеру

Как бы ни были соблазнительны джинсы 25 размера, не стоит их покупать, если у вас 27.

Даже если вы в них все же поместились, такое решение может сыграть с вами злую шутку. Вы будите чувствовать себя не комфортно. К тому же узкие фасоны располагают к появлению жировых отложений.

Аксессуары – образа соль

В аксессуарах, как и в одежде, важно не переборщить.

Один не правильно подходящий браслет или пояс и самый безупречный образ будет испорчен. Украшения, как и одежда, бывают для дневного, вечернего и праздничного туалета. Стразы и блестки ни в коем случае, нельзя надевать раньше семи часов вечера.

Всему свое время

Пристрастия окружающих меняются так же часто, как погода на улице. Если вы хотите выглядеть стильно, отдавайте предпочтение покупкам, которые никогда не выходят из моды. Классика — это элегантно и тонко. Разбавьте образ модным штрихом, и никто не усомнится в исключительности вашего образа.

Подбирать одежду по фигуре, а также узнать какая цветовая гамма вам больше подходит, а также научиться подбирать гардероб в соответствии с мероприятием вам поможет бесплатный онлайн-видеокурс «Правила дресс-кода. Как одеться красиво и уместно» .

Правило «хорошего» настроения

Но ваша внешняя красота останется незамеченной, если у вас будет угрюмый вид. Поэтому, чтобы выглядеть привлекательно стоит позаботиться не только о внешних проявлениях вашей красоты, но и о внутренних.

Так, например, простая улыбка способна сделать вас намного более привлекательной, чем сумочка от Луи Виттон. Не забывайте также о позитивном отношении к окружающим, старайтесь быть добрее к тем, кто находится рядом.

Работайте над своей речью, исключайте слова-паразиты, старайтесь разговаривать вежливо и тактично, без применения ругательств. Помимо всего прочего, хорошее настроение поднимет вашу самооценку и позволит чувствовать себя увереннее.

Дополнительные советы

В 21 веке не обязательно тратить сотни тысяч рублей на Balenciaga, Gucci и Fendi, чтобы собирать стильные образы. Но вот, вы заходите в магазин и совершенно теряетесь — хочется то, и это, а денег-то в обрез… Как не сойти с ума на очередном шоппинге, купить шикарные вещи и не потратить при этом кучу денег — рассказываем ниже.

Базовые вещи

Вы уверены, что наденете эти уродливые кроссовки через пару сезонов? Помните, где валяются джинсы с сеточкой на коленях, по которым все так сходили с ума прошлой весной?

Подозреваем, на оба вопроса вы ответите: “Нет”. Классические джинсы, бежевое двубортное пальто и черные лодочки — это те вещи, в которые действительно стоит вложиться. А вот трендовые мелочи на один сезон можно брать и в масс-маркете на распродаже.

Примеряйте вещи только в хорошем белье

Белье дает разный визуальный эффект посадки. Например, вы хотите купить это платье — на сегодня бесшовном комплекте оно сидит идеально. Но проблема в том, что бесшовный комплект у вас один — и он быстро отправится в стирку.

А дорогое платье останется благополучно висеть в шкафу. Так может стоит подыскать что-то более универсальное?

Рассчитывайте бюджет заранее

Когда вы идете по магазинам с кредиткой или карточкой, на которую только-только пришла зарплата, вы очень рискуете не дожить даже до аванса. Ощущение “бездонности” кошелька заставляет творить дикие вещи и хватать даже ту одежду, которая вам особо и не нужна.

Поэтому выделите себе несколько купюр (наличкой!) — и только после этого ныряйте в шоппинг. Ограничивайте себя!

Не берите первую попавшуюся вещь

Да, мы знаем, очень сложно удержаться, если у вас вдруг случилась любовь с этой кофточкой за 100 баксов. Влюбленные часто совершают необдуманные поступки. Остановитесь на минутку. Возьмите себя в руки. Невероятно, но факт: часто случается, что в соседнем магазине висит аналогичная кофточка с ценников раза в три ниже.

Откажитесь от группы поддержки

Конечно, ходить по магазинам с подругами гораздо веселее. Но если вдруг все разом начнут уговаривать, что “вот это уж точно тебе идет — надо срочно брать!”, как тут устоишь?

Золотое правило удачного шоппинга такое же, как и у всех важных дел в мире: на него лучше отправляться в гордом одиночестве.

Согласитесь, ничего сложного? Важно просто иногда держать себя в руках — и тогда ваша зарплата останется в целости и сохранности, а гардероб будет пополняться только стильными вещами.

А у вас есть какие-либо секреты красоты на каждый день? Что предпринимаете вы, чтобы выглядеть всегда ухоженно и привлекательно? Поделитесь с нами своими тайными способами.

Чтение нашего блога и выполнение советов – это отличное правило, чтобы выглядеть всегда привлекательно, поэтому не забудьте почаще заглядывать на его страницы!

До скорых встреч!

Как быть каждый день красивой: шесть правил

Итак, вы хотите знать, как быть каждый день красивой? Тогда советую дочитать статью до конца.

Несколько правил, как быть красивой каждый день

Никогда не позволяйте себе выходить из дома с немытой головой. При этом не совсем обязательно делать сложную прическу или накручивать локоны. Даже если вы проспали, лучше отказаться от завтрака, чем от душа. Позволив себе раз-другой появиться с немытыми волосами, вы даже не заметите, как это войдет в привычку.

Правило номер два

Красивый макияж на каждый день. Повседневный макияж должен быть неброским. Достаточно подкрасить ресницы, немного оттенить скулы и нанести чуточку блеска на губы. Если же у вас не совсем идеальная кожа, то воспользуйтесь легким тоном. Такой макияж делает лицо ухоженным и помолодевшим.

Всегда держите ногти в порядке. Даже если нет возможности сделать маникюр у специалиста, проведите эту нехитрую процедуру дома. Аккуратно подстригите ногти и придайте им форму при помощи пилочки, затем нанесите бесцветный лак. Этого вполне будет достаточно.

Одежда обязательно должна соответствовать обстановке. Согласитесь, если вы наденете в магазин потрясающее вечернее платье, то вряд ли будете выглядеть красиво, скорее смешно и нелепо. И еще, чем проще модель одежды, тем дороже она выглядит, не забывайте об этом. Не гонитесь за модой, выбирайте те фасоны, которые действительно вам идут.

Пятое правило посвящено здоровью

Есть еще один пунктик, который стоит отметить в вопросе, как быть каждый день красивой: это ваша внутренняя красота. Да-да! Если вы ведете себя высокомерно и хамовато, поверьте, никакая внешняя красота вам не поможет. Вас будут считать красивой только до того момента, пока вы не откроете рот. Поэтому будьте вежливы и доброжелательны к людям, которые вас окружают, и даже если вы не обладаете яркой внешностью, ваша внутренняя красота с лихвой восполнит этот пробел.

Ну вот, теперь вы знаете, как быть каждый день красивой. Согласитесь, это совсем просто. Пусть люди всегда восхищаются вашей внешней и внутренней красотой!

9 признаков УХОЖЕННОЙ женщины! Как выглядеть ШИКАРНО каждый день.

Раньше было проще: женщина либо рождалась красоткой, либо принимала как данность, что ей до красавицы далеко и просто смирялась с этим.

Сейчас картинка складывается несколько по-другому, и красота решает далеко не всё.

На улицах городов сегодня можно встретить девушек и женщин далеко не красоток, но они настолько правильно себя подают, и всё в их образе настолько гармонично, что просто невозможно остаться к ним равнодушным.

И мое честное мнение, что ухоженная женщина легко даст фору просто красивой. Но такими женщинами за один день не становятся, и чтобы носить гордое звание ” УХОЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА ” нужно много и главное регулярно трудиться.

Так что же это за женщины и что нужно делать, чтобы стать одной из них?

1. ИДЕАЛЬНАЯ КОЖА

Один из главных признаков ухоженной женщины – это здоровая сияющая кожа . Уходу за ней нужно уделять довольно много времени, но, поверьте, это того стоит. Никакое тональное средство не сможет начисто скрыть покраснения и шелушения. А, если и получится это сделать, то вместо здорового цвета лица, вы получите неестественную маску, которая вас точно не украсит.

Правильно и регулярно ухаживать за своей кожей. Если у вас уже наметились какие-либо проблемы, то лучше всего сразу обратиться к специалисту и уже вместе с ним обсудить следующие действия и составить правильную систему ухода.

2. УХОЖЕННЫЕ ВОЛОСЫ

Чистые волосы без посеченных кончиков и отросших корней, без перхоти и других видимых дефектов + красивая укладка подходящая вашей внешности.

Это не должно быть что-то сложное и замысловатое, с обилием лака и других укладочных средств. Нет. Все должно выглядеть максимально естественно.

Подобрать правильную стрижку и укладку. Ну и конечно регулярно ухаживать за своими волосами (очищение + питание).

3. УХОЖЕННОЕ ТЕЛО

Здесь нет особого значения, какая у вас фигура, и такое тело может иметь любая девушка с любым весом. Но здесь нужно приложить ряд усилий:

• кожа должна быть увлажненной и подтянутой (без видимых признаков целлюлита);
• отсутствие нежелательной растительности и шелушений (на локтях, пяточках и т.д.).

Выбрать подходящий вам способ эпиляции, чтобы избавиться от растительности. Давать своему телу необходимое количество физических нагрузок (спортзал, танцы или просто частые прогулки по улице) + делать массажи, чтобы тело было в тонусе . Ну и конечно увлажнять кожу , чтобы она была здоровая и сияющая.

4. ПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ

Он должен быть ненавязчивым и легким. Либо это изысканная парфюмерная композиция, либо просто естественный запах чистого свежего тела (после геля для душа). Но чистое тело здесь ключевой момент!

5. КРАСИВАЯ УЛЫБКА

Женские улыбки способны разбивают сердца, но лишь тогда, когда они идеальны. Согласитесь, что с неприятным запахом изо рта и желтым зубным налетом этого достичь вряд ли получится.

Ухаживайте за полостью рта ежедневно и не забывайте постоянно посещать стоматолога. Попробуйте снизить вредное воздействие на ваши зубки (слишком горячие напитки, крепкий кофе, сладости и т.д.). Присмотритесь к процедуре отбеливания зубов.

6. ГАРМОНИЧНЫЙ МАКИЯЖ

Макияж должен прежде всего подчеркивать красоту женщины, а не менять ее внешность до неузнаваемости. Не нужно каждый раз использовать тонны “штукатурки”. Хороший тон и немного декоративной косметики – вот залог правильного макияжа.

Подбирайте подходящие для вашей внешности и типа кожи косметические средства. + Следите, чтобы они хорошо держались в течение всего дня (не осыпались, не смазывались и т.д.).

7. УХОЖЕННЫЕ РУКИ

Руки – это как визитная карточка женщины, и нужно особенно пристально следить за их состоянием (увлажнять, отшелушивать кожу).

Ноготки же должны быть аккуратными – без облезающего маникюра и отросшей кутикулы.

Каждый день использовать крем для рук, а для кутикулы – специальные средства. Если нет возможности поддерживать маникюр в идеальном состоянии, лучше просто оставить ногти без покрытия и следить за их хорошим внешним видом. Либо нужно делать маникюр постоянно и во время, не дожидаясь того момента, когда он полностью придет в негодность.

8. ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЙ ГАРДЕРОБ

Во-первых , все его составляющие должны содержаться в хорошем, если не в идеальном состоянии, т.е. одежда должна быть чистая, отпаренная, без видимых дефектов.

Во-вторых , все вещи должны хорошо на вас сидеть и быть выполнены из качественных материалов.

В-третьих , ваш внешний вид должен соответствовать ситуации (для выхода в свет подходит один образ, для прогулки по городу – абсолютно другой).

Следить за своим гардеробом и поддерживать его в хорошем состоянии. При выборе новых вещей обращайте особое внимание на их посадку! Если есть небольшие недостатки – лучше либо отказаться от покупки, либо обратиться за помощью к специалисту (швее).

9. ЧИСТОТА И ПОРЯДОК

У ухоженной женщины всё под контролем!

Давайте еще раз пробежимся по основным пунктам, чтобы ничего не упустить из виду:

• чистые волосы и тело;
• чистое нижнее белье;
• опрятная одежда;
• свежее дыхание;
• отсутствие неприятного запаха;
• хорошо сделанный макияж без смазываний и прочих недостатков;
• чистая обувь в хорошем состоянии;
• стильная сумочка и полный порядок у нее внутри.

Еще раз напомню, что выделять время на эти процедуры нужно каждый день . Здесь, как ни в каком другом деле, важна регулярность, и только за счет регулярного ухода можно добиться хороших результатов.

Если вам понравилась данная статья – поставьте ей пальчик вверх и подпишитесь на канал. Так я пойму, что вам интересна тема, а вы сможете получать больше моих материалов себе в ленту =)

Источники:

http://living-healthy.ru/o-krasote/sekrety-uxozhennoj-devushki-10-pravil-na-kazhdyj-den.html
http://fb.ru/article/93620/kak-byit-kajdyiy-den-krasivoy-shest-pravil
http://zen.yandex.ru/media/id/5ae7f50c5f49678c67a7493f/5b07666e4bf1614626bf59bf