0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как навсегда улучшить свои семейные отношения с мужем: что делать, а что не стоит? Как улучшить отношения

Как наладить отношения с мужем: 7 простых секретов

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Не знаю как наладить отношения с мужем. Он часто на мои претензии говорит, что не понимает меня и «играет в дурачка». После работы замыкается в себе, из него слова не вытянешь. Я стараюсь больше с ним общаться, потому что считаю, что общение это главное, но ему больше интересны игры в интернете. Просто как маленький сидит и тычет пальцем в свой айфон. Я ему сказала, что ему играть интереснее, чем со мной, а он обиделся. Я уже не знаю, как улучшить отношения с любимым», — пишет Светлана.

«Подскажите, как наладить отношения с мужем? Я сказала, что нам надо обсудить наши проблемы. Он был вообще удивлен, сказал: «я думал, что у нас счастливые отношения и ты всем довольна», изобразил удивление. Я вышла из себя и все ему высказала, что накипело. Он только развел руками и сказал: «почему ты только сейчас мне об этом говоришь?». Я же еще и виноватой оказалась! Теперь он избегает общения. Может я не знаю как общаться с мужчиной»? — пишет Юлия.

Что такое брак и отношения для мужчины и по каким причинам мужчина уходит от общения смотрите → здесь.

А сегодня я подготовила для вас семь простых секретов, которые помогут вам правильно вести себя с мужчиной.

1. Муж не умеет читать ваши мысли

Вы когда-нибудь видели мужчину и женщину в горячем споре? Мужчина стоит с озадаченным лицом, разводит руками, поднял брови, выглядит удивленным.

«О чем ты говоришь!? Я не понимаю!»

Это описание мужчины, который искренне не знает в чем дело и у него нет никаких догадок.

Обычно женщина чувствует себя здесь раненой и оскорбленной. Ей кажется, что мужчина прикидывается «дурачком» или он просто «бесчувственный болван». Но чаще всего он действительно не знает о чем идет речь, особенно, если это спор и разногласие. Если он выглядит удивленным, велика вероятность, что он действительно удивлен и плохо понимает, чего вы от него хотите.

Некоторым мужчинам трудно общаться и понимать женщин, когда нет кратких и четких формулировок. Мужчин очень раздражает, когда они видят, что женщина расстроена и хочет донести до них что-то, но они не могут понять, в чем дело.

2. Дайте мужу время на себя самого

После рабочего дня мужчина хочет прийти домой, в свою крепость, расслабиться, отдохнуть. Но первое с чем он часто сталкивается дома — это требование его внимания, вторжение в его личное пространство.

«Что ты будешь есть?»

«Посмотри на эти счета!»

«Ты узнал, когда у тебя будет отпуск?»

«Дети не слушаются, поговори с ними…»

На самом деле, это может немного подождать, пока мужчина не проветрит свой мозг после работы. Все вроде бы очевидно, но на практике, в обычной жизни, многие женщины забывают об этом.

Если вы хотите хорошего общения, дайте мужчине возможность просто расслабиться, когда он приходит домой уставший. Вместо того, чтобы приставать к нему с вопросами и проблемами, используйте «Закон Первого Впечатления».

Первое впечатление определяет наше дальнейшее общение.

Мы думаем, что первое впечатление важно в начале знакомства. Но его сила велика и в отношениях. Всякий раз, когда мы расстаемся на время и встречаемся снова, на нас действует первое впечатление. Наши первые слова, наше выражение лица, наше поведение в первые несколько секунд задают настрой на остальное время.

Возьмите под контроль первое впечатление в ваших отношениях. Когда мужчина возвращается после короткого расставания, создайте приятное и позитивное впечатление. Улыбнитесь, поцелуйте, старайтесь выглядеть привлекательной и дайте ему побыть в своем личном пространстве и проветрить голову. Потом он сам придет к вам за вниманием и общением.

3. Знайте, когда надо помолчать

Молчание – золото. Это полезно помнить женщинам, которые думают, что они могут изменить своего менее разговорчивого мужчину, принуждая его к общению.

Молчание — лучшая стратегия, если вы более разговорчивы, чем ваш любимый. Для многих женщин поддерживать счастливые отношения, значит говорить с любимым обо всем и так часто, как это возможно. Обычно такие женщины никогда не удовлетворены общением. Они думают, что чем больше они говорят с мужчиной, тем больше он поймет их чувства, скорее изменится и будет любить сильнее. И пока женщина старается увеличить количество разговоров, он лишь больше закрывается, отдаляется и раздражается.

Если ваш мужчина не разговорчив, вы, возможно, пытаетесь заставить его говорить больше. Попытки принуждать к общению будут восприниматься им как неуважение. Чтобы заставить таких мужчин раскрыться, нужен спокойный интеллигентный подход. Если вы общаетесь с ним в его темпе, у вас больше шансов благоприятно повлиять на него.

4. Учитесь прощать его ошибки

Умейте прощать и не держите обид в сердце на мужчину, которого любите. Когда у вас тяжело на сердце из-за обиды — это знак того, что вы разочарованы в нем и все еще его не простили. Ваше разочарование в мужчине будет проступать в общении с ним разными способами: в намеках, в подтексте, в языке тела. К сожалению, это может начать работать против вас.

Если мужчина обращается с вами с любовью и уважением чаще, чем делает ошибки, учитесь не держать на него обид в своем сердце. О там как перестать обижаться, читайте в этой статье Сампросветбюллетеня.

5. Не спешите с выводами

Если вы будете часто критиковать вашего мужчину и оспаривать его слова, он научится новому способу общения с вами – не говорить вам вообще ничего.

Для мужчины осуждение его ответов – это, то же самое, как быть обвиненным в убийстве, когда суд уже просто формальность. Нет никакого смысла что-то доказывать и объяснять, если вердикт уже вынесен.

Женщина просит своего мужа вымыть за детьми посуду, потому что она придет поздно с работы. Она приходит домой уставшая, идет на кухню и видит, что раковина завалена грязными тарелками. Муж дремлет перед телевизором, все еще не переодевшись после работы.

Что бы вы сделали на её месте?

Разбудили его и сказали, что он ленивый и безответственный тип?

Или вы не будете спешить с выводами?

Предположим, оказалась, что у него тоже был тяжелый день, что сразу после прихода домой с работы он начал помогать одному из детей со школьным заданием к завтрашнему дню. Если женщина набросится на него с упреками, он почувствует себя задетым, потому что не сделал ей ничего плохого. Он почувствует горечь и негодование.

Читать еще:  Может ли хорион менять место положения. Предлежание хориона – причины, симптомы, лечение. Хорион по задней стенке

Если она не сделает поспешных выводов, у него будет шанс все объяснить, и она увидит, какой он хороший отец. У нее будет возможность выразить ему свою признательность и похвалить. В таком случае мужчина будет более расположен выполнить её просьбу.

В отношениях одна и та же ситуация может привести к разным результатам, если вы не будете спешить выносить суждения, а сначала дадите мужчине шанс.

Я не хочу сказать, что все случаи будут похожи, но не спешить с выводами, прежде чем вы получите всю информацию – лучшая стратегия в отношениях с мужчиной.

6. Не требуйте немедленных решений

Возможно, вы были в такой ситуации, когда вы говорите что-то мужчине, ожидая его ответа, мнения, решения, но он как будто «зависает» в пространстве и не слышит. На самом деле он просто не готов дать вам определенный ответ. Не «прессингуйте», дайте ему время прийти к решению или заключению, не давите на него.

Мужчине требуется больше времени на обработку определенной информации, особенно когда затронуты эмоции. Вместо того, чтобы требовать от мужчины ответа прямо здесь и сейчас, дайте ему некоторое время, чтобы осмыслить ваш разговор и прийти к рациональном, честным выводам и быть искренним с вами.

Если вы будете требовать решения прямо сейчас, его ответ, скорее всего, будет основан на желании угодить вам, чтобы избежать конфликта в данный момент и вы не поймете, чего он хочет на самом деле.

7. Не отрицайте реальность

Отрицание реальности – это один из защитных механизмов нашей психики, когда мы не хотим видеть действительность такой, какая она есть. Этот защитный механизм часто используют женщины. Например, в отношениях с мужчиной женщина может не видеть каких-то качеств мужчины и особенностей характера, из-за которых он ведет себя так, а не иначе. Мужчина имеет свой склад характера, привычки, взгляды на жизнь и ожидания. Даже если вам что-то не нравится в нем, нельзя отрицать реальность.

Если вы общаетесь с мужчиной с ожиданиями, что он будет способен понять вас целиком и полностью и будет совершенно рассудительным и логичным все время, вы будете разочарованы.

Первый шаг к улучшению общения – принять мужчину таким, какой он есть сейчас и то, как он общается в этот момент.

Если вы ждете, что мужчина будет общаться и вести себя так, как вы это себе представляете в идеале, вы устанавливаете барьеры между вами. Нельзя строить отношения, отрицая реальность.

Конечно, каждая ситуация уникальна и нет таких рекомендаций, которые подошли бы каждой паре на 100%. Но главное, что у вас уже есть желание улучшить ваше общение, изменить ситуацию, а это первый шаг к решению проблем.

О других способах наладить отношения с мужчиной читайте в моей Бесплатной книге «33 Способа Сохранить и Улучшить Отношения с Любимым» → ЗДЕСЬ.

Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

Шесть этапов, чтобы наладить отношения с мужем

Здравствуйте, дорогие читательницы! Вы наверняка помните знаменитое высказывание нашего классика: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». (Л.Н. Толстой «Анна Каренина»).

Но думали вы когда-нибудь, почему это так? И если Лев Николаевич был прав, то существуют ли какие-то общие ответы на вопрос – как наладить отношения с мужем?

Отношения простые и сложные – этап 1 и 2

Если вам кажется, что сложность ваших отношений уникальна, вы правы. Если считаете, что ваши проблемы банальны, как у всех, тоже правы.

И в том, и в другом случае вы не знаете, как привести к равновесию накренившийся семейный корабль.
Активный поиск ответов и общих рекомендаций – это уже первый шаг. Я поздравляю вас, и сразу предлагаю сделать второй: определиться, нужен ли вам профессиональный психолог в помощь или вы начнёте налаживать отношения с мужем самостоятельно.

В каких случаях я рекомендую обращаться к специалисту по семейным отношениям:

  • Когда пара на грани развода и уже всерьёз задумывается о том, чтобы разойтись;
  • Когда у одного из супругов запущенная зависимость (алкоголь, игромания, наркотики и т.д.);
  • Когда жена в панике и не знает, как сохранить семью, если муж охладел;
  • Когда пара проходит через серьёзное испытание в жизни (жилищные проблемы, потеря работы и денег, тяжесть утраты родителей или ребёнка, тяжёлая болезнь одного из супругов и т.д.);
  • После рождения ребёнка, особенно, если вы не были к нему готовы и сошлись только ради совместного воспитания малыша;
  • В случаях измены одного из супругов.

Если вы нашли в этом перечне свой случай, не спешите. Для начала всё же почитайте рекомендации для всех, вам они пригодятся сейчас и, особенно, в будущем. Поскольку шторма в море любви мужа и жены проходят не один раз за всю жизнь. Вы должны быть готовы к любым поворотам событий.

Начинаем с себя – этап 3

Задайте себе следующие вопросы и запишите ответы на бумагу. Сделайте это по старинке, ручкой, чтобы в процессе выписывания мыслей запустить их анализ.

Прежде, чем продолжить чтение статьи, возьмите бумагу и ручку, «потом» будут другие дела и отвлекающие факторы. Сделайте это здесь и сейчас:

  1. Что конкретно вас не устраивает в отношениях с мужем? Пишите всё, что приходит в голову, одним потоком. Потом будете анализировать.
  2. Какими вы хотите их видеть, что должно измениться и как? Ваши идеальные будние дни, как вы их представляете. Действия, эмоции, чувства.
  3. Для чего вам нужны эти отношения? Что вы из них получаете? Эмоции, материальная выгода, защита, комфорт, физическое удовлетворение? Не стесняйтесь, будьте честны с собой.
  4. Какую роль выполняете именно вы в супружеских отношениях? Жена, мама, любимая или жертва, сожительница, прислуга? Посмотрите в глаза своим страхам и признайте роли такими, как есть.
  5. Какие ценности вы реализуете в общении с супругом? Дружба, поддержка, взаимопонимание, общие интересы, духовное развитие и т.д.
  6. Насколько эти ценности реализованы, реализуются и есть ли то, что реализовать пока не получается?Можете для простоты оценить все выписанные ценности по пятибалльной шкале, а лучше – по десятибалльной.

После того, как разложили мысли по полочкам, даже если всё плохо, не зацикливайтесь на этом, а начинайте анализировать.

Вспоминайте, как было неделю назад, так же? А месяц назад, а год? Что было в начале отношений? Что изменилось после вступления в брак или, когда стали жить вместе. Когда произошли изменения? Как думаете – почему? В чём, в ком была причина?

Только не обвиняйте мужа и тем более саму себя. Просто признайте, как факт – всё, что с вами происходило, уже произошло. Сейчас нужно найти точку отсчёта, выявить причину и постараться её устранить, либо изменить. Вам нужна новая стратегия поведения.

И прежде, чем вы начнёте думать – какая, поговорите с мужем. Это второй важный шаг.

Разговор с мужем – этап 4

Конечно, если муж не разговаривает с вами в данный период времени, то это будет довольно сложно. Но у меня и на этот случай есть рекомендации:

  • Запаситесь терпением;
  • Готовьте ему то, что он любит, или делайте для него то, что ему нравится ( здесь вы найдёте рецепты вкусной еды, красоты и молодости);
  • Обнимайте перед сном и целуйте на ночь (даже если он отстраняется, с каждым разом ему будет всё труднее избегать вашей заботы);
  • Не приставайте с разговором, пока он не спросит сам: «Что происходит?»

Ни один мужчина не устоит перед женской нежностью и проявлениями заботы. Самые стойкие сдаются максимум через неделю. Теперь можно и поговорить.

  1. Настройтесь на разговор. Для этого успокойте свою скрытую агрессию по отношению к нему.
  2. Постарайтесь встать на его место и мысленно посмотрите на себя его глазами. Попробуйте понять, чего он ждёт от вас, в чём его потребности, связанные с вами, как он видит решение проблемы.
  3. Определите, как вы можете его мотивировать на разговор и решение проблемы. Откажитесь от негативной мотивации: если не сделаешь, то и не получишь. Выбирайте позитивную мотивацию: чтобы что-то получить, нужно что-то сделать.
  4. Найдите удобное время для разговора. Это когда у вас обоих есть свободный час, вы оба чувствуете себя расслабленно, мыслите трезво и ясно.
  5. Расскажите ему о своих чувствах, эмоциях. Передайте партнёру своё видение ситуации с позиции «Я». Без оценки, без лишних эмоций, просто констатируете факты и говорите о своих желаниях:
    — Я злюсь, когда ты приходишь домой поздно…
    — Я расстраиваюсь, если ты не делаешь…
    — Я хочу узнать, как ты понимаешь свой и мой вклад в семью, в чём заключаются обязанности мужа в семье?
    — Я обижаюсь, когда ты не ценишь мои усилия, не замечаешь меня…
    — Мне больно от того, что между нами нет взаимопонимания…
    Будьте искренни, говорите о том, что действительно чувствуете, подробно, но не спеша. Не вываливайте на мужа весь поток информации, дайте ему время понять ваши слова, обсуждайте всё постепенно.
  6. Спросите мужа о его ценностях в ваших отношениях. Узнайте о желаниях и ожиданиях. Дайте ему возможность высказаться, не перебивая. Сохраняйте спокойствие и слушайте всё, что он скажет. Будьте терпеливы.
Читать еще:  Прикольные и легкие поделки своими руками бабушке. Какой подарок сделать любимой бабуле на день рождения

Выводим глубинные проблемы из тени – этап 5

В результате такого разговора вы получите возможность достать из глубины все причины ваших семейных неурядиц. Будьте готовы узнать то, о чём даже не догадывались и не кидайтесь сразу в обвинения и обиды. Ведь вы сейчас разговариваете именно для того, чтобы всё прояснить и постараться понять друг друга.

  • Могут всплыть на поверхность застарелые обиды мужа по отношению к вам. Мужчины часто копят в себе недовольство, если не чувствуют со стороны женщины готовность его выслушать и понять.
  • Или встанет вопрос, как простить, чтобы обида на мужа, которую вы давно похоронили, ушла из вашего сердца навсегда.
  • Возможно, вы поймёте, что ваши ценности уже давно поменялись и по большей части не совпадают. Или вы по-разному видите совместное будущее и у вас разные цели в жизни.
  • Может быть выяснится, что проблема в заниженной самооценке у вашего супруга. Тогда следующим шагом будет желание и готовность ему помочь. Даже мужчинам периодически нужна поддержка и помощь.

Если вы не знаете, как поднять самооценку мужу, спросите его, что вы лично можете сделать. Возможно ему не хватает только вашей высокой оценки. Спросите себя, достаточно ли вы его цените и уважаете его вклад в семейные отношения?

Одним словом, выплыть может всё, что угодно. Морально подготовьтесь к сюрпризам заранее, чтобы эмоционально не вспыхнуть, словно спичка.

Помните на протяжении общения, что только понимание истинных первоначальных причин раздора поможет вам с супругом выстроить новую стратегию поведения, новую модель отношений.

Вам придётся понять себя и вашего партнёра. Если самостоятельно не справляетесь с этой задачей, отправляйтесь на семейную терапию. Специалист подскажет, как мыслить в позитивном ключе, поможет увидеть ваши отношения со стороны.

Ну а если вы смогли друг друга понять, простить и готовы двигаться дальше, то вам остаётся последний, но очень важный шаг.

Строим «новые» отношения – этап 6

Когда на корабле бунт, командир знает, что нужно сделать, чтобы его подавить. Когда на море шторм, командир знает, какие распоряжения отдать команде, чтобы корабль не перевернулся, и никто не погиб.
Так же и в семье, у вас должен быть набор техник, багаж знаний, с помощью которых вы будете раз за разом выходить победителями из любых семейных кризисов и жизненных передряг.

При этом вы будете вместе, как одна команда. Именно в этом и хранится тайна всех счастливых семей, которые счастливы одинаково. Они просто знают и умеют:

  1. Держать все проблемы семьи подальше от чужих любопытных носов. Они не жалуются друг на друга посторонним.
    Возьмите себе за правило – не рассказывать подругам ничего дурного о муже. Все претензии высказывайте сразу ему. Делайте это спокойно, с позиции «Я», не переводя всю ответственность на него.
  2. Принимать серьёзные решения с холодной головой и открытым сердцем.
    Договоритесь с мужем, что никаких важных решений не принимаете во время ссоры, пока каждый из вас не успокоится. И будьте готовы к ссорам, они случаются даже в счастливых семьях.
  3. Получать советы и рекомендации только от людей мудрых и образованных в сфере семейных отношений.
    Не применяйте к своей семье нерабочие модели подруг, у которых что-то постоянно не ладится в отношениях. Советы родителей, если они развелись и понятия не имеют о том, что такое здоровая семья.
  4. Реалистично смотреть друг на друга. Все счастливые супруги принимают друг друга такими, какие они есть.
    Не ждите от своего мужа каких-то нереальных достижений, резких перемен. И не слушайте тех, кто рассказывает каким должен быть «настоящий мужчина». Это миф. Есть только ваш мужчина и он такой, каким вы его выбрали. Если он изменился, осознайте эти перемены и научитесь взаимодействовать по-новому.
  5. Разговаривать друг с другом. В счастливой семье жена знает, что муж не умеет читать её мысли.
    И вы тоже учитесь говорить со своим супругом конкретными формулировками. Если вы хотите цветы в подарок, так и скажите. Мужчины не понимают намёков и увы, не всегда так догадливы, как хотелось бы женщинам.
  6. Оставлять друг друга наедине с собой. Каждому в семье нужно время для одиночества, а мужчине особенно.
    Когда он приходит с работы, не налетайте сразу с расспросами, счетами, проблемами детей. Обнимите его, поцелуйте, накормите, дайте ему отдохнуть и помолчать.
  7. Молчать, когда супруг не в настроении. В счастливых семьях ссоры случаются редко как раз потому, что жена знает своего мужа и улавливает в нём все эмоциональные перемены.
    Ждите, когда муж успокоится и только тогда говорите с ним.
  8. Прощать ошибки друг друга. Все люди ошибаются и делают это постоянно. Идеальных людей нет, это просто факт, который принимается по умолчанию в счастливой семье.
    Если муж ошибся, обидел вас, поймите его. Даже непростительные вещи можно простить, если есть желание сохранить здоровые отношения.
  9. Придерживаться «презумпции невиновности». Нельзя обвинять человека в чём-либо, пока не доказана его вина.
    Если вы в чем-то подозреваете мужа, вам что-то кажется, не спешите с выводами, а сохраняйте спокойствие. Поговорите с ним о своих тревожных мыслях. Любящий мужчина поймет вас и не будет осуждать только за ваши тревоги.
    А вот необоснованные обвинения могут принести цепную реакцию из ссор и обид.
  10. Поддерживать, заботиться и любить. На этих трёх китах стоят счастливые семьи.
    Если в ваших отношениях кому-то не хватало поддержки, заботы и внимания, самое время договориться о новых привычках, в которых каждый будет выражать другому свою любовь.

Если сейчас ваш супружеский корабль на грани кризиса семейных отношений, начните постепенно внедрять в свою жизнь эти простые шаги. При необходимости обращайтесь к специалисту. Помните, что ваша семья и счастье в ваших руках.

Если статья понравилась, делитесь ссылкой в социальных сетях с друзьями. И приходите снова читать полезные материалы блога. До новых встреч.

Как улучшить отношения с мужем: от причин до дельных советов

Всем привет! Часто приходится выслушивать истории от подруг, как их мужья смотрят телевизор и играют в компьютерные игры. Не поддерживают со своими женами разговор о модном маникюре или о том, какое платье ей купить. Говорят о намерении развестись, вместо того чтобы наладить отношения с мужем, исправить сложившуюся ситуацию.

Читать еще:  Не хватает внимания, любви, нежности и секса от мужа. Что делать если муж вас не замечает: тайны мудрых отношений

Причины испорченных отношений

Вы уже разочаровывались в своем муже из-за того, что он оказался не таким интересным, каким его видели ранее. Не зарабатывает столько денег, как вам хотелось. Все свободное время, уделяет своим увлечениям. Многие скажут, что это серьезные причины, из-за которых разрушаются отношения. Но очень малое количество женщин готовы смотреть в корень проблем. Ведь данное перечисление является следствием, а не причиной разлада в семье

  • Психологические проблемы. Они возникают, когда над нами преобладает эгоизм, нам хочется большей любви, чем мы получали от родителей. Ни один партнер, не предоставит такой любви. В связи с этим, мы чувствуем дискомфорт рядом с ним. Начинаем искать причины: постоянно где-то гуляет; дарит то, что мне не нужно; не пунктуальный и так далее…
  • Основная часть проблем в отношениях с мужем возникает из-за недомолвок, или же, из-за чрезмерных, резких высказываний. Теряется доверие к партнеру, отчего появляется трещина в семейном союзе. Наблюдаем неизвестные переговоры по телефону, таинственные переписки, новых людей в окружении партнера. Если нас это тревожит и об этом молчать, то вопросы будут скапливаться огромным комом внутри нас. Неизвестность порождает напряженность во взаимоотношениях между супругами.
  • Желание всем быть угодной. Встречается такая ситуация, когда девушка смотрит на себя в зеркало и видит не ту привлекательную, юную девочку, образ которой хранит память. Она видит уже взрослую, не столь прекрасную женщину с морщинами на лице и мешками под глазами. Маловероятно, что в этом виноват один муж. Большей частью, женщина сама виновата, что взяла на себя столько работы и забот по дому, не разделив семейные обязанности с мужем. От постоянной занятости жена не находит времени для приведения себя в порядок. Перестала посещать салоны красоты, делать маникюр, покупать новые вещи,….
  • Ревность, редкая интимная связь или ее однообразие. Когда постоянно ревнуете партнера, вы заточаете его своим недоверием в клетку, из которой хочется, как можно быстрее выбраться и сбежать. Это не значит, что он побежит сразу в постель к другой девушке. Просто, партнеру необходимо вдохнуть свежего воздуха, облегчить состояние души. Если же, в этот момент, мужу встречается слушатель противоположного пола, проявивший свой интерес и сочувствие к нему, то… думаю, и вам понятно, чем все это может завершиться.

Улучшаем отношения

В первую очередь, необходимо устранить эмоциональную нагрузку. У нас получается скапливать негативные эмоции, концентрироваться на неприятных вещах. Мы не даем возможности позитивной энергии насыщать нас. Для улучшения отношений с мужем, нужно разорвать этот замкнутый круг. Супруг вернулся домой в плохом настроении, которое перешло и на вас?

Не принимайте отрицательные эмоции, поступите иначе: Проявите заботу о муже, накормите вкусным ужином, помогите расслабиться при помощи массажа, предложите выпить расслабляющий чай. Такие действия помогут восстановить отношения с мужем, избавив от негативных эмоций. Постарайтесь получать удовольствие от проявления заботы о любимом. Мужчина оценит ваше внимание. Ответная реакция, с его стороны, не заставит себя ждать и будет вам приятна.

Тяжело побороть обиды? Включаем любимые музыкальные треки, готовим вкусности, убираем квартиру, подготавливая ее к романтическому ужину. Перекусите шоколадкой или цитрусами, они способствуют позитивному настроению.

Что необходимо сделать

Когда вы сами забываете о себе, то, как можете требовать к себе внимания мужа? Почему он должен вами восхищаться, если вы сами собой не довольны. Нет времени “потом” или “завтра”, начните заботиться о себе прямо сейчас. Вы это делаете, в первую очередь, с пользой для себя. Ему будет приятно видеть ваше преображение в счастливую девушку. Смените застиранные футболки, протертые шорты своего мужа. Хватит ходить с пучком на голове, почувствуйте себя роскошной женщиной, а не маленьким подростком.

Когда вы прекрасны, то вдохновляете своего мужчину на подвиги. Когда же вы, постоянно рычите на него, выглядите уставшей и недовольной, мужу ничего и не хочется делать. Ведь он опасается вновь встретиться с вашим негодованием. Измените себя. Верните образ счастливой успешной женщины, привлекающей внимание мужчин. Попробуйте из будничной семейной рутины создать нечто прекрасное.

Не забывайте, что вдохновлять мужчину, является прямой обязанностью женщины. Вдохновляя, вы даете ему возможность чувствовать себя настоящим мужчиной. Он начинает видеть вас нежной девушкой, которую хочется оберегать. Ведь мужчина становится сильным, когда рядом с ним находится хрупкая девушка. Данное восприятие заложено в наш разум самой природой. Если данный баланс нарушается, отношения начинают раскачиваться из одной стороны в другую.

Ваша помощь своему мужу не означает взять за него весла. Не отбирайте у него те вещи, из которых он черпает уверенность в своих силах. Придержите критику. Вы должны быть уверенны в муже так, чтобы он чувствовал вашу поддержку. Она должна придавать ему сил и наполнять его сердце желанием двигаться дальше. Хотя бы, сделайте вид, что он делает самое лучшее, что можно было придумать при данных обстоятельствах.

Когда вы находитесь на грани развода и вам срочно нужно спасти отношения, вам поможет данная статья .

Чего делать не нужно

Чтобы окончательно не разрушить семейные отношения с мужем. Нужно избегать постоянных словесных порицаний: «я же говорила». Подобные фразы разрушают семейные узы. Существует еще ряд действий, которые не стоит совершать:

  • Не напоминайте постоянно своему мужу о его неудачах;
  • Не пользуйтесь советами одиноких подруг. Они свою жизнь не смогли наладить, а с советами лезут к вам;
  • Жаловаться и обвинять мужа в тех моментах, о которых вам было известно до замужества: не умеет экономить, фанат рыбалки, черный юмор и тому подобное;
  • Исключение романтических вечеров, особенно, когда у вас появились дети;
  • Не стоит сравнивать своего благоверного с другими мужчинами, которые, на ваш взгляд, лучше него: платье купил, в ресторан сводил, детей в детский сад отвез….

Примите во внимание, рассказы о проказах ваших детей, могут послужить охлаждению чувств мужа к вам. Здесь речь идет о том, что когда мужчина пришел домой уставший, желающий отдохнуть, а тут начинают грузить проказами детей, это начинает его сильно раздражать. Лучше позвоните и излейте свою душу от всего накопившегося своим родителям или подруге, имеющей детей. Эти люди поймут вас, выслушают и смогут дать дельный совет.

Советы психолога

Психолог рекомендует избегать резких разговоров во время эмоциональной нестабильности. И, так же, рекомендует обсудить все неприятные ситуации, когда оба партнера остынут. Избегайте таких фраз как: «если бы я знала что ты (такой…). Я бы никогда не вышла за тебя замуж». Подобные фразы сильно бьют по мужскому самолюбию. В принципе, аналогичная ситуация наблюдается и по отношению к женщине. Ставьте себя на место партнера и постарайтесь почувствовать, как он может воспринять сказанную вами информацию.

Большое количество психологов сходятся во мнении, что каждому человеку необходимо время для уединения. Ни один муж не пожелает расстаться с женой, которая будет встречать его в хорошем настроении и страстным поцелуем у дверей. Крепко обнимет его, даст время на отдых, после чего вкусно накормит. Вы должны быть внимательны к своему любимому человеку. Можете быть уверены в том, что в ближайшее время, и он начнет вас приятно удивлять.

Что вы думаете по данной теме? Возможно ли, наладить с мужем отношения или нет? Оставьте комментарий со своим ответом.

Источники:

http://dating-zamuzh.ru/blog/psixologiya-muzhchin/kak-naladit-otnosheniya-s-muzhem.html
http://audrius-k.ru/bloki-i-problemy/emotsionalnye-bloki/otnosheniya/naladit-otnosheniya-s-muzhem/html
http://plachu.net/vernut-prezhnie-chuvstva/kak-naladit-s-muzhem-otnosheniya

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector
×
×