Как сохранить отношения с любимым парнем. Как можно сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь
Как сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь
Любые, даже идеальные, отношения, рано или поздно угасают. Теряется интерес к партнеру, желание узнавать и проживать моменты жизни вместе.
Цветы раз в год, отсутствие желания понять партнера, обиды и раздражение, ежедневная рутина – все это способно разрушить самые страстные отношения.
Но почему некогда любимый человек становится таким чужим и холодным? Куда пропадает любовь и взаимное притяжение? И можно ли сохранить отношения с любимым человеком? Конечно, да!
Как сохранить отношения в длительном союзе
Отношения нужно постоянно выстраивать и развивать. О них нужно заботиться, иначе они рушатся как карточный домик. А что делать, чтобы этого не произошло? Вот 11«правил», которые будут полезны каждому
1. Контроль и свобода.
Когда два человек начинают жить вместе, им хочется все знать друг о друге. Но со временем постоянные расспросы, желание все знать о своем партнере, стремление все время быть на связи становятся одним из катализаторов краха отношений. На самом деле за этим стоит желание контролировать любимого человека полностью. Но почему мы желаем все время контролировать другого человека?
Причинами такого поведения являются страхи. Люди бояться одиночества, страшатся лишиться любви, бояться потерять любимого человека, и в то же время бояться ответственности за свои поступки. В такой атмосфере отношения нередко утрачивают свою легкость и естественность, появляется раздражение, недоверие, ревность.
Вот и появилось первое правило, которое гласит: если хотите сохранить человека рядом, дайте ему свободы, не сажайте его в клетку.
2. Личная территория и личное время.
Бывают ситуации, когда партнеры работают в одном месте, и, соответственно, проводят вместе практически все свое время. В таких случаях у них возникает вполне естественное желание остаться наедине – отойти от рабочего дня. И партнер в такие моменты раздражает и мешает.
Чтобы справиться раздражением в такой ситуации, не стоит все свое время проводить вместе. Постарайтесь найти время на личное уединение, посещение спортзала, хобби, общение с друзьями и т.д..
Время от времени давайте отдых себе и своему партнеру, чтобы он успел соскучиться. Для одних это может быть час, для других весь день. Это вполне нормальная ситуация, что близкий человек иногда хочет побыть один. Не стоит из мухи делать слона и думать, что ваши отношения вот-вот разрушаться. Любому человеку необходимо личное пространство и время, чтобы поразмыслить и отдохнуть. Так уж устроена наша психика.
Бытует мнение, что правило личного времени нарушают преимущественно девушки. Когда после работы или учебы начинают вываливать все события, произошедшие в течение дня, на своего парня.
Отчасти это так. Мужчины более закрытые личности, и им не требуется постоянное общение со своей второй половинкой.
Поэтому, совет девушкам: старайтесь не забывать об этой особенности мужской психологии и предоставляйте своему молодому человеку время на отдых после суеты прожитого дня.
Но и среди мужчин нередко встречается желание полностью контролировать любимую женщину. Запомните, здоровые отношения не должны ограничивать свободу партнера.
3. Подарки и сюрпризы.
Чтобы разнообразить рутину, дарите друг другу подарки, и не раз в год, а как можно чаще. Еще лучше, если это будет что-то особенное, что вас объединяет по жизни и отражает ваши общие стремления.
4. Говорите о своих желаниях просто и прямо.
Не держите обиды и недовольство в себе. Говорите о желаниях просто и прямо. Любая мелочь способна перерасти в серьёзный скандал, если решить проблему в её зародыше.
На приемах у психологов самой частой жалобой партнеров бывают друга на друга звучат, как:
- «Ты меня совсем не любишь …» (любимая женская манипуляция, узнали? =) );
- или: «Ты не даешь мне высказаться»;
- либо «Ты не даешь мне отдохнуть после работы».
Просто разговаривайте с партнером. Расскажите, что Вам не нравится, и что вы хотите изменить. Не копите негатив в себе. Не ждите «когда рванет».
Конечно, для этого потребуется смелость, открытость и готовность в аналогичной ситуации идти навстречу своему партнеру, когда любимый человек о чем-то также попросит. Но именно компромиссы и умение договариваться помогают сохранять отношения в долгосрочной перспективе.
5. Я тебя люблю.
Чтобы сохранить отношения с любимым человеком, не забывайте эти три простых слова. Эти слова обладают особой магией.
Признавайтесь в любви своему партнеру, и вы увидите, как эта фраза скрепляет ваши отношения. Это самые сильные, самые чудесные, самые лучшие слова, которые можно сказать любимому человеку.
6. Не выносите сор из избы.
Когда вы на людях, никогда не выясняйте отношения. Публичные подколки, оскорбления и выяснения отношений только навредят вашему союзу.
7. Во время конфликта управляйте своими эмоциями.
Если по вине одного из вас случилась неприятная ситуация, старайтесь держать свои эмоции под контролем. Не говорите лишнего. Через некоторое время ситуация изменится, эмоции утихнут, а сказанного не вернешь.
8. Помогайте своему партнеру.
Взаимопомощь по дому, по работе действует как клей, скрепляя ваши отношения на долгие годы. Помогайте друг другу и любые ссоры покажутся вам несущественными.
Это правило особенно полезно для мужчин. Не забывайте помогать своим любимым женщинам в быту, в воспитании детей, на кухне. Попробуйте на один вечер дать выходной своей даме. Приготовьте ужин, сделайте уборку сами, и будьте уверены — ваша половинка вас непременно отблагодарит =).
9. Спасибо.
Волшебное слово, не так ли? Как приятно услышать его от любимого человека. Скажите спасибо после ужина. Или спасибо за то, что вынес мусор. Говорите спасибо, как можно чаще. Вложите в это слово теплоту и любовь и получите в ответ то же самое. Что посеешь, то и пожнешь.
10. Касайтесь друг друга.
Телесный контакт в жизни партнеров имеет огромное значение. Он делает вашу связь прочнее. Держитесь за руки, целуйте, обнимайтесь – просто прикасайтесь друг к другу. Телесный контакт помогает передать нам свое отношение к партнеру, любовь, уверенность в безопасности и защите, тепло, поддержку.
11. Уделяйте внимание.
Когда вы проводите время вместе, забудьте про друзей и подруг. Уделяйте все свое время друг другу, общайтесь, слушайте, гуляйте. Не отвлекайтесь на посторонних людей. Есть только вы и ваш партнер.
Очень важно
Эти правила и советы работают только в том случае, если им следовать вместе. Если стараться будет только один партнер, то это ничего не изменит, либо испортит ваши отношения.
Видео советы
Что убивает любовь между двумя людьми и как сохранить отношения вы можете узнать из видео ролика практикующего психолога
20 правил, как сохранить и улучшить отношения с любимыми
Каждый из нас хочет любить и быть любимым, однако не всем это удается. В чем же проблема? На это вопрос помогают ответить психологи, составившие список правил, которые необходимо соблюдать для того, чтобы и сохранить и улучшить отношения с близкими вам людьми.
1.Следует знать, что думает ваша вторая половина о ваших отношениях. Вы же не хотите влюбиться в того, кто не собирается быть с вами откровенным?
2.Не путайте любовь и секс. Часто в начале отношений секс и страсть ошибочно принимается за любовь.
3.Вы должны знать, чего вы хотите от отношений, и отрыто говорить об этом со своим партнером. Многие мужчины и женщины бояться открыто говорить о своих желаниях и пытаются скрыть их. В результате появляется чувство разочарования, потому что вы не получаете того, чего хотите. Отношения – это не игра в догадки. Близость не возможна без честности.
4.Вы должны быть одной командой. Обладая различными умениями, данными и возможностями, вы должны стремиться к одной цели.
5.Научитесь уважать своего партнера вместе со всеми его отличиями от вас самих. Одинаковых людей нет. И жизнь потому и интересна, что мы все разные.
6.Не следует мириться с недостатками партнера. Идеальных людей не существует, и оттого, как мы будем относиться к недостаткам других: мириться с ними, пытаться исправить их, зависит многое. Если вас что-то не устраивает, то открыто говорите об этом. Пусть ваш партнер объяснит, почему он так поступает. Только тогда вы сможете придти к согласию.
7.Решайте все проблемы, как только они появляются. Если откладывать решение проблем в долгий ящик, то они превратятся в лавину, которая не оставит от ваших отношений и следа.
8.Учитесь договариваться. Времена, когда невесту выбирали родители, прошли. Теперь культура отношений между мужчиной и женщиной играет куда меньшую роль, чем раньше. Все зависит только от вас.
9.Научитесь слушать своего партнера. Тогда у него появится чувство опоры.
10.Работайте над тем, чтобы у вас появилось ощущение близости. Близость никогда не появляется сама. Когда ее нет, люди становятся неинтересными друг другу.
11.Делитесь друг с другом планами на будущее. Не расценивайте свадьбу как соглашение, благодаря которому вы проведете всю оставшуюся жизнь вместе.
12.Следите за личной гигиеной. Нельзя недооценивать роль, которую она играет в ваших отношениях.
13.Не забывайте о сексе. Это один из важных элементов ваших отношений. Разговоры под одним одеялом после хорошего секса создают ощущение близости.
14.Никогда не ложитесь спать, если испытываете негативные чувства. Постарайтесь избавиться от них до сна.
15.Не бойтесь просить прощения. Каждый из нас делает ошибки, и чем раньше вам удастся их исправить, тем лучше.
16.Вы должны зависеть друг от друга, но эта зависимость не должна быть во всем. Полная зависимость от своего партнера делает несчастными обоих.
17.Сохраняйте самоуважение и чувство собственного достоинства. Вашей второй половине будет легче любить вас, если вы сами любите себя.
18.Украсьте свои отношения новыми интересами. Попробуйте заняться каким-либо видом спорта, которым никто из вас до этого не занимался.
19.Сотрудничайте друг с другом. Делите обязанности. Чем честнее будет ваше сотрудничество, тем более близкими будут ваши отношения.
20.Серьезно относитесь к здоровью. Хорошее здоровье – залог успеха любых отношений.
Как сохранить отношения с любимым человеком? Что делать нужно, а чего делать не следует
Здравствуйте, уважаемые читатели. Я публикую свою третью статью. Предлагаю свои мысли и разъяснения на злободневную тему: как сохранить отношения с любимым человеком.Я отмечу то, что важно знать о самих ваших отношениях, чтобы можно было их сохранить. А также объясню, какие важные действия ведут к укреплению ваших отношений, а от каких стоит воздержаться.
Это нужно знать каждому
Существует три типа отношений между мужчиной и женщиной. И в психологии они классифицируются следующим образом.
- Женщина — “дочь”, мужчина — “отец”. В такой паре женщина ведет себя как дочь, а мужчине отведена роль заботливого папаши. Примером могут послужить увлеченность финансово успешных мужчин после 45 лет молодыми девушками.
- Женщина “мать”, мужчина — “сын”. В таком союзе партнеры играют противоположные роли. И, как правило, такие ролевые игры возникают у пар, где женщина старше мужчины, либо она более властная по отношению к своему партнеру.
- Женщина -”женщина”, мужчина -”мужчина”.Такой союз считается равноправным, так как оба партнера по отношению к друг другу ведут себя естественно, согласно ролей, предписанных природой человека.
Именно третий тип отношений считается самым устойчивым и долгим. Он заслуживает того, чтобы его сохранить на всю жизнь. Два предыдущих типа ущербны по своей природе и не способны на длительную проверку временем.
Что укрепляет ваши отношения
Народная поговорка гласит: жизнь прожить — не поле перейти. Я думаю, вы хорошо ее знаете. На мой взгляд эта фраза кратко, но очень емко определяет сложность и длительность жизненного пути для каждого. Сохранить отношения с любимым человеком на всю жизнь, задача довольно сложная. Но, если чувства сильны, и сами отношения выстроены правильно, их стоит сохранять и укреплять.
Вот основные направления, позволяющие сохранять крепкие отношения с любимым человеком не взирая на расстояния.
Совместная деятельность.
Очень сближает общее дело.Это когда вы с вашим партнером добиваетесь общей цели. А цели могут быть разные:
- повышение материального благосостояния семьи;
- совместное обучение чему-то;
- духовное и интеллектуальное развитие;
- забота и воспитание детей;
- страсть к путешествиям;
- увлечение работой на земле;
- интерес к тому или иному виду искусства и т.д.
Общение.
Более подробно об этом аспекте человеческой жизни я писал в соответствующей статье. И для любящих людей это абсолютно актуально. В подробный разбор этой темы я не буду вдаваться. Просто напомню вам, дорогие читатели, что может входить в ваше общение с любимым человеком.
Это знакомые всем вещи:
- комплименты;
- подарки;
- совместный отдых;
- обсуждение общих проблем (и на работе в том числе);
- принятие важных решений;
- интимные отношения (секс).
Честность и порядочность.
Нельзя выстроить прочных и доверительных отношений с любимым человеком, если со стороны кого-то из вас замешана ложь. Даже небольшая ложь, пусть даже во благо, не стоит потери доверия со стороны любимого человека. Опять же, крепкие партнерские отношения на всю жизнь могут сложиться только у двух психически устойчивых и уверенных в себе личностей. А наличие лжи подразумевает чью-то эмоциональную слабость или испорченность.
С порядочностью немного проще. Ибо, если вы считаете, что через нее можно переступать (пусть даже очень редко), то о любви уже разговор не идет.
Чего в отношениях следует избегать
Прежде всего нужно понимать прописные истины о том, что человек — это личность. Следовательно, он имеет границы своего собственного “я”. Кроме того, человек не является товаром, на него нельзя претендовать. Он свободен в своем выборе по отношению к окружающим. И поэтому человек не может кому-то принадлежать.
Если с этим согласны, тогда идем дальше. Приведу главные ошибки в поведении людей. которые приводят к угасанию и разрыву отношений с любимым человеком.
- Глобальный контроль. Желание знать в любую минуту где находится и чем занимается твой любимый человек. Замечу, что такой тип поведения характеризует еще не повзрослевшего человека. А психологически это объясняется страхом одиночества и боязнью нести за себя ответственность.
- Нарушение границ личности. Стремление находится в постоянном контакте со своим любимым(мой). Игнорирование степени личной свободы своего партнера и навязывание своего типа поведения. Это проявление завышенной самооценки и попытка доминировать в отношениях. А сохранность отношений как раз нуждаются в уравновешенном состоянии.
- Манипуляции. Такой тип поведения больше характерен для прекрасной половины человечества, для женщин. Примером может послужить стремление загнать своего любимого в чувство вины буквально на ровном месте. А взамен получить какую-то выгоду. Часто такой выгодой является покупка чего-то нужного женщине за счет своего партнера. А ведь можно об этом сказать прямо. Даже получив отказ вы сохраните отношения.
- Работа на публику. И молодым людям, и тем, кто прожил не один десяток лет нужно понимать важную вещь. Ваши отношения — это прекрасный цветок, за которым вы ухаживаете вместе. Любое проявление внешней среды может пагубно сказаться на его здоровье. Поэтому выставлять напоказ все прекрасное и все горькое, что бывает между вами не следует.
- Потеря самоконтроля. А вот это характерная ошибка сильной части человечества и проявляется в основном у мужчин. Нужно не забывать, что женщина по своей природе менее логична, чем мужчина, но более эмоциональна. Ей простительно иногда устраивать истерики. Потому что ей логически трудно объяснить, что с ней не так, а эмоций может накопиться много. А вот мужчине следует уметь себя сдерживать и проявлять терпение.
Заключение
В этой небольшой статье мне хотелось донести до вас, дорогие читатели, некоторые непреходящие ценности в понимании того, как сохранить отношения с любимым человеком.
Используя свой жизненный опыт в теме межличностного общения могу лишь подтвердить, что в основе долгих и счастливых отношений мужчины и женщины лежит честность, доверие и доброта.
На этом сегодня все. Подписывайтесь на новые статьи блога, обсуждайте, делитесь с друзьями и правильно стройте свою жизнь. До свидания.
Источники:
http://psi-doc.ru/kak-sokhranit-otnosheniya
http://www.pravda.ru/society/71501-manwoman/
http://prostopsi.ru/otnoscheniya/kak-sohranit-otnosheniya-s-lyubimym-chelovekom.html
