0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Когда ребенок держит головку самостоятельно. Ребенок начинает держать голову: сроки, стадии развития, выработка навыка

Содержание

Когда ребенок начинает самостоятельно держать голову? Нормы и отклонения

Сразу после рождения малыш выглядит очень беспомощным и практически не умеет управлять своим телом. В силу своего врожденного хватательного рефлекса он может цепляться ручками за опору, например – за руки родителей. Остальные навыки в движениях и поддержании положения тела кроха приобретает в течение последующих месяцев жизни.

А когда ребенок начинает держать голову? Такой вопрос волнует всех родителей: по этому достижению малыша можно судить о развитии его опорно-двигательной системы.

Формирование навыка в поддержании положения головы связано с развитием мышц шеи, образованием шейного изгиба позвоночника (у новорожденных позвоночный столб абсолютно ровный) и происходит в несколько этапов:

1 Родители могут заметить на второй-третьей неделе жизни новорожденного, что при выкладывании на животик он начинает приподнимать головку, но удержать положение кроха еще не способен.

2 Спустя пару месяцев малыш сможет удержать головку в приподнятом положении, лишь под острым углом и не более минуты. Нужно поддерживать кроху, чтобы он не совершал резких движений и «не клевал носом».

3 Примерно к трем месяцам грудничок умеет поднимать не только головку, но и плечи. Все еще необходима подстраховка со стороны взрослых, так как при неосторожных движениях кроха может травмироваться.

4 В возрасте около 4 месяцев многие дети уверенно удерживают головку, способны поворачивать ее влево-вправо, а в положении лежа поднимают верхнюю часть туловища.

Не для всех малышей справедлива такая схема развития, возможно как ускорение процесса, так и его замедление.

Педиатр всегда контролирует, во сколько месяцев ребенок начинает держать голову и как долго может сохранять положение. Если формирование навыка затягивается или происходит слишком быстро, он может назначить специальные процедуры.

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову

Малыши, которые родились преждевременно, в первые месяцы заметно слабее, чем те, которые родились вовремя. Это понятно, ведь в их организме еще не успели завершиться процессы подготовки к самостоятельной жизни в новой среде.

Такие детки на втором месяце жизни еще не начинают приподнимать головку.

Во сколько недоношенные дети начинают держать голову – зависит от степени недоношенности. Но в среднем после 4 месяцев этот навык уже начинает проявляться, а полноценно поддерживать положение и поворачиваться влево-вправо малыши начинают примерно к 6 месяцам.

Если ребенок рано начал держать голову

Некоторые новорожденные начинают поднимать головку самостоятельно в очень раннем возрасте. Родителей в таком случае волнует вопрос: а не вредно ли это для позвоночника и в целом для опорно-двигательной системы?

Головка грудничка слишком тяжелая для того, чтобы он смог удержать ее в вертикальном положении в таком раннем возрасте. А это значит, что на скелет и мышцы действует большая нагрузка, которая может привести к нарушению развития.

Оказывается, у детей, которые начинают активно поднимать головку уже в 4-6 недель, могут быть проблемы со здоровьем. Нередко врачи связывают такое явление с повышением внутричерепного давления.

Если родители заметили, что навык появляется слишком рано, им стоит обратиться к доктору. Малышу могут быть назначены специальные процедуры и лечебный массаж.

Если малыш долго не начинает держать головку

Наступает третий, четвертый месяц, а кроха все еще не начал держать головку в вертикальном положении? Тогда нужно идти к педиатру, невропатологу. Врачи должны осмотреть малыша и определить причину нарушения.

Проблема может крыться в неправильном питании, слабости шейных мышц, наличии родовых травм.

Доктор может назначить специальную лекарственную терапию, лечебный массаж, чтобы ребенок начал держать голову. Исправить такое положение могут ортопедические подушки. Если проблема в недостатке питательных веществ, может понадобиться докорм с помощью специальных детских смесей.

Что делать, чтобы ребенок начал держать голову

Пока малыш не начнет контролировать положение головки самостоятельно, ее поддерживают, когда берут новорожденного на руки.

Такие меры безопасности нужны для того, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника и не потянуть мышцы, если грудничок случайно запрокинет головку назад. Подобные травмы могут усложнить формирование навыка и развитие опорно-двигательной системы.

Чтобы помочь грудничку натренировать мышцы шеи, врачи рекомендуют выкладывать его на животик примерно с третьей недели (когда заживает пупочная ранка). Оказавшись в таком положении, кроха рефлекторно начинает поворачивать головку набок (чтоб не задохнуться – срабатывает инстинкт самосохранения). Этот процесс всегда нужно контролировать и помогать новорожденному, когда ему еще тяжело поворачиваться.

Читать еще:  Короткие и смешные тосты на свадьбу. Короткие тосты на свадьбу для молодоженов: весело и с перчинкой

Лучше заниматься такими упражнениями на более-менее твердой поверхности (например, жестком диване), накрытом одеялом или детской пеленкой. Полезно выкладывать кроху на животик до кормления и после купания. После того, как грудничок покушал, нужно выждать не менее часа: в таком положении его будет тошнить.

Не стоит злоупотреблять занятиями, начинать следует с одной минуты, постепенно увеличивая время. Если во время упражнения кроха капризничает, его нужно заинтересовать игрушкой.

Можно выполнять простые гимнастические упражнения, чтобы ребенок начал держать голову: выкладывать кроху на большой мяч лицом вниз и слегка раскачивать его (желательно участие двух взрослых для повышения безопасности).

Полезно класть грудничка на руку лицом вниз и поднимать в воздухе, как самолетик. Главное – не совершать резких движений, которые могут его испугать или травмировать. Подробнее читайте о гимнастике для малышей в нашей статье на сайте moe1.ru.

Интерес родителей к тому, во сколько ребенок начинает держать голову, вполне оправдан. Это событие очень важно для физического развития, а мама и папа должны внимательно следить за формированием навыка.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

В первый год жизни малыш стремительно развивается. Один из важных навыков – умение держать голову. Если он не появляется после 3 месяцев, нужно обратиться за медицинской помощью.

Время, когда малыш самостоятельно начинает держать голову

К 3 месяцам у 80-85% детей умеют держать голову. Они могут поднять ее на 45-90 ⁰ над поверхностью. Ребенок уверенно держит голову в течение 1 минуты и более. При этом он опирается на предплечья, а таз и бедра плотно прижаты к твердой поверхности.

Здоровые доношенные дети держат голову с 2 месяцев, недоношенные — с 2,5-3 месяцев. Если ребенок делает это раньше 1,5 месяца, необходимо пройти осмотр у невролога, и исключить повышение внутричерепного давления. В первые недели после рождения, мышцы находятся в повышенном тонусе. Они недостаточно развиты для того, чтобы поддерживать голову.

Раннее удержание бывает вариантом нормы, если малыш носил специальный воротник с рождения (показан при травмах, неврологических проблемах).

Без надлежащего ухода, здоровые дети формируют навык позже. Это происходит, если родители не выполняют свои обязанности или есть психические расстройства.

Этапы 3 месяцев

Формирование навыка проходит следующие этапы:

  • поднятие головки на несколько секунд или минут в возрасте 2-3 недели;
  • удержание головки на 1 минуту и более в положении на животе в 2-3 месяца;
  • самостоятельное удержание в вертикальной позе в 2,5-3 месяца;
  • поднятие головки и плечевого пояса лежа на животе после 3 месяцев.

Некоторые дети начинают держать голову в 3,5-4 месяца. Если остальные показатели развития соответствуют возрасту, повода для беспокойства нет.

Выявить отклонения в развитии можно самостоятельно. Ребенка, в возрасте более 1 месяца, поворачивают на живот. Над головкой звенят погремушкой. Если нарушений нет, малыш поднимает голову, пытаясь определить источник звука.

Для второго варианта проверки малыша медленно усаживают из положения лежа, в позу сидя. При этом его держат за руки. У здорового ребенка головка остается прямой в течение 30 секунд.

  1. Допустимы небольшие покачивания головы в стороны.
  2. Далее малыша снова укладывают на спинку.
  3. Медленно тянут за ручки, до полу сидячего положения.

Ребенок должен несколько секунд удержать голову, а затем опрокинуть. Эти действия, выполняемые ежедневно, могу служить тренировкой.

Что делать, если на 3 месяц малыш не начинает держать голову?

При отклонениях в развитии рекомендовано пройти такие обследования:

  1. осмотр у педиатра и невролога;
  2. исследование крови, мочи;
  3. контроль массы тела;
  4. нейросонография;
  5. дуплексное сканирование.

Гимнастика

Если отклонений в состоянии здоровья не выявляют, врач назначает ежедневную гимнастику. Она включает следующие упражнения:

  • ношение на руках горизонтально животиком вниз;
  • ношение в вертикальном положении, придерживая затылок;
  • удержание столбиком, когда подбородок упирается в плечо;
  • выкладывание на живот;
  • катание на фитболе.

Гимнастика для малыша — катание на фитболе

Гимнастику выполняют между кормлениями, когда ребенок спокоен. В помещении должна быть оптимальная температура – 20-22 ⁰С. Регулярная тренировка мышц способствует формированию навыка.

Она позволяет укрепить мышцы шеи и плечевого пояса. Ее разрешено выполнять с первого месяца жизни. Упражнения проводят в игровой форме, спокойно разговаривая с малышом. Они оказывают такой эффект на ребенка:

  1. Развитие двигательных навыков.
  2. Укрепление мышц.
  3. Тренировка равновесия.
  4. Развитие координации.
  5. Усиление кровообращения.
  6. Улучшение дыхания.

Мышцы и связки у малыша нежные и эластичные, поэтому все движения должны быть мягкими.

Упражнения помогают ребенку развиваться. Они не подходят для форсирования новых навыков. Если ребенка учат держать головк с 1 месяца, могут возникнуть осложнения. Удержание появляется тогда, когда к этому готовы мышцы спины и шеи.

Массаж

Положение по время сна

Важно менять положение во время сна. Рекомендовано поворачивать ребенка на правый или левый бок каждые 2-3 часа. Это предотвращает повышенный тонус мышц и кривошею. Такое положение препятствует попаданию пищи в гортань. Источник света также помещают попеременно справа или слева. Это обеспечивает активные движения головой.

Читать еще:  Что можно сделать чтобы не скользила подошва. Что можно сделать, чтобы обувь не скользила: рекомендации

Плаванье

Благотворное влияние на мышечную систему и опорно-двигательный аппарат оказывает плаванье.

  • Купание в ванной начинают после заживления пупочной ранки. Для водных процедур применяют специальный надувной круг. Он поддерживает голову ребенка и позволяет свободно двигаться
  • В ванной удерживать голову легче и ребенок быстрее приобретает этот навык. Потом он реализует его в других условиях.

Как купается малыш

Питание

На развитие ребенка влияет качество грудного молока. Кормящая мама должна употреблять достаточное количество кальция, фосфора, магния.

Выкладывание на живот проводят во время одевания, между кормлениями, перед сном:

  • Процедура укрепляет мышцы, способствует выведению газов из кишечника. Если малыша раздевают, то он еще получает воздушные ванны.
  • Ребенка кладут на твердую поверхность, накрытой пеленкой или одеяльцем.
  • В первые дни процедура занимает несколько минут. По мере роста ребенка, его можно класть на живот на 20 минут.
  • Поддерживать голову в позе на животе не нужно. Врожденные рефлексы обеспечивают поворот головки в сторону. Благодаря этому, ребенок свободно дышит.

Нельзя прекращать занятия из-за того, что малыш капризничает. Через несколько дней он привыкнет лежать на животе.

Как стимулировать малыша для упражнений

Для стимуляции движений, можно использовать звуки. Для этого берут погремушку, колокольчик, музыкальную игрушку и звенят с разных сторон от ребенка. Это заставляет ребенка вертеть головкой. Такие упражнения тренируют мышцы шеи и предотвращают кривошею.

В качестве дополнительных занятий можно применять такие упражнения:

  • Поднятие в воздухе лицом вниз, когда одна рука находиться под грудью ребенка, а вторая на бедре.
  • Катание на фитболе с двумя взрослыми (один держит кисти малыша, второй таз).
  • Попеременное поднятие головы и таза, лежа лицом вниз на предплечье взрослого.

Гимнастика не должна вызывать болевых ощущений. Кратковременный плач бывает из-за непривычных ощущений. Чтобы успокоить ребенка, используют позу эмбриона. Для этого ручки и ножки прижимают к туловищу.

Когда стоит бить тревогу

Не стоит беспокоиться, если в 2-2,5 месяца не удерживает голову. Если при этом есть попытки ее поднятия, нужно помочь ребенку занятиями и массажем.

Согласно исследованиям, 4 месяца – это окончательный срок, когда у здорового ребенка формируется навык.

Если он не развит – необходимо выявить патологию.

К задержке развития могут приводить такие факторы:

  • Родовая травма.
  • Снижение тонуса мышц.
  • Неврологические заболевания.
  • Неправильный уход, отсутствие занятий.
  • Недоношенность.
  • Низкая масса тела.

При выявлении отклонений назначается консультация таких специалистов:

Если выявлено заболевание центральной нервной системы, проводят медикаментозное лечение, курс массажа, физиопроцедуры. При низком тонусе мышц эффективны занятия гимнастикой.

Как держать голову малышу?

До 2-3 месяцев, голову ребенка нужно поддерживать. Это делают в положении на руках, при держании вертикально, во время кормления. Важно держать голову при купании. Три пальца укладывают на спинку, а большой и указательный, поддерживают голову в области затылка и нижней челюсти.

Головка не должна запрокидываться назад. Туловище ребенка до 1 месяца можно прижимать к своей грудной клетке, придерживая одной рукой голову. Второй рукой поддерживают таз. Поддержку осуществляют до тех пор, пока ребенок не будет уверенно держать голову. При резких движения и наклонах, придерживание головки необходимо после 3 месяцев.

Поддержка обеспечивает такие условия:

  • Предотвращает травму шейных позвонков.
  • Контролирует мышцы шеи.
  • Препятствует чрезмерному разгибанию головки.

У новорожденного ребенка мышечная деятельность рефлекторная. Сознательные движения головкой развиваются к 2-3 месяцам.

На формирование мышц шеи влияют такие факторы:

  • положение ребенка во время сна, кормления;
  • качество матраса в кроватке;
  • родовая травма;
  • уровень кальция и витамина Д в грудном молоке или смеси.

Положение во сне оказывает влияние на формирование позвоночника. В первый месяц он спит более половины всего времени. Для малыша нужно выбирать качественную кроватку и матрас.

Они должны создавать поддержку для еще не сформированного позвоночника. До 2 лет не рекомендовано использовать подушку. Ее может назначить ортопед, при наличии кривошеи. В других случаях, малыша кладут на ровную поверхность.

При гипоксии в родах и родовой травме происходит задержка развития. Малыш может не держать голову до 4 месяцев. Таких деток должен чаще осматривать невролог и педиатр. На силу мышц и формирование костей влияет питание ребенка.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие кривошеи или задержку развития, нужно выполнять такие требования:

  1. Ежедневно выкладывать ребенка на живот.
  2. Чередовать положение головы и ног в кроватке.
  3. Использовать яркие игрушки, мобиль.
  4. Менять сторону, с которой падает свет в кроватку.
  5. Занимайтесь плаваньем.
  6. Играть и разговаривать с ребенком.
  7. Своевременно кормить.
  8. Гулять на свежем воздухе.
  9. Поощрять к активным действиям.

Важно! Меры профилактики обязательно применяют для недоношенных детей и при низкой массе тела.

Если ребенок не удерживает головки, нужно выполнять рекомендации врача. Необходимо рационально питаться, заниматься массажем, гимнастикой. Патология легко устраняется на начальной стадии.

В случаях, когда лечение начинают через 2 и более месяцев, могут развиться необратимые нарушения.

Когда ребенок начинает держать голову?

Каждый малыш рождается с прямым позвоночником, который приобретает изгибы по мере развития двигательных умений. Первый этап – это появление шейного лордоза (изгиба кпереди), когда новорождённый начинает держать голову. Большинство детей приобретают этот навык на третьем месяце жизни, но возможны и отклонения по физиологическим причинам.

Читать еще:  Поздравление с рождеством христовым в прозе мужчине. Красивые рождественские поздравления с рождеством христовым в прозе

Помесячное развитие шейных мышц

Время, когда ребенок начнёт держать голову, определяется состоянием мышечного тонуса. Становление позвоночника здорового малыша характеризуется определёнными возрастными периодами:

  • шейные мышцы очень слабые, поэтому надо постоянно поддерживать голову малыша;
  • при неправильном уходе есть риск повреждения шейных позвонков;
  • при укладывании ребенка на животик он инстинктивно приподнимает голову, тем самым тренируя мышцы;
  • малыш обычно кладет голову набок;
  • ребенок может около 1 минуты держать голову под наклоном в 45 градусов;
  • если держать малыша вертикально, он делает попытки удерживать голову вровень с туловищем;
  • шейные мышцы окрепли, и ребенок, лежа лицом вниз, может достаточно долго держать и поворачивать головку;
  • если вы держите новорожденного вертикально, его позвонки испытывают большую нагрузку, поэтому следует придерживать голову ребёнка;
  • появляется умение удерживать голову вертикально без посторонней помощи;
  • лежа на животе, грудничок поворачивает голову в разные стороны и пытается приподнять тельце;
  • шейные мышцы достаточно развиты для новых физических нагрузок;
  • приподнимая голову, малыш старается оттолкнуться от кровати ручками;
  • он может свободно держать голову, наклонять и приподнимать её, а также поворачивать в разные стороны.

Возрастные патологии

Однако сроки развития шейного лордоза у разных детей могут отличаться. Большая разница в приобретении новых двигательных навыков (4–8 недель) по сравнению со стандартными сроками является признаком патологии. Когда ребенок начал держать голову в возрасте одного месяца, это является признаком повышенного внутричерепного давления. Однако такое отклонение случается гораздо реже, чем недержание головы в возрасте старше трех месяцев, что возможно по следующим причинам:

  • врожденные травмы, патологические роды или недоношенность (малый вес);
  • низкий мышечный тонус, обусловленный генетическими факторами;
  • неправильное кормление грудничка на искусственном вскармливании и недостаток питательных веществ;
  • кривошея, парез шейных мышц, неврологические проблемы и др.

В этих случаях требуется врачебное вмешательство для назначения медикаментозной терапии и ЛФК. Если малыш нормально развивался, а затем перестал держать голову, значит, произошло изменение внутрибиологических процессов, а не резкая потеря двигательного навыка. Ослабить мышечный тонус младенца могут лекарственные препараты, принимаемые ребенком или кормящей мамой, либо введение нового прикорма на искусственном питании.

Методы развития шейных мышц

Иногда задержка в развитии шейного лордоза обусловлена отсутствием должного ухода за ребенком. Ведь уже с третьей недели необходимо начать развивать мышцы грудничка. Укладывание на животик, как только зажила пуповина – это первое и основное упражнение для новорождённого. С малышом следует систематически заниматься, даже если ему очень не хочется это делать. В случае капризов и плача можно успокоить ребенка песенкой и поглаживаниями, не отказываясь при этом от упражнений. Чтобы развитие проходило легко, интересно и безболезненно, можно воспользоваться несложными рекомендациями:

  1. выкладывание на животик нужно делать ежедневно по несколько раз перед кормлением. Так предотвращаются колики, и кишечник быстрее освобождается от газиков;
  2. перед сном надо поворачивать малыша то на один, то на другой бок во избежание кривошеи;
  3. укладывание грудничка животиком на фитбол также способствует приподниманию головки, поскольку такое положение некомфортно;
  4. использование специальных валиков и подушек для удержания головы в вертикальном положении рекомендуется индивидуально, поскольку эти приспособления могут вызывать искривление шеи;
  5. стоит посоветоваться с врачом и узнать, с какого возраста может быть рекомендовано раннее плавание. Водная среда является более привычной для новорождённого, чем «воздушный гравитационный» мир. Гимнастика в воде выполняется легче, поскольку позвонки расслаблены, но эффективны такие занятия не меньше, чем обычная физзарядка, особенно при кривошее.

Упражнение №1: приподнимание туловища и головы.

Взяв младенца за кулачки, нужно медленно потянуть его вверх, чтобы приподнялись плечи и голова. Однако сажать грудничка строго запрещено.

Упражнение №2: повороты на живот из положения лежа.

Осторожно держим новорождённого за запястье, а второй рукой – за нижнюю часть голеней. Нужно постепенно поворачивать попу грудничка, и он должен сам повернуть грудь, плечи и головку. Когда он полностью ляжет на правый бок, необходимо потянуть его левую руку, и малыш сам ляжет на животик. Важно держать ножки прямо. Поворот влево делается аналогично.

Упражнение №3: «Ходьба» (6–12 недель).

Приподняв младенца за подмышки и поддерживая голову, надо дать ему едва почувствовать под ступнями твердую поверхность, и он рефлекторно будет передвигать ножками.

Упражнение №4: «Боксер».

Когда ребенок лежит на животе, нужно брать его за ручки, и сгибать-разгибать их в локтях, имитируя боксирование. Движения делаются попеременно и сопровождаются приподниманием плеч. Если одна рука вытянута, то другая согнута.

Упражнение №5: упражнение с фитболом (5–6 месяц).

Ребенка укладывают на фитбол животом и осторожно покачивают, придерживая одной рукой ножки, а второй спину. Чтобы такая физкультура вызывала положительные эмоции, мяч должен быть ярким, теплым и приятным на ощупь.

Массаж

То, во сколько месяцев ребенок начнет держать голову, определяется готовностью мышц к новым нагрузкам. Высокая тактильная чувствительность обуславливает значимую роль массажа при развитии мышц.

Источники:

http://moe1.ru/zdorovyy-malysh/uhod-za-rebyonkom/kogda-rebenok-nachinaet-samostoyatelno-derzhat-golovu-normy-i-otkloneniya
http://umkamama.ru/kogda-rebenok-nachinaet-derzhat-golovu-samostoyatelno
http://vashrebenok.com/deti/zdorove/kogda-rebenok-nachinaet-derzhat-golovu.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector