Муж охладел ко мне, что делать? Мужская психология. Сила женщины безгранична,начни менять свою жизнь прямо сейчас

Стоит ли продолжать отношения, если муж охладел ко мне?

«Мы прожили вместе 5 лет, я была уверенна, что он очень любит меня, а теперь мне кажется, что я стала ему не нужна. Я не знаю, стоит ли продолжать отношения, если муж охладел ко мне.
Совсем недавно поймала себя на мысли, что жизнь несправедлива к нам и часто посылает одни и те же испытания.
Такое чувство, что всё идёт как будто по накатанному сценарию, испытываешь опять и опять уже известные страдания и кажется, что ничего нового в жизни не происходит.
Я не могу поверить, что это опять ко мне вернулось. Я испытываю то, с чем сталкивалась всю свою жизнь. Мне казалось, что именно с этим человеком подобная ситуация не повторится.

Драма моей жизни разыгрывается опять — я снова чувствую себя не нужной.

Когда я встречалась с мужчинами, каждый раз в начале отношений я чувствовала себя звездой, но по мере их развития от этого удивительного чувства ничего не оставалось.
Я не могла понять, как одновременно с одним и тем же человеком я могу испытывать совершенно противоположные чувства.
Иногда мне кажется, что я для мужчины целая Вселенная, а иногда все вокруг рушится.
Ну почему такие разные ощущения с одним и тем же человеком? То я королева для него, то он обращается со мной так, как будто я не достойна ничего хорошего.

Последние отношения разочаровали меня окончательно.

Мы знакомы уже пять лет. Мужчина, который стал моим мужем, был сильно в меня влюблен. Я летала в облаках. Он все делал для меня. Но совсем недавно он стал вести себя весьма странно. Я чувствую, что не занимаю больше в его жизни того места, которое было в начале наших отношений. Мне кажется, что я стала не нужна ему.
Он как будто нашел мне замену, хотя я знаю, он мне не изменяет. Но я перестала волновать его как женщина.
У него все реже и реже возникает желание близости.
Он стал позволять себе такие вещи, которые раньше не допускались между нами.
Я пыталась разговаривать с ним, объяснять, что он изменился, что мне не хватает любви и внимания.
В ответ только молчание.

Я не могу до него достучаться.
Мы стали разными. Мы перестали понимать друг друга. Я чувствую, что с каждым днём мы отдаляемся друг от друга.
Меня это расстраивает, но чем больше я прикладываю усилий, тем хуже становится.

Неужели и правда любовь вот так проходит? Когда мне стала важна его любовь, кажется, она перестала интересовать моего мужа.
Мы очень отдалились друг от друга. Мне даже кажется, что мы стали совершенно чужими.
Каждый стал жить своей жизнью. Его не интересует моя жизнь, а я стараюсь не лезть к нему.

Я понимаю, что он не самый плохой муж. Но неужели так бывает во всех семьях — люди становятся чужими и у каждого своя жизнь? Лишь иногда мы проводим время вместе.
Я совершенно не чувствую его присутствия в моей жизни. Стоит ли продолжать отношения, если муж охладел ко мне?»

Думаю, что почти каждая женщина сталкивалась с такой ситуацией и, наверное, у многих возникал вопрос: «Стоит ли продолжать отношения, если муж охладел ко мне?»

Трагедия семейной жизни часто начинается тогда, когда женщина, чувствуя отдаление мужчины, начинает предпринимать все попытки, чтобы вернуть его былое отношение к ней.
Часто желая доказать, что мужчина не прав, объясняя ему, что ей нужна его любовь и внимание, ей необходимо чувствовать себя нужной, женщина устраивает скандалы.
Обычно такие объяснения сводятся к тому, что женщина обвиняет во всём мужчину, вплоть до того, что он испортил ей жизнь.
Её обида растёт, она всё больше и больше злится на мужа, а он всё больше и больше замыкается в себе.
Наступает период, когда двое очень близких людей становятся практическими чужими, совершенно непонимающими друг друга.

В такие периоды у мужа часто появляются другие женщины или другие мужчины у жены.

Большинство людей, как правило, не выдерживают одиночества и ощущение своей ненужности. Убегая от этих ощущений, каждый пытается найти свою гавань, где можно будет понежиться в лучах вновь возникающей влюблённости и флирта.

Это первая и самая большая ошибка.

Вы не можете долго выдерживать охлаждения в любви, вы не можете спокойно и терпеливо пережидать такие периоды в отношениях.
Испытывая обиду и боль, вы начинаете разрушать отношения.

Чтобы этого не происходило, нужно заниматься своим духовным развитием и решать на глубоком уровне свой дефицит в любви и внимании.

Ни один мужчина не сможет восполнить тот недостаток любви, который вы испытываете.
Никто не даст вам того, что вам не хватает. Только вы, работая над собой, можете подлечить пострадавшие ранние структуры в вашем детстве.
Не перекладывайте эту ответственность на мужчину. Он такой же пострадавший и недолюбленный ребёнок как и вы.

Как два таких человека могут помочь друг другу?

Они могут создать неполноценный союз, который, вряд ли, можно будет назвать счастливым.

Во-первых, кто-то из двоих должен быть здоровее и уметь выдерживать холода и ненастья в доме, не теряя любви и уважения к партнёру.

Во-вторых, нужно понимать, что любые отношения имеют свои закономерные периоды развития и каждому периоду своё место. Нужно понимать особенности каждого периода и адаптировать своё поведение.

В-третьих, нужно знать, что в любых отношениях вы приближаетесь к своему бессознательному, и по мере развития отношений и возникновения близости у вас начинают включаться ваши детские потребности и желания.
Женщина начинает привязываться к мужчине и ждать, а иногда и требовать любви и внимания.

Мужчина начинает отстраняться, пугаясь возникающей привязанности и зависимости. Чем больше женщина предъявляет претензий и требований, тем больше отдаляется от нее мужчина.

Женщине нужно понимать эти особенности и учиться правильно общаться с мужчиной — говорить ему о своих чувствах и желаниях, а не обвинять его в неправильных действиях.

В-четвёртых, нужно знать закономерности развития отношений.

Нашей большой проблемой является то, что мы хотим увековечить любовь и отношения.

Наши отношения начинаются с прекрасного периода влюбленности, когда мы показываем свои самые лучшие стороны, готовы одаривать свою половину любовью каждую минуту и взамен получаем тоже.
И мы уверенны, что это и есть счастье, это и есть любовь!

Никто не задумывается над тем, что ничто живое не стоит на месте. Все меняется.

Дети растут, отношения имеют свои закономерные фазы развития, все в природе развивается и меняется, уходит одно и появляется другое.

В любви же мы хотим заставить время остановиться, чтобы этап влюбленности длился всю жизнь.
Это невозможно!

Любовь, как и все живое, проходит свои закономерные этапы.
Один этап уходит, на его смену приходит другой, между этапами образуются определенные пустоты.

Когда наступают такие периоды, то человек не хочет принимать эти изменения, он думает, что любовь кончилась, что он ошибся в выборе партнера, что это не Его человек. В такие моменты возникает вопрос: «Стоит ли продолжать отношения, если муж охладел ко мне?»
Так происходят расставания и измены.

«Любовь в своей наиболее полной форме есть череда смертей и возрождений.»

Если мы расстаемся с одной гранью отношений (а любое расставание сопровождается болью, разочарованием, одиночеством) и входим в другую фазу отношений с одним и тем же человеком, то мы открываем для себя глубину и широту этого чувства и открываем новые грани любви.

В начале два человека стремятся к полному слиянию друг с другом, оба так изголодались по любви и нежности, что они не могут насытиться близостью.
Как только один насыщается, это является началом возникновения проблем.
Союз обречен, если не произойдет символического разделения друг от друга.

Ребёнок рождается в полной зависимости от матери, через зависимость он приходит к независимости.
Для его развития ему нужно отдалиться от мамы — ползая, делая первые шаги.

В отношениях, во влюблённости люди похожи на детей, которые не могут наиграться друг с другом. Взрослые люди на время теряют себя. Но так не может продолжаться вечно.

Стоит ли продолжать отношения, если муж охладел?

Конечно стоит, ваш муж продолжает оставаться одним и тем же человеком, просто его отношение к вам изменилось. Но в любви — это не должно быть определяющим.
В зависимой любви, да, именно отношение к вам и будет определять ваши отношения. Есть внимание и проявление любви со стороны мужчины — есть отношения. Охладел — нет отношений.
В этом случае вы просто используете мужчину для удовлетворения своей потребности в любви.
Если же это не так, так и не стоит спешить расставаться.

В любых отношениях, обязательно нужно символично расстаться, чтобы найти себя, а потом снова встретиться.
Когда чувства охладевают, то кажется, что-то ушло из отношений, возникает пустота и каждый пытается заполнить ее.
В этой пустоте вы опять начинаете возвращаться к себе, к своим забытым во время влюблённости друзьям, хобби, делам, привычкам. И это естественно.
Вы возвращаетесь к себе и ваш партнер делает то же самое.
В этот момент самое главное — не затаить друг на друга обиду, и позволить другому обрести себя в отношениях.

Это как раз и есть самое трудное.

Проживая символичную потерю и расставание, вы, во-первых, внутренне взрослеете; а во-вторых, даёте своим отношениям новое дыхание.
Расставаясь с одним из этапов в отношениях, вы даёте жизнь другому этапу.

Люди так боятся пустоты, боли, одиночества и разочарований, что не видят для себя возможности переживать такие периоды спокойно, не находя замену, а занимаясь собой, своими делами и своим внутренним миром.

В этот период многие захлопывают свое сердце, отдаляются от партнера и начинают жить своей жизнью или выбирают другой способ решения проблемы — вступают на путь борьбы, начинают ругаться, требуя, чтобы партнер стал таким, как был раньше в начале отношений.
Только эта борьба обречена на провал. Как невозможно вернуть время вспять и войти в одну и ту же реку дважды, так невозможно вернуть начальный период отношений.

Действительно сложно расставаться с периодом безоблачной влюбленности, расставаться с прежним человеком и прежней собой.
Но без этих расставаний и потерь невозможно постичь всю глубину любви.
Нужно расстаться не только с влюблённостью и прежним отношением к себе, но и с человеком тоже. Того влюблённого мужчины больше не существует, вам предстоит знакомство с другими качествами вашего избранника и вам придётся быть готовой к встрече с другим человеком.

Когда заканчивается один этап отношений и кажется, что все кончено, возникают вопросы: «Что же делать дальше? Зачем и далее быть с этим человеком? Стоит ли продолжать отношения, если муж охладел?»

Я всегда советую подождать, не совершать поспешных и неосторожных действий.

Нужно время, чтобы понять, действительно ли это не ВАШ человек или это закономерный этап в любых отношениях.
Вполне возможно, отношения изжили себя и не нужно держать друг друга, но вы не ответите быстро на этот вопрос.
Нужно время, чтобы во всём разобраться. Время расставляет всё на свои места.

Не спешите с выводами в этот период, не ищите кого-то, кто поможет заполнить образовавшуюся пустоту.

Просто побудьте в этом, сосредоточьтесь на себе и на поиске интересных сторон в жизни, перестаньте быть зацикленной на отношениях, но и не закрывайтесь полностью от них.

Будьте спокойны и терпеливы, проживите всю боль и разочарование полностью.
Только прожив этот период, вы сможете понять ваш это человек или нет.

У большинства не хватает силы духа и терпения проживать трудные периоды. Отсюда измены, разрушающие доверие, которое потом бывает очень трудно восстановить.
В такие периоды очень важно, чтобы мужчина и женщина продолжали выполнять свои обязанности.
Именно выполнение обязанностей по отношению друг к другу позволяет удерживать от окончательного разрушения существующие отношения.
Прожив, а не убегая от таких периодов, можно понять нужен вам этот человек или нет.

Не спешите искать других партнеров. Может быть Ваша половинка рядом с вами.

«Любить — значит принять и в то же время вынести великое множество концов и начал. И все это в ходе одной и той же связи.»

Стоит ли продолжать отношения, если муж охладел ко мне?

Стоит, если вы в целом понимаете, что ваш муж хороший человек и у него есть качества, за которые его можно любить и уважать.

А если он перестал уделять вам внимание и вам кажется, что он вас не любит, так может, наоборот, он стал сильнее к вам привязываться и вы становитесь для него важным человеком, и сейчас он просто боится возникающей близости.
Не спешите в отношениях. Разрушить легко, строить гораздо труднее.

С наилучшими пожеланиями и любовью, Ирина Гаврилова Демпси

Муж охладел ко мне: причины и признаки, что делать в такой ситуации

Если у мужа пропал интерес к жене, женщина начинает паниковать практически сразу. При этом чем сильнее дама привязана к своему возлюбленному, тем выше накал страстей. Жена, как правило, сразу думает, что, раз муж охладел к ней, значит, нашёл любовницу. Бедная женщина убивается, страдает. Хотя, если муж потерял интерес к жене, это в принципе ещё ни о чём не говорит. Ведь существует много причин, по которым такое может произойти, и не всегда варианты развития событий трагические. Итак, если задаться вопросом «Что делать, если муж охладел?», то прежде всего надо узнать причину охлаждения, а также признаки этого явления. Ведь иногда женщины делают из мухи слона, думая, что всё очень плохо, а оказывается, что это совершенно временно и ни о чём не говорило.

Разберёмся сначала с тем, что охлаждение чувств – это не их утрата. Оно представляет собой временное явление, которое имеет свойство возвращаться к исходной точке. Так, если это произошло, значит, либо охлаждение усугубится, либо пройдёт и всё будет как раньше.

Каковы причины и признаки того, что муж охладел к жене, и что ей теперь делать?

Причины охлаждения чувств

Причин того, что муж охладел к жене, несколько:

1. Бытовые проблемы

Да разве может человек изменить своё отношение к жене из-за бытовых проблем? Конечно, может. Быт – это то, что сопровождает нашу жизнь постоянно. И на фоне него происходят многие явления в семейных взаимоотношениях. Допустим, в вашем совместном бюджете не хватает денег. Мало того, что вам приходится постоянно экономить (а это уже не так весело ни для вас, ни для мужа, ни для детей), у вас нет возможности для полноценного отдыха, где, как правило, все обиды быстро забываются. Так, скорее всего, вы вините не только себя, но и своего супруга в отсутствии нужной суммы денег. Как вы это делаете? Пристально ежедневно смотрите ему в глаза? Или затеваете ссоры, из которых для вас главное – выйти победителем? Или вообще унижаете мужа разговорами о том, что «настоящий мужчина так себя вести не может, уж он, настоящий, непременно бы нашёл возможность заработать дополнительно». А где тогда любовь? Ведь вполне может быть так, что, во-первых, супруг никогда не был готов к таким подвигам, но ведь вы вышли за него замуж, а во-вторых, у мужчин тоже бывают периоды депрессии и моменты неудач. Что делает ваш муж в ответ? Он начинает вас сторониться, ведь вы его не понимаете! Быт способен разъедать любые человеческие отношения, помните об этом.

1. Финансовые трудности

Финансовые трудности – не то же самое, что бытовые проблемы, хотя и там, и там речь идёт о деньгах. Это те неприятности, которые ведомы только вашему мужу. Вы, возможно, и не знаете о том, что у вашего супруга они есть. Либо это пока никак не отражается на вашей бытовой жизни, либо речь о таких деньгах (например, в бизнесе), которые касаются жизни в целом. Мужчина вообще склонен думать о финансах и будущем всегда (исключение составляют, конечно, некоторые представители сильного пола). А поскольку это занимает его ум постоянно и имеет для него большое значение, то в случае финансовых трудностей ваш муж может вообще отдалиться от вас (и не только от вас!), ведь это серьёзная для него проблема, которую надо решать.

1. Проблемы на работе

Работа – это то место, где мы проводим большую часть своей жизни, по крайней мере – значительную. Женщинам трудно понять охлаждение чувств со стороны мужа по данной причине потому, что они чаще всего на первое и безоговорочное место в жизни ставят семью, детей и мужа. Мужчины, конечно, не все предпочитают работу своим близким, но такие среди них есть, и их достаточно много. Кроме того, представители сильного пола всё-таки менее конфликтоустойчивы, нежели женщины, поэтому причина их охлаждения к вам может быть связана как раз с тем, что все мысли мужчины в данный момент крутятся вокруг ситуации на работе. А если ещё эта проблема настолько серьёзна, что грозит понижением в должности, понижением заработной платы или увольнением, а супруг пока не готов это ни с кем обсуждать, то его поведение вообще может не казаться вам странным. Ему не до вас. Хотя это и неправильно. Ведь в любой сложной ситуации в гармоничных отношениях между мужем и женой не может быть никаких тайн, потому что в таких семьях царят любовь и доверие, взаимопомощь. Поэтому если причина охлаждения в этом, вам всё равно стоит задуматься: что у вас не так? Почему проблемы на работе стали отражаться на ваших отношениях?

1. Депрессия, стресс, переутомление

У каждого из нас бывают переутомления, стрессы, появляются депрессии, когда не хочется никого ни видеть, ни слышать. В такие моменты мы действительно можем менять отношение к людям, даже очень близким. Например, в ситуации депрессии человеку ни до кого нет дела, он пассивен, ему плохо даже на физиологическом уровне. Мало ли по какой причине всё это происходит с вашим мужем. Стоит выяснить обязательно обстоятельства, которые предшествовали этому. По крайней мере, если у вашего супруга стресс или депрессия, вы обязательно поймёте это и сможете разграничить такие состояния и другие причины охлаждения. Кстати, после выхода их подобного кризиса ваш муж благополучно станет относиться к вам так же, как и раньше.

1. Снижение сексуального влечения к жене

К сожалению, снижение сексуального влечения – это довольно частая причина охлаждения между супругами. В равной степени встречается и со стороны мужчины, и со стороны женщины. Но для девушек это всегда неприятно, обидно. Почему такое происходит? Это может начаться во время беременности женщины, когда супруг боится причинить боль ребёнку или его пугает внешний вид жены. Явление временное и проходит вместе с беременностью. Также снижение влечения происходит, если женщина перестаёт следить за собой, думая, что муж от неё никуда не денется. А вместе с утратой сексуального интереса к супруге появляется охлаждение со стороны мужчины. Ведь секс в жизни представителей сильного пола значит очень много.

1. Отношения на стороне

Ни для кого не секрет, что бывают связи на стороне. Здесь важно понимать, каков ваш супруг? Есть мужчины, которые, имея связи на стороне, наоборот, изо всех сил стремятся показать жене свою любовь, заботу и преданность, тем самым как будто компенсируя измену. Таких представителей мужского пола очень много (у них, как правило, хватает ласки на всех женщин). Но есть и другие мужья. Погрузившись в новые отношения с головой, они начинают забывать о той, которая была верна и предана им всей душой. А если нет благодарности за дом и уют, за любовь и детей, то охлаждение возникает ещё быстрее. Или если помимо другой женщины в семье существовали и другие проблемы: непонимание, недоверие, плохо организованный быт и др.

А женщина страдает: «Муж охладел ко мне, что делать?». Однако не стоит забывать, что охлаждение – это всё-таки ещё не отсутствие любви, а значит, всё можно исправить. Обратимся к признакам, по которым можно понять, что муж остыл к вам. Они, разумеется, являются отражением основных причин.

Признаки того, что мужчина охладел

По каким признакам можно понять, что чувства мужчины остыли:

1. Отсутствие внимания со стороны супруга

На этой неделе вы покрасили волосы, изменили причёску, а он не заметил? И не произошло этого в течение двух-трёх дней (допустим, в первый день он был немного не в себе)? Или вы купили новые наряды, меняете их каждый день, а муж ноль эмоций? Возможно, вы стали одеваться гораздо сексуальнее, чем раньше (на вас даже стали чаще засматриваться посторонние мужчины!), а ваш любимый вообще не видит этого? Вы похудели (ради него!), а он даже не оценил? Не заметил, что вы делаете по дому работу, которая по большей части мужская? Если спросить вашего супруга, чем вы в последнее время занимаетесь без него, он ответит? Вот это и есть те признаки невнимания, которые может демонстрировать муж в случае охлаждения. Вообще постоянная обращённость на супругу – один из признаков глубокого неравнодушия (правда, оно может и не совсем здоровым). Однако если вы подозреваете мужа, стоит перепробовать всё, что было перечислено, и узнать результат.

1. Снижение сексуальной активности

Вы занимались раньше сексом гораздо чаще, при этом инициатива часто исходила от мужа? Попробуйте увлечь его снова. Купите красивое сексуальное бельё, устройте романтический вечер. Соблазняйте супруга, как раньше. Ничего не меняется? Или меняется только одномоментно (в ночь страсти, предложенную вами)? Практически никакой мужчина не погнушается разнообразием в сексе, тем более с проверенной партнёршей. Но вот если внимания по-прежнему немного и сексуальная активность в течение определённого времени не стала такой, как раньше, то охлаждение имеет место и надо выяснять его истинную причину.

1. Частые упрёки, ссоры

Всё у вас было вроде бы неплохо, и вот вдруг вы стали прямо-таки ругаться на пустом месте. А началось это с упрёков в ваш адрес («не так погладила брюки или рубашку», «не то приготовила, да и вообще мама лучше готовит», «следила бы лучше за ребёнком», «у тебя вечно посуда не вымыта» и др.). Вы, конечно, тоже не оставались в сторонке. И взаимные претензии сыпались со всех сторон. Это привело к тому, что ссоры между вами стали возникать всё чаще. А подобное – повод к охлаждению чувств, ведь наверняка и вы не захотите часто общаться с человеком, появление которого всегда сопровождается скандалом. Это вызывает глухое раздражение и отстранённость. Да, это может быть признаком охлаждения со стороны мужа к вам. Но здесь важно понять, в чём причина частых упрёков и ссор, если раньше вы вроде бы жили в мире и согласии.

1. Свободное время проводит отдельно от жены

Раньше вы всё свободное время проводили вместе, возможно, с детьми и другими членами вашей семьи (братьями, сёстрами, бабушками, дедушками). Но вот так случилось, что супруг стал вдруг чаще бывать один или по крайней мере без вас. Вы можете знать точно, где он находится. Или он ничего не говорит о своём местонахождении. Но факт остаётся фактом – без вас. Значит, что-то происходит. Его что-то тревожит. Или он где-то счастлив. В общем, ему хочется быть без вас. А с кем, пока неизвестно. Это тоже серьёзный признак охлаждения чувств, и здесь также надо подумать о причинах того, что происходит.

1. Отсутствие ревности

Не то чтобы ревность – главный показатель чувств. Бывает, что человек ревнует страшно и страстно, но при этом о любви речь не идёт – он даже сам может быть не верен своей возлюбленной, но тут же ревновать её к каждому столбу. Но ревность – в данной ситуации знак внимания, душевного неравнодушия. И, если ваш муж вдруг вообще перестал реагировать на присутствие посторонних мужчин в вашей жизни, рядом с вами, особенно тех, которые уделяют вам знаки внимания, тут стоит задуматься: в чём же дело?

Можно ли вернуть чувства?

Если муж остыл к жене, и она не знает, что делать, надо помнить о главном: охладел – это не значит разлюбил. В каждой семье случаются кризисы. Это совершенно нормальное явление. Пытаться помочь друг дугу, научиться доверять, осознавать, что каждый из вас человек со своим характером – то, чему надо учиться в семейной жизни. И причина охлаждения может быть не такая значительная, как вы себе напридумывали. А вы уже готовы стенать, заламывая руки… В первую очередь надо просто поговорить по душам. Сделайте всё для этого. Ведь мужчина не уходит. А значит, вероятность возобновления былых отношений очень высока.

Заключение

Если подумать над ситуацией, когда чувства мужа к супруге стали не столь пылкими, как раньше, то женщина может сразу выбрать для себя два варианта развития событий. Первый – «я гордая, со мной так нельзя, я ухожу, пусть ищет другую дуру и т. д.». И действительно уйти или по крайней мере – закатывать скандалы и истерики в попытках выяснить причину охлаждения, ещё больше усугубляя ситуацию. Второй – попытаться сохранить брак и вернуть былые чувства. Это стоит сделать. Особенно если есть за что бороться и ради чего преодолевать кризисы семейной жизни.

Муж охладел ко мне, что делать? Мужская психология.

Что делать если муж охладел ко мне? Этот вопрос волнует многих женщин. И хотя все случаи уникальны, мы все-таки постараемся помочь вам найти ответ и дать рекомендации.

Признаки того, что муж охладел к жене

Муж охладел, если он чаще обычного:

• неразговорчив, угрюм, в плохом настроении;
• задерживается на работе;
• не уделяет внимания жене;
• на вопросы «что случилось?» отвечает односложно или уходит от ответа.

У всех бывают перепады настроения, особенно у мужчин. Но если муж вас любит, то его плохое настроение не будет вечным. Возможно, что у него неприятности на работе, и он не хочет вам жаловаться. Многие мужчины весьма консервативны и не считают, что женщине нужно знать об их личных проблемах. Например, муж говорит вам: «Я тебя люблю, но не хочу загружать своими проблемами твою голову». Откуда же мужчинам знать, что нас, женщин, хлебом не корми, дай посочувствовать, приголубить, успокоить любимого. Если вы чувствуете отстраненность мужа уже долгое время, то стоит поискать причины такого состояния.

Муж охладел, причины во мне

Чаще мужчина проявляет равнодушие по отношению к жене по одной причине – он к ней слишком привык.
То, что вы воспринимаете как отчужденность и прохладное отношение, на деле может оказаться простой реакцией на вас. Поэтому прежде чем пилить мужа за отсутствие внимания, вам нужно разбираться в себе:

• Какие эмоции вызывает чаще всего у меня мой муж?
• Могу ли я быть ему другом? Слушать его, не комментируя?
• Что я делаю, чтобы жизнь мужа была приятней? Доставляет ли мне самой удовольствие делать это?

Очень часто женщины готовят, стирают, убирают, но при этом все эти дела не радуют их. Устав физически, они вымещают свою злобу на мужчинах. Последние в свою очередь не понимают, что от них требуется, и начинают замыкаться в себе. Союз двух сердец строиться на любви, компромиссе и удовольствие. Вспомните, что из домашних забот приносит вам радость. Если это готовка, то готовьте на здоровье. Если вам в детстве нравилось гладить белье, вспомните, как это было: каким тяжелым казался утюг, как поднимался пар, что вы чувствовали, когда вас хвалила мама. В семейной жизни никуда не деться от рутинных занятий, но если найти в них хоть толику удовольствия, то энергии на негативные эмоции будет оставаться все меньше. А видя довольную женщину, мужчина тоже будет радоваться. Ведь ему очень важно осознавать, что вы с ним счастливы.

Кроме домашних дел, у женщины должно быть какое-то свое увлечение обязательно. Поверьте, мужчины гораздо чувствительней к перепадам женского настроения, чем мы думаем. Ни один любящий муж не может быть счастлив по-настоящему, когда жена его страдает. Поэтому если муж охладел, то стоит задуматься сначала о себе и о своем образе жизни. Вам необходимо иногда выбираться из дома в салон красоты или на шоппинг. Когда это сделать средства не позволяют, устройте себе спа-салон дома. А когда ваш мужчина увидит, как вы расслаблены и довольны, то ему самому станет неловко: как можно быть холодным с такой прекрасной женщиной.

Муж охладел, причины в нем самом

Если вы всегда на позитиве, а муж утратил к вам интерес, то есть повод задуматься.

• Как долго вы с вашим мужчиной? Бывало ли такое раньше?
• Если бывало, то какие причины такого поведения? Как разрешилась ситуация?
• Если не бывало, то изменения в поведении появились внезапно или постепенно?

Не секрет, что мужчины справляются со стрессом дольше женщин. Смена жилья, переезд в другой город, сорванный отпуск, даже проигранный спор с коллегой — все может стать поводом к раздражающему вас поведению. Может быть, ваш мужчина был холоден с вами не из-за вашего отношения, а по причине внутренних проблем.

1. Муж охладел ко мне сразу после свадьбы (в первые полгода-год)
   Причины кроются в изменении статуса. Если женщина обычно спит и видит, как она выйдет замуж, то мужчины обычно об этом не задумывается. Замужество для женщины – это новый приятный этап, можно расслабиться. Для всех мужчин – это этап, где он принимает решения и несет за двоих ответственность. Увеличение уровня ответственности может вогнать мужчину в тоску по той легкой, холостяцкой жизни, которую он вел еще совсем недавно. Вам нужно дать ему время оклематься. Покажите ему, что семейная жизнь – это не только счета за коммуналку.
2. Муж охладел ко мне после рождения ребенка
   Вы стали папой. Как мы мечтаем, чтобы эти слова вызвали восторг на лице любимого! Увы, большинство мужчин бояться отцовства не меньше, чем бракосочетания. Для многих рождение ребенка – это слишком ответственный шаг, чтобы беззаботно скакать от радости. Постарайтесь поговорить с мужем до родов, объяснить ему, что от рождения нового члена семьи ваши отношения станут гораздо крепче. Обязательно благодарите мужа во время беременности, что он о вас так хорошо заботиться (даже если это не совсем так). В ваших силах приобщить мужа к заботе о ребенке. Научите его правильно поддерживать головку малышу, расскажите, что разговаривать с новорождённым – это нормально, что ребенок должен с детства привыкать к папиному голосу. Так, проводя время с ребенком, вы одновременно будете проводить время вместе. Не правда ли, это и есть счастье?
3. Муж охладел ко мне после долгих лет брака
   Прежде всего, поговорите с ним откровенно. Вы – самые родные друг другу люди. Всем бывает в семейной жизни сложно. Вы смогли пережить самые разные ситуации. И если теперь вы чувствуете, что ваш мужчина охладел, единственным правильным выходом будет спросить у него, в чем дело. Предупреждаю вас, что, если мужчина ответит «ничего», не надо сразу на него кидаться с просьбами сказать правду. Понаблюдайте за ним, не давите, а через какое-то время повторите вопрос, перефразировав его.

К сожалению, надо морально подготовиться ко всему. И если ваш мужчина признается, что у него появилась любовница, ведите себя достойно. Не нужно упреков и ссор. Кто знает, вдруг судьба разлучает вас, чтобы затем сблизить вновь и уже навсегда. А может быть, вам предназначен на всю жизнь совсем другой мужчина.

Подведем итоги. Что делать, если муж охладел:

1. Спокойно спросить о его эмоциональном состоянии, но не давить.
2. Не комментировать его состояние и не цепляться по мелочам.
3. Изменить свое поведение, стать более ласковой, чуткой, женственной.
4. Изменить свое отношение к быту.
5. Привлекать мужа к решению семейных вопросов и воспитанию детей.
6. Побаловать себя чем-нибудь приятным.

Чего не стоит делать, если муж охладел:

1. Паниковать.
2. Накручивать себя.
3. Обсуждать проблему с подружками.
4. Пытаться заставить его ревновать.
5. Звонить ему постоянно с расспросами о его состоянии.
6. Проявлять холодность самой по отношению к мужу.

И помните, что ваша жизнь в любом случае не закачивается из-за того, что ваш муж изменился. Как бы цинично это не звучало, но мужчине вы нужна красивая, веселая и здоровая. Избегайте негативных мыслей, не переутомляйтесь, следите за собой. Вы наверняка помните, что красота спасет мир и…умирающие чувства.

Источники:

http://www.b17.ru/article/26405/
http://otnoshenij.net/muzh-ohladel-ko-mne-prichiny-i-priznaki-chto-delat-v-takoy-situatsii
http://netrazvodam.ru/prichiny-razvodov/muzh-ohladel-ko-mne-chto-delat.html