0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Постоянно ноющие люди вокруг. Человек, который постоянно жалуется и ноет, забирает твою жизненную энергию

Содержание

Человек, который постоянно жалуется и ноет, забирает твою жизненную энергию!

Вечные жалобщики могут вытянуть из вас всю энергию! Как бороться с хроническими нытиками?

Способность сочувствовать и сопереживать – прекрасное человеческое качество. Но иногда это умение даже мешает. Если общение с некоторыми людьми вызывает у вас чувство моральной усталости и буквально «выматывает», значит, пришла пора меняться.

Жизни без проблем не бывает. Они есть у каждого, поэтому бесконечные жалобы на неприятных людей и неудачные обстоятельства неизбежны.

Казалось бы, что в этом плохого? Близкие, коллеги и просто знакомые высказывают наболевшее и сбрасывают накопившееся напряжение, а мы помогаем им в этом. Да, другим становится легче, но выслушивание чужого нытья истощает нас морально, лишает сил и энергии.

Конечно, есть немало людей, которые не просто жалуются на проблемы, а обращаются к окружающим за советом и поддержкой. Но существуют и такие, кто просто «сбрасывает» свой негатив и отнимает чужую энергию. Надо научиться отличать этих людей и постараться избегать общения с ними.

Не получив желанного результата, энергетические вампиры могут пытаться манипулировать вами – внушать чувство вины, называть эгоистом или еще похлеще. Не поддавайтесь на провокации! Ограничьте токсичное общение до минимума – так вы проявите уважение к собственной личности и ощутите прилив энергии.

Вред жалоб и нытья

Те, кто постоянно ноют, просто играют привычную роль – несчастного и обиженного судьбой человека. Потому что жаловаться легче, чем сделать хоть что-то для перемен в своей жизни.

Нытики не ждут помощи – они получают удовольствие от жалоб и ищут свободные уши для этого. Разговорами о своих несчастьях они бессознательно пытаются снять с себя чувство вины за свое бездействие.

Но бессмысленное перечисление неудач ни к чему не приведет – таким людям необходим психолог и смена образа мышления. Ведь вечные разговоры и мысли о плохом очень негативно влияют и на самого нытика, и на его окружение.

Решить проблемы вечного жалобщика невозможно, так как он сам не хочет их решать. Он не нуждается в сострадании или утешении. Все, чего он хочет добиться, – это снять с себя ответственность за свою жизнь. Но для нормального человека это нереально.

Читать еще:  Ноготь на большом пальце стопы врастает. Почему врастает ноготь и как эффективно лечить вросший ноготь

Эмоциональное истощение

При постоянном выслушивании жалоб наша энергия расходуется бесцельно. Желание помочь не решает проблем человека, который не хочет избавляться от них. Мы жалеем нытика, пытаемся ему что-то подсказать, посоветовать, и в итоге наш энергетический запас истощается.

Симптомы психического истощения:

1. Резкие скачки эмоций – от беспричинной радости к унынию.

2. Проблемы с разрешением собственных трудностей.

3. Навязчивые мысли о плохом.

При появлении этих признаков нужно срочно менять свое поведение.

Как справиться с жалобщиками

Что делать, чтобы избежать выслушивания нытья:

1. Держать дистанцию. На первых порах жалобщик обидится на ваше равнодушие. Но чем меньше людей станут слушать его нытье, тем больше времени у него найдется на решение проблем, а не их бесконечное обсуждение.

2. Объяснить нытику, что он сам в ответе за свою судьбу. Выслушав жалобы такого человека, честно дайте ему понять, что проблема по большей части не в жизненных трудностях, а в его постоянном негативном настрое.

3. Не давать слабины. Вечные жалобщики – отличные манипуляторы. Не надо плясать под их дудку. Подчиняясь воле такого человека, вы вредите и себе, и ему. Если не дать нытику отпор, он никогда не перестанет жаловаться. И даже полностью лишив свою жертву энергии,
переключится на кого-то другого.

4. Очертить границы. Попросите жалобщика не вторгаться в ваше личное пространство и осторожнее выбирать тему разговора. Скажите, что хотите поговорить о чем-то более приятном, – так человек поневоле отвлечется от негативных мыслей.

А у вас есть свои эффективные приемы общения с негативно настроенными собеседниками? Поделитесь в комментариях.

Источник: just4fun.su

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Человек, который постоянно жалуется и ноет, забирает твою жизненную энергию!

Умение проявлять сочувствие и эмпатию считается положительными качествами. Но важно проявлять их правильно. Если после разговора с другим человеком, ты чувствуешь себя истощенным, значит нужно задуматься о том, чтобы изменить свое поведение.

В нашей жизни много проблем. Естественно, есть они и у наших близких и знакомых, и нам часто приходится выслушивать жалобы на что-то или на кого-то. С одной стороны, это естественно, людям хочется как-то снять напряжение, выговориться, и мы им в этом способствуем. С другой — постоянное выслушивание чужих жалоб отбирает у нас энергию.

© DepositPhotos

Влияние негативного человека

Одни люди рассказывают о своих проблемах, чтобы получить поддержку и совет. А другие — чтобы перебросить свой негатив на другого. Нужно научится различать.

Может быть, люди, относящиеся к второй категории назовут тебя бесчувственным эгоистом, когда ты откажешься идти у них на поводу. Может быть, попытаются внушить чувство вины или еще какое неприятное. Не страшно. Компенсацией будет прилив энергии и чувство самоуважения, после отказа от токсического общения.

© DepositPhotos

Почему не стоит выслушивать жалобы?

Потому что тот, кто только жалуется, ничего не делает для того, чтобы изменить свою жизнь. Ему привычно быть в роли обиженного. Такой у него психотип, такое мировоззрение.

Выслушаешь ты его, а чем поможешь? Ничем. Ему не нужна помощь, ему нужно поговорить. А разговор без цели не имеет смысла.

Читать еще:  Спрей для тела – идеальный летний парфюм. Состав спрея от Piel Cosmetics. Зачем нужен спрей для тела и что это такое

Жалуясь, он подсознательно, а бывает и сознательно снимает с себя чувство вины за свою неудачливость. С такими людьми должен работать специалист, который умеет влиять на образ мышления.

© DepositPhotos

Наибольшее негативное воздействие на человека оказывают его собственные плохие мысли.

Ты никогда не решишь проблемы вечно жалующегося, потому что он и не намеревается их решать. Ты никогда не утешишь его душу состраданием, потому что оно ему и не нужно. Всё, к чему он стремится — найти освобождение от ответственности за свою судьбу. То есть к невозможному.

© DepositPhotos

Что происходит с нами, когда мы постоянно выслушиваем жалобы?

Мы отдаем энергию в никуда. Мы хотим помочь, но разрешение проблемы не приходит. Мы пробуем снова и снова и в результате истощаемся.

Первые признаки истощения

  1. Эмоциональный дисбаланс
  2. Сложности с решением собственных проблем
  3. Проблемы с концентрацией
  4. Появление негативных мыслей

© DepositPhotos

Что мы можем сделать, чтобы не идти на поводу у жалующихся?

    Установить и сохранять дистанцию

Возможно, жалующийся поначалу обидится на безучастие. Но на самом деле, если бы каждый перестал выслушивать его бесконечные разговоры о тщетности бытия, ему пришлось бы наконец решать свои проблемы, вместо того, чтобы только говорить о них или просто перестать зацикливаться на плохом.

© DepositPhotos
Дай понять жалующемуся, что некого назначить ответственным за то, что происходит, кроме него самого

Допустим, ты выслушал человека. Раз так, то не пожалей времени еще и на то, чтобы сказать ему честно, что есть проблема локальная, на которую он жалуется, и есть более глобальная, которая состоит в его отрицательном отношении к ситуации и к жизни вообще.

© DepositPhotos
Не показывай «слабость»

Жалующийся — это манипулятор. Не показывай ему свою готовность идти у него на поводу. Так ты погубишь двоих, и себя, и его.

Негативная деятельность человека, который тебе жалуется, так никогда не прекратится. Истощив тебя, он найдет себе другую жертву.

© DepositPhotos
Устанавливай границы

Попроси его уважать твое право на личное пространство. А также на выбор темы разговора. Ты можешь сказать, что не хочешь всё время разговаривать о «трагедиях и бедах». Тогда человек вынужден будет отвлечься от негатива.

© DepositPhotos

Может ты знаешь и другие действенные способы общения с негативными людьми? Напиши в комментариях.

Человек, который постоянно жалуется и ноет, забирает твою жизненную энергию!

Дата публикации: 15.05.2018

Умение проявлять сочувствие и эмпатию считается положительным качеством. Но важно проявлять их правильно. Если после разговора с другим человеком ты чувствуешь себя истощенным, значит, нужно задуматься о том, не изменить ли свое поведение.

В нашей жизни много проблем. Есть они и у наших близких и знакомых, и нам часто приходится выслушивать жалобы на что-то или на кого-то. С одной стороны, это естественно, людям хочется как-то снять напряжение, выговориться, и мы им в этом способствуем. С другой — постоянное выслушивание чужих жалоб отбирает у нас энергию.

Читать еще:  Как понять, что у беременной опустился живот перед родами? Предвестники родов: когда опускается живот перед родами

Влияние негативного человека

Одни люди рассказывают о своих проблемах, чтобы получить поддержку и совет. А другие — чтобы перебросить свой негатив на другого. Нужно научится различать.

Может быть, люди, относящиеся ко второй категории, назовут тебя бесчувственным эгоистом, когда ты откажешься идти у них на поводу. Может быть, попытаются внушить чувство вины или еще что-то неприятное. Не страшно. Компенсацией будет прилив энергии и чувство самоуважения после отказа от токсичного общения.

Почему не стоит выслушивать жалобы

Потому что тот, кто только жалуется, ничего не делает для того, чтобы изменить свою жизнь. Ему привычно быть в роли обиженного. Такой у него психотип, такое мировоззрение.

Выслушаешь ты его, а чем поможешь? Ничем. Ему не нужна помощь, ему нужно поговорить. А разговор без цели не имеет смысла.

Жалуясь, он подсознательно, а бывает, и сознательно снимает с себя чувство вины за свою неудачливость. С такими людьми должен работать специалист, который умеет влиять на образ мышления.

Наибольшее негативное воздействие на человека оказывают его собственные мысли о плохом.

Ты никогда не решишь проблемы вечно жалующегося, потому что он и не намерен их решать. Ты никогда не утешишь его душу состраданием, потому что оно ему и не нужно. Всё, к чему он стремится, — найти освобождение от ответственности за свою судьбу. То есть к невозможному.

Что происходит с нами, когда мы постоянно выслушиваем жалобы

Мы отдаем энергию в никуда. Мы хотим помочь, но решение проблемы не приходит. Мы пробуем снова и снова и в результате истощаемся.

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ИСТОЩЕНИЯ

  1. Эмоциональный дисбаланс
  2. Сложности с решением собственных проблем
  3. Проблемы с концентрацией
  4. Появление негативных мыслей

ЧТО МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ИДТИ НА ПОВОДУ У ЖАЛУЮЩИХСЯ

  1. Установить и сохранять дистанцию
    Возможно, жалующийся поначалу обидится на безучастие. Но на самом деле, если бы каждый перестал выслушивать его бесконечные разговоры о тщетности бытия, ему пришлось бы наконец решать свои проблемы, вместо того чтобы только говорить о них, или перестать зацикливаться на плохом.
  2. Дать понять жалующемуся, что некого назначить ответственным за то, что происходит, кроме него самого
    Допустим, ты выслушал человека. Раз так, то не пожалей времени еще и на то, чтобы сказать ему честно, что есть проблема локальная, на которую он жалуется, и есть более глобальная, которая состоит в его отрицательном отношении к ситуации и к жизни вообще.
  3. Не показывать «слабость»
    Жалующийся — это манипулятор. Не показывай ему свою готовность идти у него на поводу. Так ты погубишь двоих — и себя, и его. Негативная деятельность человека, который тебе жалуется, так никогда не прекратится. Истощив тебя, он найдет себе другую жертву.
  4. Установить границы
    Попроси его уважать твое право на личное пространство. А также на выбор темы разговора. Ты можешь сказать, что не хочешь всё время разговаривать о «трагедиях и бедах». Тогда человек вынужден будет отвлечься от негатива.

Может ты знаешь и другие действенные способы общения с негативными людьми?

Источники:

http://just4fun.su/interesnoe/chelovek-kotoryj-postoyanno-zhaluetsya-i-noet-zabiraet-tvoyu-zhiznennuyu-energiyu.html
http://poleznovo.com/chelovek-kotoryi-postoianno-jalyetsia-i-noet-zab/
http://sovet-ok.ru/chelovek-kotoryj-postoyanno-zhaluetsya-i-noet-zabiraet-tvoyu-zhiznennuyu-energiyu/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector
×
×