Прикосновение любви: как проявить нежность. Психология мужчин в отношениях. Как пробудить в нем нежность

Психология мужчин в отношениях. Как пробудить в нем нежность?

В понимании мужчин «нежность» часто означает слабость, и этому есть объяснения. Но немного усилий, и тяжелая мужская наследственность отступит. Примите наши советы.

Мужчина становится нежным, когда чувствует себя защитником.

Он закуривает сразу после того, как вы закончили заниматься любовью. Он думает, что смешон, когда вы берете его за руку на людях. После трехлетнего замужества он по-прежнему называет вас по имени и никогда не скажет: «любовь моя», «мое солнышко» или «мой малыш». Ему просто не удастся выговорить это слово – «любовь» (можно ли при этом утешать себя тем, что к вам он относится ничуть не хуже, чем к своим старым подружкам или мужу свояченицы). Он никогда не спрашивает, как вы себя чувствуете. Вы не дождетесь от него любовных записок. Он не скажет: «Отдохни, у тебя усталый вид. Я сам все сделаю». Он дарит вам цветы лишь тогда, когда знает, что виноват перед вами, а подарки – только по официальным праздникам…

Вы чувствуете себя обделенной, и это естественно. Кстати, вы не единственная. Около 50% женщин упрекают своих возлюбленных в том, что они не умеют проявлять нежность. Неужели мужчина и нежность – «две вещи несовместимые», и с этим надо смириться? Вовсе не обязательно. Конечно, из законченного грубияна не сделать нежного, чуткого ангела. Но если рядом с вами живет сухарь стандартной модели, вполне реально научить его проявлять свои чувства и быть более внимательным.

«Нежность – это женская добродетель. Возможно, именно поэтому она так привлекательна в мужском характере», – пишет Андре Конт-Спонвиль в своей «Малой энциклопедии больших добродетелей». Мужчины не рождаются нежными, скорее – наоборот. Мальчики (за исключением маменькиных сынков) играют в войну, а мужчины часто получают настоящее удовольствие от этого занятия.

В действительности, грубость мужчин имеет причины как биологического, так и культурного характера. И если вашему возлюбленному не хватает мягкости, то это в первую очередь обусловлено гормонами. У него больше «гормонов агрессии» и меньше «гормонов нежности». Причины кроются также в наследственности, а зачастую и в воспитании. Тысячелетиями мужчины относились к нежности с большим недоверием, потому что она могла «скомпрометировать» всю их доблесть и волю, проявленные в экстремальных условиях. Кому хочется получить обидное прозвище «баба» (если не намного хуже).

Женщины, кстати, зачастую солидарны с такой точкой зрения. Многих до сих пор смущает вид плачущего мужчины. В результате, даже если мужчины и пытаются проявить нежные чувства (уже доказав свою доблесть и честь), то большинство из них оказывается на это не способно. Особенно, если они с детства не прошли «школу чувств» в семье. Все психоаналитики сходятся в этом: сдержанность, как и нежность, заразительна. Ребенку, который недополучил ласки от своих родителей, или видел, что они крайне сдержанны в своих повседневных отношениях, впоследствии будет трудно самому проявлять ласку.

Если человек не привык к физическому общению (поцелуям, объятиям, ласковым прикосновениям), к нежным словам, если перед его глазами не было примера любящих родителей, он становится «жестким». Бывает и наоборот: чересчур заботливые родители также провоцируют «паралич» нежности у любимых чад. Заласканный сынок впоследствии становится неловким в общении, он избегает слишком откровенных отношений, потому что более или менее осознанно боится попасть в ловушку, как в детстве.

Мужчина становится нежным, если к этому его поощряет женщина.

И даже тогда его нежность чуть-чуть нерешительна. Она нуждается в постоянной поддержке. Для того чтобы мужчина оставался нежным, необходимо изо дня в день его «приручать». Только терпение и мягкость помогут избежать крупных ошибок на этом пути.

Не обрушивайтесь на него с требованиями

В воспитании мужской нежности невозможно добиться никаких результатов методами лобовой атаки. Чем чаще вы будете повторять ему, что он должен быть ласков, тем меньшего результата вы добьетесь. Это вполне естественно: попробуйте, скажем, вывести кого-нибудь из глубокой депрессии требованием «сделать усилие и взять себя в руки». Если бы человек мог его сделать, он бы вышел из этого состояния сам. Так же бесполезно все время напоминать ему, чтобы он был «поласковей», чтобы не забывал время от времени дарить вам цветы или чаще говорить, что любит. Скорее всего, он ответит, что «помнил, но забыл», и чем сильнее он вас любит, тем сильнее проявится у него чувство вины. Бесполезно осыпать его упреками или спрашивать по сто раз на дню: «Ты меня любишь?». Так получится еще хуже: он начинает на вас сердиться, и, в конце концов, в его глазах вы оказываетесь навязчивой собственницей.

Читать еще: Высчитываем дату родов, на какой неделе пора в роддом. Отрицательные моменты, сложности и последствия поздней беременности

Возможно, вы напоминаете ему его мать, которая постоянно требовала внимания со стороны домочадцев. Положение ваше осложняется, если вы настойчиво требуете от него внимания, сами не отдавая себе в этом отчета. Вам ведь тоже могло не доставать ласки, когда вы были ребенком. Из-за такого прошлого вы всей душой, всем телом желаете нежности, пусть и не заявляя об этом активно. Ваш возлюбленный это подсознательно чувствует и пытается отдалиться от вас.

В этом сложном случае вы сначала должны сами обрести внутреннюю свободу, а затем уже помочь ему. Вы должны осознать, что он вовсе не главный виновник того, что сегодня вы чувствуете себя эмоционально обделенной. Ведь если бы даже он был ласковее, вам все равно этого было бы мало. Для начала вам необходимо расплатиться по эмоциональному счету с вашими родителями. Когда вы установите «внутренний эталон» собственной нежности, вам будет легче объективно воспринять уровень проявления его нежных чувств. В таких случаях нелишней бывает помощь психолога.

Будьте нежны, но не перестарайтесь

Еще одна ловушка подстерегает вас, когда вы целиком берете на себя инициативу в проявлении нежности, думая: «Я должна ему побольше дать, чтобы потом побольше получить». Вы выбиваетесь из сил, чтобы доставить ему максимум удовольствий, вы думаете о нем каждую минуту, сюсюкаете с ним и топите его в океане нежности. В результате… ничего выходит. Мало того, он еще больше отдаляется от вас. Психологическая причина этой сдержанности в том, что он боится быть переполненным, поглощенным его же собственной мягкотелостью. Вам кажется, что вы подаете ему пример, показывая все хорошее, что приносят проявления ласки: любовь, счастье и т.д. Он же видит лишь вред: ощущение собственной слабости, зависимости. Он чувствует себя «тряпкой», простофилей…

Мужчина часто считает себя обманутым, если он осмелится слишком явно явить свои чувства. Особенно, если его воспитала авторитарная мать. Если он, будучи уже взрослым, так и не научился говорить маме: «Нет», – вам лучшее сохранять с ним некоторую дистанцию. Так ему будет проще взять инициативу на себя.

Тело нужно не только для секса

Нежность начинается с тела. Неласковый мужчина – это мужчина, который бессознательно сводит телесный контакт только к половому. Для него каждое прикосновение имеет прикладное сексуальное значение. Именно поэтому ему немного стыдно держать вас за руку на людях, именно поэтому он в шутку, по-мужски, обменивается со своими приятелями тумаками (как он считает, лишенными двусмысленности). Чтобы он стал нежней, вы должны разрушить в его сознании эту зависимость – «тело-секс», научить его получать и доставлять удовольствие не только в постели. Для начала попробуйте записать его на массаж, предложите какие-нибудь другие косметические процедуры… Ему будет полезно, если его немного «потискают» чужие руки. К тому же, он вернется к вам с гораздо более приятной кожей.

Можете сами предложить сделать ему массаж для снятия стресса или усталости. Не страшно, если для начала ваша инициатива будет отвергнута. Когда он привыкнет к тому, что его могут массировать, он оценит всю приятность процедуры. Понемногу он станет иначе относиться к своему телу.

Как пробудить в мужчине нежность

Как часто мы страдаем от того, что наши возлюбленные не умеют или не хотят внешне проявлять к нам нежные чувства! А ведь нам так хочется, чтобы наши мужчины всегда были ласковыми, постоянно говорили нам теплые слова, были внимательными. Однако для мужчин понятие «нежность» равносильно понятию «слабость», поэтому они стараются избежать всего этого, оставаясь мужественными и жесткими.

Но всему этому есть объяснение: как правило, мужской пол ведет себя так вовсе не специально, и это вовсе не означает, что он вас не любит или не хочет понять. На самом деле его «толстокожесть» обусловлена множеством культурных и генетических факторов. И если вы немного постараетесь, проявите терпение и примените некоторые женские хитрости, то вполне скоро сможете научить его проявлять свои чувства и быть более внимательным.

Он закуривает сразу после того, как вы закончили заниматься любовью. Он думает, что смешон, когда вы берете его за руку или целуете в щечку на людях. После долгого замужества он по-прежнему называет вас по имени и никогда не скажет «любовь моя», «мое солнышко», «мой малыш». Ему просто не удается выговорить это слово – «любовь». Он никогда не спрашивает, как вы себя чувствуете. Вы не дождетесь от него любовных sms-ок или открыток. Он не скажет: «Отдохни, дорогая, я сам все сделаю». Он дарит вам цветы лишь тогда, когда знает, что виноват перед вами, а подарки — только по официальным праздникам… Если эта история про вас – не расстраивайтесь, вы не одна такая. Около 60% женщин упрекают своих возлюбленных в том, что они не умеют проявлять нежность.

Читать еще: Во сколько месяцев дети начинают сидеть. Когда ждать от ребенка первых слов и как помочь ему научиться говорить

Отчего мужчины неласковы?

Мужчины уже по своей природе не рождаются нежными. Мальчишки с детства играют в войну, стреляют по воронам, дерутся и обижают девочек. В действительности мужская «грубость» имеет корни как культурные, так и биологические.
Во-первых, у мужчин больше гормонов, отвечающих за агрессию, жесткость – таким образом мужской пол становится более выносливым, способным защитить потомство и свою территорию.
Во-вторых, испокон веков считалось, что настоящий мужик не должен плакать, сюсюкаться и выражать свои эмоции слишком ярко. Другие корни идут из детства и семейных отношений. Если ребенок недополучил ласки от своих родителей и видел, что они крайне сдержанны в своих повседневных отношениях, то впоследствии ему будет довольно трудно самому проявлять ласковые чувства. Если человек не привык к физическому общению (поцелуям, объятиям, прикосновениям), к нежным словам, если перед его глазами не было примера любящих родителей, он становится «жестким». Хотя бывает и наоборот: чрезмерно заботливые родители так заласкают свое чадо, что потом оно просто боится и стесняется повторять подобные отношения, чтобы не прослыть «маменькиным сынком» по жизни.

Зажатые в тиски своих биологических особенностей, с одной стороны, и культурных и семейных традиций, с другой, мужчины, в конце концов, просто не могут быть нежными. Во всяком случае, без посторонней помощи. Мужчина становится нежным, если его к этому поощряет женщина. И даже тогда его нежность чуть-чуть нерешительна. Она нуждается в постоянной поддержке. Для того чтобы мужчина оставался нежным, необходимо изо дня в день его «приручать». Только терпение и мягкость помогут избежать крупных ошибок на этом пути.

Вот некоторые способы помочь своему мужчине стать нежным и ласковым.

1. Не обрушивайтесь на него с требованиями.

Совершенно бесполезно мучить его вопросами «Ты меня любишь?» и просьбами «Ну скажи уже мне, наконец, что-нибудь теплое». Такое поведение только обозлит мужчину. Не требуйте от него постоянного внимания, бесчисленных sms-ок, цветов и подарков – кроме раздражения в ответ вы ничего другого не дождетесь. Никогда не пытайтесь поставить ультиматум – «Если ты не будешь называть меня «котенок» и гладить по головке, я не буду готовить тебе ужин». Подобные заявления вызовут только агрессию и обиду, он подумает, что вы его не любите и не хотите проявлять заботу. А вместо всего этого постарайтесь ценить каждый раз, когда он делает что-то чувственно, благодарить его за это и говорить, что вам очень приятно и здорово (а не «как жаль, что ты делаешь это так редко»). Попробуйте встать на его сторону – может быть, то, что он вам дает, не так уж и мало?

2. Не перестарайтесь со своей нежностью.

Еще одна ловушка подстерегает вас, когда вы целиком берете на себя инициативу в проявлении нежности, думая: «Я должна ему побольше дать, чтобы потом побольше получить». Вы выбиваетесь из сил, чтобы доставить ему максимум удовольствий, вы думаете о нем каждую минуту, сюсюкаете с ним и чуть ли не топите его в океане нежности. В результате… ничего не выходит. Мало того, он еще больше отдаляется от вас. Психологическая причина этой сдержанности в том, что он боится быть переполненным, поглощенным его же собственной мягкотелостью. Вам кажется, что вы подаете ему пример, показывая все хорошее, что приносят проявления ласки: любовь, счастье и т.д. Он же видит лишь вред: ощущение собственной слабости, зависимости. Он чувствует себя «тряпкой», «размазней»…

3. Позаботьтесь о его теле.

Нежность начинается с тела. Неласковый мужчина – это мужчина, который бессознательно сводит телесный контакт только к половому. Для него каждое прикосновение имеет прикладное сексуальное значение. Чтобы он стал нежней, вы должны разрушить в его сознании эту зависимость «тело — секс», научить его получать и доставлять удовольствие не только в постели. Попробуйте отправить его на массаж или какие-нибудь косметические процедуры или делайте ему массаж сами.

Читать еще: 1с ювелирная торговля. Ювелирный торговый дом. Как грамотно подобрать программное обеспечение, чтобы не переплачивать

4. Поговорите с ним о его проблемах, чувствах, эмоциях.

Зачастую даже самому сильному и жесткому мужчине не хватает элементарного понимания и поддержки. Если он начнет говорить о своих чувствах и переживаниях, то потом ему будет значительно проще проявлять и проявлять их по отношению к близкому человеку.

5. Будьте с ним маленькой беззащитной девочкой.

Если вы ведете себя как настоящая железная леди, берете инициативу в свои руки, стремительно хватаетесь за решение любых проблем, то мужчине будет явно трудно позаботиться о вас. Показывая, что вы сильная и независимая женщина, вы можете просто испугать его. Ведь мужчине необходимо почувствовать себя защитником, иметь возможность проявить заботу, а значит, и стать более мягким и нежным. Поэтому, когда вы будете показывать свою женскую, а лучше даже немного детскую слабость и ненавязчиво просить его в чем-то помочь, ваш мужчина почувствует себя настоящим рыцарем и одновременно «большим папой», которому будет легче проявить к вам свои ласковые чувства.

Прикосновение любви: как проявить нежность

Мужчина по природе своей обязан быть суровым, не должен проливать слезы по каждому поводу и вообще много чего должен… Но при этом он не перестает нуждаться в ласке: мальчик, получивший в детстве изрядную долю материнской нежности и заботы вырастает полноценным человеком, который и сам щедро одаривает своих близких лаской, и от других с благодарностью принимает ее проявления.

Не бойтесь баловать своего любимого приятными прикосновениями, словами, подарками. Если же вы сами не особо приучены проявлять чувства, встает вопрос, как проявить нежность.

Учитесь чувствовать мужчину

В некоторых ситуациях к нему лучше не лезть. Мужчины, в отличие от женщин, легче переживают свои проблемы в одиночку, в то время как нам непременно нужно участие. И тем не менее, предложить свою помощь никогда не будет лишним. Если видите, что он пришел с работы раздраженным, ваша первая подмога будет заключаться в обеспечении уюта. Не докапывайтесь до сути, пока он не скажет сам.

Обнимите, может быть чуть дольше, чем обычно, поставьте перед ним тарелку супа и поинтересуйтесь, нужно ли ему еще что-то. Если он сильно раздражен, старайтесь меньше показываться на глаза, но ближе к ночи все же спросите, можете ли вы помочь как-то. Не нужно без умолку болтать, показывая, как вы беззаботны — это сильно раздражает человека, погруженного в думы.

Контролируйте собственные чувства

Если вас не баловали в детстве, при проявлении чувств наверняка чувствуете скованность. Она появляется при появлении необходимости кого-то приласкать, на которое накладывается неумение. Найдя любимого человека, вы расслабились, ваша броня начала потихоньку слабеть. Но тут вас как раз ждет первая опасность: эта броня не только защищала вас от несправедливости и жестокости внешнего мира, но и не пускала наружу негативные чувства. Наверняка, за эти годы в вас накопилось много обид и злости. Поэтому в тот момент, когда вам захочется помочь родному человеку, приластиться к нему, обнять и поцеловать, у вас появится агрессия: вместо поцелуя будут слезы, вместо правильных хороших слов из вас вырвутся проклятия. Это абсолютно нормально с точки зрения психологии личности.

Но с этим можно бороться. Исцеление начнется с полного осознания всей гаммы чувств, которые вы испытываете. Чтобы научиться контролировать собственные эмоции, попробуйте писать любовные записки своему мужчине, в них вы точно не напишите лишнего, ведь бумагу всегда можно смять, а сообщение переписать.

Разговаривайте на языке прикосновений

Ваше неумение проявлять нежность можно преодолеть, приучая себя прикасаться к любимому. Это вам может быть достаточно слов, а сильный пол привык контактировать с миром посредством физического контакта. Через тактильные ощущения мужчина способен почувствовать связь с тем, кто находится рядом. И если он носит в себе какой-то тяжелый груз, ему станет легче, потому что поймет, что теперь этот груз несет не только на своих плечах. Ему также через прикосновение будет легче понять вас и сориентироваться в разговоре. Возьмите его за руку, обнимите за плечи, талию, проведите по волосам, поцелуйте. И вообще, чем чаще вы будете это делать, тем быстрее поймете, как проявить нежность в конкретном случае.

Как еще сделать отношения более трепетными и нежными? Придумывайте друг другу ласковые прозвища, дарите подарки без повода. Важно ваше внимание к любимому человеку. Но и здесь не перегните палку: не перекрывайте кислород мужчине и не душите отношения своей любовью.