16 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Серьезные причины боли во всей левой части тела и конечностях. Почему происходит онемение левой стороны тела

Серьезные причины боли во всей левой части тела и конечностях

Трудно объяснить родным или коллегам, что болит весь левый бок, и не прослыть симулянтом. Даже врачам иногда приходится проводить не одно обследование, чтобы выявить причины. Но подобные симптомы нельзя оставлять без внимания. Ведь одновременная боль в левом подреберье, руке и даже ноге может быть предвестником инсульта, инфаркта и ряда других критических для жизни патологий.

Проблемы с позвоночником

Левая сторона тела может быть повреждена при травме. Такой источник неприятных ощущений очевиден. В остальных случаях первые обследования проводят в двух направлениях: анализируют состояние сердца и позвоночника. Именно из-за патологий опорно-двигательной системы чаще прочих проявляется боль слева с размытой локализацией.

Остеохондроз

При нарушении кровообращения в тканях позвоночника межпозвоночные диски становятся менее упругими, их фиброзное кольцо постепенно разрушается, ущемляя нервные корешки. К этому приводит множество факторов:

  • малоподвижный образ жизни;
  • тяжелая физическая работа;
  • возрастные изменения организма;
  • эндокринные заболевания.

В результате правая или левая сторона спины, шеи, поясницы начинают болеть. Изменяется чувствительность других участков тела. Локализация неприятных ощущений связывается с местоположением деструктивно-дистрофического процесса. Так, при шейном остеохондрозе часто встречается боль в левом плече, руке, онемение пальцев и наружного ребра ладони. При поясничном возникают прострелы, тянущие боли, парестезии в соответствующей части спины, бедре, ноге.

Радикулит

Из-за сужения расстояния между позвонками зажимаются и воспаляются нервные волокна, отходящие от спинного мозга. Такое осложнение остеохондроза называют радикулитом. Как самостоятельная патология он возникает в ответ на неудачное резкое движение, переохлаждение спины, травму спинных мышц.

Шейно-плечевая форма передает болевые ощущения по всей верхней четверти тела: к лопаткам, шее, по руке. Радикулопатия пояснично-крестцового – ишиас – затрагивает седалищный нерв. Появляется боль в левом бедре, ягодице, растекающаяся вниз по ноге до пятки. В начальной стадии возможны жалобы на «отсиживание» голени, чувство мурашек.

Нельзя запускать эти заболевания. Ведь разрушенные диски восстановить невозможно. После снятия болевого синдрома и острого воспаления единственным надежным способом задержать болезнь остается профилактика. Она включает обязательную лечебную физкультуру, контроль осанки, здоровый образ жизни. Помогают периодические курсы физиотерапии, массаж тела, направленные на улучшение кровообращения в области пострадавших позвонков.

Межреберная невралгия

Ноющая, жгучая или резкая боль в левом боку – необязательно проблемы с сердцем. Это может быть межреберная невралгия. Но симптомы довольно схожи:

  • приступ боли накатывает внезапно после незначительного движения корпусом;
  • вся левая сторона груди может побледнеть или покраснеть;
  • ощущения иррадиируют под лопатку и в поясницу;
  • повышается потоотделение;
  • наблюдается жжение, потеря чувствительности на отдельных участках тела;
  • глубокий вдох, чихание, кашель усиливают остроту симптома.

Все это происходит из-за повреждения нервных волокон в межреберной области. Причины их раздражения связывают с переохлаждением, застоем крови, травмами, интоксикацией, осложнениями инфекционных болезней или остеохондроза. Обычно влияет целый комплекс факторов, включая усталость и снижение иммунитета.

Основные признаки, помогающие отличить невралгию от сердечных болей.

  1. При раздражении межреберных рецепторов ощущения не стихают от приема нитроглицерина, но слабеют под действием успокоительных (валидола, корвалола).
  2. Приступ стенокардии обычно короткий, а боль в левом боку и под лопаткой – сжимающая, усиливающаяся при физической нагрузке. При невралгии вся верхняя часть тела может болеть не один день, отзываясь на любое движение.
  3. При прощупывании грудной клетки или спины выделяются болезненные точки между ребрами, около позвоночника.

Основной способ лечения невралгии – устранение причины, которая спровоцировала раздражение нервов. Выявить ее может только врач-невролог после ряда обследований. Ведь болезнь предстоит дифференцировать от почечной колики, стенокардии, радикулита.

Сердечные патологии

Жалобы на сердечную боль в левом подреберье, которая отдает в плечо, руку, шею, челюсть не всегда связаны с ишемической болезнью сердца и приступами стенокардии. Сходные симптомы наблюдаются при кардиалгии из-за воспаления мышцы сердца (миокардита) или поражения сердечной оболочки (перикардита). Эти патологии возникают как осложнения простуды, гриппа, пневмонии, других инфекционных болезней.

Если болезни не проявляют себя на начальной стадии, то могут долго развиваться практически бессимптомно. При миокардите наблюдают:

  • быструю утомляемость;
  • учащенное сердцебиение;
  • одышку и слабые боли после небольшой нагрузки;
  • позже присоединяется головокружение;
  • отеки нижних конечностей.

Перикардит редко возникает как самостоятельное заболевание. О нем предупреждают:

  • боли при наклоне тела вперед, в положении лежа на левом боку;
  • разной силы ощущения в груди, передающиеся в спину, руку, к пояснице;
  • учащенный, аритмичный слабый пульс;
  • кашель без мокроты;
  • побледнение кожных покровов;
  • некоторая синюшность тела (особенно ладоней и ступней).
Читать еще:  К чему снится, что парень изменяет: толкования сна. «Сонник Измена парня приснился, к чему снится во сне Измена парня

Раннее выявление и своевременное лечение сердечных патологий снижает риск инфарктов. Повторяющаяся боль в левом подреберье и области сердца должна приводить в кабинет врача. Для постановки диагноза проводят ЭКГ и ЭхоКГ. С их помощью диагностируют нарушения сердечного ритма, выявляют размеры сердечных полостей, наличие жидкости в сумке. Рентгенография покажет возможные опухоли, заболевания ребер, легких.

Инсульт

Перед инсультом болевые ощущения в корпусе и конечностях возникают нечасто. Напротив, одна сторона тела может терять чувствительность. Но при поражении участков мозга в области зрительного бугра развивается постинсультная боль слева или справа вдоль всего туловища – таламический синдром. Его дополнительные признаки:

  • боли усиливаются от яркого света, движений, эмоций;
  • нарушается восприятие температуры;
  • единичные тактильные раздражители кажутся множественными;
  • часто сопровождается мурашками и снижением чувствительности кожи.

Таламус – высший центр болевой чувствительности. Причины появления симптомов объясняются недостатком кислорода в его тканях из-за нарушения кровотока. Боль в левом боку и конечностях возникает при очаге в противоположной части мозга. Но после инсульта может болеть одна сторона тела, даже если затронуты внеталамические структуры. Кроме центральной невропатической боли, может обнаружиться болезненность и спазм мышц.

Для борьбы с болевыми последствиями инсульта назначают одновременный прием антидепрессантов и антиконвульсантов. Мышечную боль снимают миорелаксантами, массажем, специальной гимнастикой, физиотерапией.

Чем бы ни была вызвана односторонняя боль в левом подреберье, бедре, руке и других, самодиагностика не сможет выявить ее точную причину. За 3 часа до визита в поликлинику рекомендовано воздержаться от приема обезболивающих препаратов, успокоительных. А в случае острого ухудшения состояния потребуется скорая медицинская помощь.

Почему происходит онемение левой стороны тела

«Парестезия − это ощущения потери чувствительности участка кожи или покалывания, локализующиеся вдоль проводящих путей периферических нервов. Недуг бывает временным или постоянным», – такое определение дают составители популярной медицинской энциклопедии. Одних подобные проблемы настораживают, другие не придают этому значения. Однако в некоторых случаях такие недомогания выступают симптомами серьезных заболеваний. О наступлении самых опасных из них (инсультов, опухолей мозга и т.д.) сигнализирует онемение левой стороны тела.

О способах отличия временной парестезии, возникшей в результате долгого сидения, лежания, о последствиях заболевания, методах лечения онемения левой стороны тела, вычислении его причины, – читайте здесь.

Как возникает недомогание

Причиной парестезии являются проблемы с прохождением импульсов по нервным отросткам. Нечувствительность кожи вызывается расстройством или повреждением нервных волокон. Не получая сигнала, участок покровной ткани теряет чувствительность.

Основных факторов возникновения недомогания, определяющих характер заболевания, – пять. Иными словами, зная, какая часть тела потеряла чувствительность, легче назвать фактор возникновения симптома.

  1. Подачу сигналов останавливает мозг.

Подобные случаи очень серьезны. Парестезии подвергаются лицо или одна из половин организма.

Доктор Бубновский : «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Помогает при лечение ушибов и травм. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать. »

  1. Отклонения в работе нервной системы.

Из-за защемления нервов затрудняется проход сигнала к участкам тела. По этой причине неметь могут различные части тела: щеки, подбородок, пальцы, бедра, колени.

  1. Проблемы с кровообращением.

При ущемлении сосуды получают недостаточное для нормального функционирования организма количество кислорода. Это приводит к потере чувствительности тела.

  1. Судороги мышц, затрудняющие проход импульса по нервным окончаниям.
  2. Вещества, неблагоприятно воздействующие на кожу.

Например, при чрезмерном употреблении спиртных напитков немеют пальцы рук. Люди, профессия которых требует контакта с химическими веществами – работники цехов, строители, металлурги – больше подвержены потере чувствительности конечностей. В таких случаях онемение тела может происходить под влиянием опасных веществ: мышьяка, свинца, ртути, растворителей. Также подобная проблема возникает у посетителей стоматологического кабинета. Если пломбировочный материал попадает в канал зуба, есть вероятность потери чувствительности области губ, языка, носа, щек.

Типы онемения

Онемение – это, прежде всего, ответ организма на неблагоприятные условия среды. Однако в некоторых случаях его появление имеет более серьезные последствия. Иногда это первый сигнал таких заболеваний, как инсульт или атеросклероз. Поэтому важно разбираться в типах недомогания, когда оно является естественной реакцией тела на раздражение и не требует лечения, а когда при первых появлениях необходимо медицинское вмешательство.

При онемениях не нужно обращаться к врачу, если они:

  • Кратковременные (длятся несколько минут, не повторяются).
  • Неприятные ощущения появляются после долгого сидения или лежания в неудобной позе.
  • Сопровождаются легким покалыванием, возникновением мурашек на коже.

Требуется консультация врача, если онемения:

  • Повторяются периодически.
  • Не проходят в течение длительного времени.
  • Помимо покалывания, сопровождаются жжением, рвотой, непроизвольным мочеиспусканием и т.д.

Онемение первого типа часто возникает из-за длительного нахождения тела в одном положении. Так, после продолжительной работы за монитором, сна в некомфортной позе, возникают ощущения покалывания, появляются мурашки, иногда бледнеет кожа. Вторым фактором подобных симптомов является изменение температуры – порой после прогулки на холоде наблюдается покалывание лица или пальцев рук, ног. Если после массажа онемение не проходит, следует обратиться к врачу, возможно, это обморожение.

Стоит провести диагностику организма, когда парестезия проявляется периодически, неприятные ощущения не проходят в течение нескольких минут, а также сопровождаются:

  • Покраснением или посинением участков кожи.
  • Рвотой, головной болью.
  • Отечностью.
  • Потерей связной речи.
  • Нарушением двигательных функций конечностей.
  • Неконтролируемыми мочеиспусканиями и испражнениями.

Это тревожные сигналы тяжелых заболеваний.

Врачи не рекомендуют медлить при первом возникновении онемений непонятной природы. В подобных ситуациях медицинское вмешательство необходимо, иначе состояние больного начнет ухудшаться.

Читать еще:  Поздравить сестру со свадьбой от сестры. Поздравления на свадьбу сестре от сестры, прикольные и трогательные до слез

Патологические онемения левой стороны тела

Онемение левой части организма выступает симптомом трех заболеваний. Чаще всего недомогания принято связывать с инсультом. Эта болезнь возникает из-за нарушения циркуляции крови в мозге. Сосуды, обеспечивающие питательными веществами важные органы нашего тела, закупориваются. В ряде случаев из-за инсульта происходит кровоизлияние непосредственно в мозг или под его оболочки. Основная особенность парестезий при инсульте – их односторонняя природа. Это означает, что онемение правой стороны тела также является симптомом данного заболевания. Парестезии подвергается вся половина тела вместе с лицом или же только конечности. Помимо онемения, заболевание сопровождается нарушением речи, изменением зрения, нарушением координации.

Односторонний характер парестезии также является признаком опухоли мозга, подобных ей недугов (сосудистых аневризмов, гематом твердой мозговой оболочки). Главным признаком таких недомоганий является их периодичность: время от времени боли то возникают, то утихают, с каждым циклом накапливая интенсивность.

Наблюдается потеря чувствительности конечностей и при нарушении работы ЦНС – у больных рассеянным склерозом. Часть оболочки нервных окончаний головного мозга разрушается и начинает замещаться соединительной тканью. В связи с этим немеет тело, теряется подвижность конечностей, ухудшается зрение.

Менее серьезные случаи парестезии встречаются у людей, страдающих полинейропатией и корешковым синдромом. К первой группе лиц чаще всего относятся диабетики. При повышении уровня глюкозы у них возникают нарушения периферических нервов и сосудов. Это характеризуется онемением на периферии конечностей (кисти рук, пальцы, стопы). Ко второй группе принадлежат больные радикулитом. При заболевании происходит защемление нервов в сегментах позвоночника и спинного мозга. Немеют части конечностей: несколько пальцев, кисть. При корешковом синдроме у больных возникает жжение онемевшей части тела, которое усиливается ночью.

Также онемение может возникать из-за синдрома Рейно, после недавно перенесенных операций и при атеросклерозе сосудов.

Лечение

Если тело немеет слишком часто, нужно обратиться к специалисту. Для начала необходимо выявить причину таких патологий. Для этого следует провести разнообразные процедуры:

  • Сдать анализы крови и мочи.
  • Провести диагностику состояния позвоночника, суставов, головного мозга, сосудов.
  • Проверить состояние сердца.

Теперь, когда вы определили причину возникновения онемений, нужно принять определенные меры.

  • При подозрении на инсульт следует немедленно госпитализировать больного. Чем быстрее опасные симптомы обнаружатся, тем больше будет шансов на успешное лечение. Через 4-4,5 часа после появления первых сигналов недуга возникают нарушения мозга, которые невозможно уже будет исправить.

  • Если парестезии связаны с новообразованием в головном мозге, следует пройти МРТ мозга и УЗИ головных и шейных сосудов. После этого нужно обратиться к врачу, который проанализирует результаты анализов и составит необходимую программу лечения.
  • В случае появления первых признаков рассеянного склероза больному необходимо лечение в неврологическом стационаре под строгим контролем специалиста. Он же определит стадию заболевания и выпишет необходимые препараты.
  • Когда есть риск возникновения полинейропатии, необходимо сдать анализ крови натощак и обратиться к эндокринологу. Невролог поможет вылечить корешковый синдром и направит на необходимое обследование проблемного участка.

Профилактика

Любой болезни можно избежать благодаря правильной профилактике. Чтобы предотвратить возникновение онемений, в первую очередь стоит находить пару минут для физических упражнений.

Грамотно простроенная тренировка, в которой статическая нагрузка чередуется с динамической, помогает избежать защемления нервов, а также онемения частей тела. Идеально, если зарядка станет ежедневной привычкой.

Для уменьшения риска появления диабета и атеросклероза важно правильно питаться. Лучше ограничить потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, обогатить рацион клетчаткой и витаминами.

Недомогание возникает и в часы отдыха, поэтому позаботьтесь о выборе удобного места для сна.

Рекомендации

Стоит воздержаться от лечения онемения народными средствами. «Бабушкины рецепты» имеют поверхностный эффект, лишь временно избавляя от дискомфорта. В дальнейшем проблема может обостриться, поэтому лучше обратиться к помощи дипломированного специалиста.

Заключение

Онемение – сигнал о возможных проблемах со здоровьем. Не стоит отчаиваться и опускать руки. Эта проблема решаема. Сдайте анализы, запишитесь на прием к врачу. И уделите больше внимания своему телу: займитесь спортом, чаще выбирайтесь на природу с друзьями и близкими. Наслаждайтесь жизнью, и для болезней просто не останется места.

Причины и виды онемения левой стороны тела

Онемение – полная или частичная утрата чувствительности какой-либо части тела. Причиной этого состояния является поражение нервных окончаний. Симптом может указывать на развитие определенной патологии.

Виды онемения

В зависимости от разновидности онемения, это может быть нормальная реакция организма на внешний раздражитель либо симптом серьезного заболевания: атеросклероза или инсульта.

Онемение левой стороны, при котором не требуется медицинская помощь:

  • после продолжительного нахождения в определенной позе;
  • кратковременные, которые продолжаются несколько минут и больше не повторяются;
  • несильные покалывания, мурашки.

Онемение левой части тела, которое требует консультации специалиста:

  • не проходит в течение длительного времени;
  • симптом периодически повторяется;
  • покалывание сопровождается рвотой, неконтролируемым мочеиспусканием, жжением.

Онемение в первом случае является следствием длительной неподвижности конечностей. Покалывание может появляться при резкой смене температуры. Если после массажа онемение правой или левой стороны не проходит, необходимо обратиться к доктору.

Причины

Онемение любой части тела говорит о нарушении работы нервной системы. Парестезия – серьезный повод для беспокойства. Исключением является быстро проходящее покалывание или сильное переохлаждение.

Причины онемения левой стороны:

  1. Корешковый синдром. Воспаление при радикулопатии или радикулите. Сдавливание нервных корешков в позвоночнике нарушает кровообращение в сосудах, что проявляется болевым синдромом и онемением, которое может наблюдаться как в правой, так и в левой стороне.
  2. Межпозвоночная грыжа. Конечности и кончики пальцев теряют чувствительность по причине передавливания спинномозговых нервов. Сопровождается болевым синдромом в спине.
  3. Полинейропатия. Свойственна пациентам, страдающим сахарным диабетом. Высокий уровень глюкозы способствует повреждению нервов и периферических сосудов. Характерно симметричным онемением.
  4. Синдром Рейно или Туннельный. При сидячей работе, ожирении или нарушении обмена веществ пальцы рук и кисти утрачивают чувствительность.
  5. Инсульт. Речь внезапно становится замедленной, лицевые мышцы немеют, человек не в состоянии улыбнуться. Нарушается двигательная функция левой части тела. В зависимости от степени поражения мозга, паралич может быть полным или частичным. Состояние требует немедленной госпитализации. При своевременной терапии неприятный симптом проходит через пару недель.
  6. Доброкачественное или злокачественное новообразование в мозге или позвоночнике проявляется болью, онемением или дискомфортом в левой стороне. Опухоль сдавливает нервные окончания и сосуды, снижая чувствительность конечностей.
  7. Прием медикаментов может спровоцировать онемение. При наличии симптома терапию прекратить или заменить лекарство.
Читать еще:  Почему появляются пятна после загара и как с ними бороться? Отчего после загара возникают белые пятна на коже

Причины онемения определенных частей тела

Определенные заболевания могут сопровождаться онемением той или иной части тела.

  1. Конечности. Потеря чувствительности ног или рук имеет приобретенный или наследственный характер. Парестезия в этих частях тела является симптомом инсульта, инфаркта, атеросклероза, ишемии, остеохондроза.
  2. Правая часть. Симптоматика указывает на наличие воспаления и системных заболеваний. Немеет правая сторона по причине радикулита, туннельного синдрома, опухоли, деформации суставов, инсульта, склероза, сахарного диабета.
  3. Левая часть лица. Парестезия в этой части тела сопровождается жжением, отечностью и покалыванием. Может быть вызвана поражением ЦНС, ВСД, параличом лицевого нерва, инсультом, невралгией троичного нерва.
  4. Пальцы рук. Потеря чувствительности, сопровождающееся болью и сменой цвета конечностей характерна для спазма сосудов. Состояние наблюдается при остеохондрозе, синдроме Рейно, склеродермии, межпозвоночной грыже.
  5. Рот и язык. Щеки, подбородок, губа и язык немеют при травмах челюсти и стоматологических проблемах. Онемение слизистой рта и глотки свойственно спазму нервных тканей, кандидозу, ожогу, глоссалгии.

Послеоперационное онемение

После хирургического вмешательства может наблюдаться частичная или полная утрата чувствительности определенного участка тела. Причины этого состояния устанавливает специалист, проведя осмотр пациента. При необходимости назначают дополнительную диагностику.

Онемение после операции является следствием:

  • повреждения нервных окончаний;
  • нарушения кровообращения;
  • грыжи.

Врач назначит терапию, определив причину парестезии и ее характер. Как правило, в качестве лечения назначают физиотерапию, медикаменты или рецепты народной медицины.

Немеет левая сторона во время сна

Каждый человек испытывал этот неприятный симптом во время сна. Состоянию характерна потеря контроля двигательной функции.

Чтобы парестезия исчезла, необходимо сменить положение и растереть онемевшую часть тела, чтобы восстановить кровоснабжение.

Если эти меры не помогли, значит, причиной временного паралича являются определенные патологии: атеросклероз, остеохондроз, артрит, полинейропатия, склероз, инсульт и опухоли головного мозга. Регулярные парестезии бывают при нехватке микроэлементов, витаминов группы В, беременности.

Сопровождающие симптомы

Зачастую парестезия сопровождается другими симптомами, которые свойственны определенным патологиям.

  • Болевые ощущения. Боль всегда настораживает. Неприятные ощущения могут охватывать область конечностей, лопаток, шеи, ребер. В сочетании с онемением – предвестники инфаркта или инсульта.
  • Мурашки. После продолжительного нахождения в неудобной позе, в левой кисти может появиться легкое покалывание. Если ощущение появляется регулярно, оно является симптомом обезвоживания, гормонального дисбаланса, сердечного приступа, дефицита витамина В, синдрома Рейно, грыжи или опухоли в позвоночнике.
  • Жжение. Онемение, сопровождающееся этим неприятным симптомом, характерно для остеохондроза, фибромиалгии, межреберной невралгии, полиневропатии, отравления токсичными веществами.

Диагностика

Онемение туловища слева – серьезный симптом нарушения функционирования нервной системы. При регулярно повторяющемся онемении необходимо обратиться к специалисту, который назначит ряд исследований, чтобы поставить диагноз:

  • Изучение анамнеза. Врач выслушает пациента, ознакомиться с симптомами и узнает о наличии хронических заболеваний.
  • При подозрении на инсульт, ишемию, назначают КТ и МРТ головы.
  • Качество кровообращения, наличие тромбов, закупорок и холестериновых бляшек позволит оценить УЗИ сосудов и выявить причины нарушения циркуляции крови.
  • Если подозревают межпозвоночную грыжу, остеохондроз, другие патологии костей и хрящей, назначают МРТ спины. Исследование позволит определить состояние мышечных и костных тканей, а также обнаружить новообразование или воспаление.

Кроме аппаратных исследований, обязательно назначают сдачу анализов, которые позволят увидеть более полную картину здоровья пациента и назначить максимально эффективное лечение.

Терапия и прогноз

Лечение назначают индивидуально в каждом конкретном случае. Применяют как традиционные методы, так и средства народной медицины. При корешковом синдроме показан массаж, физио и рефлексотерапия. При диабете эндокринолог назначает диету, медикаменты и рекомендует смену образа жизни.

Средства народной медицины являются исключительно дополнительной мерой, чтобы лечение было эффективнее.

Соленая и острая пища, алкоголь и никотин негативно влияют на состояние хрящевой ткани и кровеносной системы, потому от них стоит отказаться.

Для медикаментозной терапии назначают препараты:

  • обезболивающие и противовоспалительные;
  • стабилизирующие кровеносное давление;
  • спазмолитики;
  • стимулирующие кровоснабжение;
  • улучшающие проводимость нервных импульсов.

Меры профилактики онемения:

  • на сидячей работе делать чаще зарядку;
  • покупать качественные подушки и матрасы;
  • выполнять лечебную гимнастику для укрепления суставов и межпозвоночных дисков;
  • включение в рацион больше витаминов.

Ни в коем случае не заниматься самолечением, особенно если симптом регулярно повторяется. В любом случае необходимо найти причину онемения и только после этого – предпринимать меры для устранения проблемы.

Источники:

http://tutbolinet.ru/telo/bolit-levaya-storona-tela-prichiny.html
http://travmaoff.ru/onemenie/levoj-storony-tela.html
http://vsepromozg.ru/nedomoganiya/nemeet-levaya-storona

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector