0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Стоит ли будить новорожденного для кормления. Нужно ли будить новорожденного малыша ночью для кормления

Кормить ли нововрожденного ночью? Будить ли для кормления?

Вот, задалась таким вопросом и обшерстила весь интернет, пока не нашла нормальную, информативную статью на сайте АКЕВ- Ассоциация Консультантов по ЕВ. Может, кому-то пригодится..

Что такое ночной сон? Ошибочно полагать, что это отдых от жизни. Это всего лишь смена фаз и ритмов жизнедеятельности человека, это тоже активная деятельность, только другого рода. Ночью человеческий мозг перерабатывает и синтезирует информацию, тело в первую половину ночи расщепляет питательные вещества, а во вторую половину и под утро совершает очищение организма. Сон делится на глубокую фазу, когда активность головного мозга минимальна, и на поверхностную фазу – быстрый сон, дремоту, когда человек видит сны и очень близок к пробуждению. По ряду исключительно важных причин, поверхностная фаза сна маленьких детей занимает основное время от общей длительности сна. У новорожденных эта цифра составляет около 80 %, сокращаясь к 12 месяцам примерно до 50%. От наличия поверхностной фазы сна напрямую зависит благополучный рост и развитие маленького ребенка, это именно тот полезный сон, про который говорят «малыш растет во сне»!
Однако, вот неудобство для родителей: детки очень легко пробуждаются во время прохождения поверхностной фазы сна. Многие мамы жалуются на то, что заснувший на руках младенец просыпается через 10-15 минут после того, как его переложат в кроватку. Новорожденные могут спать буквально по 15-40 минут, а через полчаса после пробуждения быть снова готовыми отойти ко сну. А уж частыми ночными пробуждениями малышей обычно напуганы даже беременные женщины, которые только еще ожидают встречи со своим чадом. При этом парадоксальную популярность имеют советы по продлению глубокой фазы сна у детей: всем известно добавление мака в детские пустышки в дореволюционных деревнях для наркотического усыпления младенцев. В наше время тоже можно встретить рекламу средств, содержащих «успокаивающие» малышей вещества. При этом подобные советы игнорируют важность поверхностной фазы сна — вместо нее искусственно продлевается на ненужное для детей время глубокая фаза.
Сложно в точности проследить, когда именно вопросы ночного сна младенцев стали проблемой для родителей. С одной стороны, есть знаменитый трагический рассказ А.П. Чехова «Спать хочется!», свидетельствующий, что плачущий по ночам малыш – реальность не только нашего времени. С другой стороны, повсеместно просыпаться и плакать по ночам дети начали как раз в 20 веке. Причем случилось это в тех странах, где пропагандировалось раннее прерывание грудного вскармливание или вообще его исключение. Почему же оказалось, что кормление грудью и благополучие прохождения поверхностной фазы сна, а значит, и ночной покой младенцев, так связаны?
1. Во-первых, в состав молока входят вещества, которые помогают малышу заснуть. Они приводят нервную систему младенца из состояния возбуждения в состояние торможения, обладают успокаивающим действием и имеют морфиноподобную структуру. Именно поэтому большинство новорожденных закрывают глазки уже через несколько минут после начала сосания груди, а детки более старшего возраста лучше всего засыпают во время кормления маминым молоком. Замечено, что при организации грудного вскармливания по требованию ребенка у матерей не возникает проблем с тем, как уложить спать малыша: все, что ему нужно для успешного засыпания – это молоко из груди. Уложить спать младенца получается одинаково хорошо и дома, и в общественном месте, и во время приема гостей, и в поездке.
2. Во-вторых, сосание молока ВО ВРЕМЯ сна помогает малышу НЕ просыпаться по ночам. Этот аргумент помог многим семьям с маленьким ребенком наладить ночную тишину. Вовремя полученная новая порция молочка продлевает сон младенца настолько долго, насколько это удобно маме, отодвигая утреннее пробуждение на комфортное для нее время. Как выглядит ночное кормление грудью? Малыша укладывают спать как обычно, с вечера, во время сосания груди. Примерно через 1-2 часа, при наступлении фазы поверхностного сна, малыш может проявить беспокойство, захныкать, заворочаться в кровати. Получив новую порцию молока, он спокойно переходит в глубокую фазу сна, отпуская маму на этот раз, быть может, сразу на несколько часов. В течение ночи он, скорее всего, попросит грудь еще 2-3 раза. А если под утро мама возьмет его к себе в кровать для кормления – то проспит до тех пор, пока мама сама не встанет с утра. Таким образом, ночной сон грудного ребенка длится в среднем 10-12 часов без перерыва, плача и шума. Малыш благополучно проходит при помощи молока поверхностную фазу сна и погружается в глубокий сон, реализуя полноценно свою потребность в гармоничном развитии.
Эти же аргументы о помощи грудного вскармливания в налаживании сна младенцев актуальны и для дневных снов. Малышу следует предлагать грудь для засыпания и при возникновении любого беспокойства во время самого сна. Очень быстро мама заметит, что не всякое похныкивание или плач спящего ребенка являются сигналом его пробуждения. В большинстве случаев, пососав немного грудь, он продолжит спать.
Отдельно необходимо добавить, что пользу для сна приносит молоко, добытое ребенком непосредственно из груди или только что сцеженное. Вещества, необходимые для засыпания и прохождения поверхностной фазы сна — аденозин, гуанозин и уридин — не имеют силы в молоке, сцеженном некоторое время назад.

Какую еще пользу имеют ночные кормления грудью?
• Они помогают сохранить достаточное количество молока. При отсутствии трех полноценных ночных сосаний груди ребенком, молока будет вырабатываться меньше, чем нужно. А если мама последует рекомендации о полном прекращении кормлений по ночам – молоко вообще быстро закончится.
• Они помогают обеспечить организм младенца необходимыми питательными веществами для роста. Не следует забывать, что в отличии от взрослых, маленькие дети очень интенсивно растут и хотят получать «строительный материал» для организма гораздо чаще, чем их родители. Например, головной мозг новорожденного нуждается в питании, получаемом из грудного молока, буквально каждые два часа!
• Они помогают работе желудочно-кишечного тракта младенца. Состав молока включает в себя и защиту кишечника от дисбактериоза, и жиры, отвечающие за усвоение питания, и другие вещества, помогающие перевариванию и своевременному выведению пищи из организма.
• Они помогают высыпаться ребеночку, страдающему от любого физического дискомфорта. По ночам могут болеть прорезывающиеся зубки, беспокоить мокрый подгузник, раздражать неудобная одежда, не говоря уже о других серьезных проблемах, как, например, заболеваниях с высокой температурой. Весь спектр причин ночных пробуждений, вызванных неблагоприятными внешними факторами, может быть успешно преодолен с помощью кормления грудью: после смены подгузника малыш снова быстро заснет, немного пососав; неудобство в одежде будет замечено мамой за время кормления; болеутоляющие гормоны из молока помогут пережить зубную боль; иммунные факторы и природный антибиотик, входящие в состав молочка, облегчат протекание любого инфекционного заболевания.

Как организовать ночные кормления максимально удобно для мамы?
Конечно же, каждая женщина и каждая семья со временем находит свой способ обеспечения отдыха в ночное время для активно кормящей мамы. Для кого-то оптимальным решением будет положить ребеночка для кормления рядом с мамой. Кто-то прекрасно отдыхает в удобном кресле для кормления. Некоторые мамы предпочитают приобрести достаточно большую детскую кровать – с тем, чтобы кормить малыша грудью на его «территории», приходя к младенцу каждый раз, когда он попросит молочка. Еще достаточно распространенный вариант – поставить обычную детскую кроватку рядом с родительской, предварительно сняв с нее одну из перегородок, ближайшую к родителям. Это позволяет быстро передвинуть малыша к маме ночью, а после кормления незаметно вернуть его на место. Можно пробовать разные варианты из предложенных и придумывать собственные, постепенно найдя наиболее подходящий для вас. Кратковременные пробуждения матери для кормления не вредны для нее и не являются фактором дополнительной нагрузки, подобно тому, как ее частые пробуждения во время беременности для визита туалетной комнаты существенно не влияли на качество ее ночного сна.
Существуют несколько объективных факторов, влияющих на полноценный ночной отдых для мамы, которые нужно учитывать при организации кормлений грудью ночью.
1. Ритмы сна и бодрствования регулируются гормоном мелатонином. Это гормон разрушается светом. Из этого сделаем практический вывод: не включать яркий свет во время кормления, чтобы не разбудить малыша и не потерять сон маме. В то же время, кормить грудью в полной темноте неудобно и небезопасно. Предлагаем взять как образец уровня освещенности помещения мягкий свет от лампады перед образами в деревенской избе: ненавязчивый рассеянный свет, при котором возможно проконтролировать положение младенца у груди и при этом суметь подремать, пока малыш сосет.
2. Ночью лучше кормить в положении лежа. В этом случае достигается эффективное опорожнение груди ребенком и расслабленное состояние тела матери, позволяющее ей отдохнуть, а может быть даже и подремать. Самый безопасный вариант этого положения для кормления: и мама, и ребенок лежат на боку, лицом друг к другу. Голова младенца может располагаться как на предплечье мамы, так и непосредственно напротив молочной железы. Совершенно исключается положение для кормления, во время которого малыш лежит на спине, а мама нависает над ним грудью.
3. Необходимо успеть дать грудь малышу в самом начале его беспокойства во сне. Если промедлить несколько минут, кроха успеет заплакать и разбудить себя. Помимо того, что ночные пробуждения вредны для нервной системы малыша, в этом случае его будет не так-то просто уложить спать заново.
4. Если у мамы нет возможности придвинуть к себе ребенка для кормления самостоятельно, лучше попросить другого человека принести его вам. Подавать младенца для кормления и уносить его обратно нужно будет несколько раз за ночь. Если и кормления грудью и перемещения малыша в пространстве будет осуществлять только мама – она не сможет хорошо отдохнуть за ночь.
5. Если вы выбираете хотя бы на часть ночи совместный сон с малышом, необходимо соблюдать минимальную технику безопасности:
• Никогда не берите к себе в кровать младенца, если вы находитесь под действием средств, снижающих бдительность — снотворное, алкоголь, успокоительные препараты.
• Не кладите малыша спать между собой и другими членами семьи, которые нечаянно могут нанести ему вред во сне.
• Следите, чтобы ребенок не перегревался, не надевайте на него слишком большое количество одежды.
• Не спеленывайте его туго. У малыша должна быть возможность в случае нехватки воздуха поменять положение тела и головы.
• Поверхность кровати должна быть максимально ровной, без лишних перин, подушек одеял. – всего, что может перекрыть доступ кислорода к младенцу. При этом она не должна сильно проваливаться под весом вашего тела – иначе есть опасность заваливания ребенка в проминающуюся поверхность лицом и удушения.
• Не укладывайте малыша спать между собой и мягкой спинкой дивана, чтобы он не оказался зажатым между телом взрослого и тканью.
• Предусмотрите меры, защищающие малыша от падения с вашей кровати – например, установите специальный бортик или плотно придвиньте вашу кровать к плоской поверхности. Если ваша кровать и детская придвинуты друг к другу – проследите, чтобы между ними не оставалось опасной щели, в которой может застрять головка младенца.
При соблюдении этих несложных правил вы получите все преимущества совместного сна с малышом: полноценный отдых мамы и абсолютный комфорт младенца. Следует добавить, что совместный сон является официальной рекомендацией Всемирной Организации Здравоохранения для достижения успеха в длительном грудном вскармливании.

Читать еще:  Польза и вред солярия для кормящих мам. Солярий для кормящей мамы: необходимость или вредная прихоть

«Кормить ночью вредно!»
Это утверждение, которое иногда можно услышать от стоматологов, гастроэнтерологов и других детских врачей, абсолютно справедливо для кормления смесью или любой другой едой. Действительно, от воздействия сахарозы из смесей разрушаются зубы ребенка; прикорм, съеденный или выпитый ночью, приводит к нарушению обмена веществ; а ночные пробуждения и бодрствования ломают работу нервной системы. Однако, утверждение о вредности кормлений в то время, когда малыш должен спать, не может никак относиться к грудному вскармливанию!
1. Сахар грудного молока не идентичен тому сахару, который разрушает зубы. Более того, в состав женского молока входят вещества, защищающие полость рта ребенка от кариеса и паразитирования вредоносных бактерий.
2. Сосание груди не портит прикус рта ребенка. Наоборот, именно дети, которые никогда не сосали бутылки, пустышки и соски, а сосали только грудь, по данным статистики, демонстрируют самые высокие показатели успешности развития рото-челюстного аппарата.
3. Грудное молоко не дает никакой нагрузки на желудок ребенка. Оно усваивается не желудком, а в кишечнике, оставляя сам желудочек спокойным и в меру пустым.
4. Женское молоко обладает уникальной особенностью – оно помогает себя усваивать. Таким образом, не создается ненужной в ночное время нагрузки на организм ребеночка.
5. Кормление грудью является самой лучшей профилактикой вредных ночных пробуждений ребенка! Благодаря вовремя полученной порции молока малыш, не просыпаясь, переходит из поверхностной фазы сна в глубокую, продолжая полезный для роста и развития ночной сон.

Нужно ли будить ребенка для кормления

Здесь ответы на главные вопросы неопытных кормящих мам: какую схему кормления выбрать – по часам, по требованию или смешанную, стоит ли тревожиться, если ребенок долго спит? И самый актуальный: нужно ли будить новорожденного для кормления днем и ночью.

Общие сведения о грудном вскармливании

Новорожденные дети нуждаются в 10-12 кормлениях в сутки. При этом спят они около 17-19 часов. Обычно они сами просыпаются для того, чтобы поесть.

Понять, что ребенок проголодался можно по его поведению, он будет:

  • сосать большой палец или кулачок;
  • вертеть головой в поисках груди;
  • причмокивать или кряхтеть;
  • сучить ручками.

Именно в этот момент лучше дать ему грудь. Когда младенец перейдет на крик, ему будет сложнее правильно захватить сосок.

Читать еще:  39 неделя беременности уменьшается матка. Как происходит развитие малыша. Когда необходимо собираться и ехать в роддом

Грудное молоко усваивается очень быстро. Некоторые дети прикладываются к груди каждый час. Не нужно их ограничивать.

Для переваривания смеси нужно больше времени. Детки на искусственном вскармливании просят кушать каждые 2,5-3,5 часа.

Молодые мамы часто готовы дать малышу грудь, как только он заплачет. Это не всегда оправдано. Например, при коликах это ухудшит ситуацию.

Еще 10-15 лет назад педиатры советовали прикладывать к груди младенцев через каждые 3 часа. Сейчас большинство советуют придерживаться кормления по требованию. Но вопрос, будить ли младенца для кормежки, продолжает мучить новоиспеченных родителей. Давайте вместе разберемся во всех тонкостях.

Будить ли малыша для кормления?

Эксперты ВОЗ утверждают, что здоровый сон младенца не может превышать пять часов. Это может привести к обезвоживанию, снизить темпы набора массы.

Поэтому специалисты рекомендуют установить смешенный режим кормления. Когда прикладывание к груди происходит по требованию, но перерывы между ними должны быть не больше 4 часов.

Такой режим кормления способствует установлению лактации. При этом в общем случае нужно будить ребенка для кормления в том числе и ночью.

Почему длительные перерывы в кормлении вредны:

  1. У младенца может развиться обезвоживание, снизиться уровень сахара в крови.
  2. У мамы это может вызвать мастит или лактостаз.

Сон более 5 часов может свидетельствовать о проблемах со здоровьем у ребенка.

Что нужно учесть, принимая решение будить или нет младенца

Недоношенные дети нуждаются в регулярном питании. Их обязательно нужно кормить по времени, каждые 3-4 часа в первый месяцы жизни. Они могут спать дольше и просыпать жизненно важные кормления.

Будить грудного ребенка для кормления нужно, если он плохо набирает вес. Дети, родившиеся ослабленными, также в первый месяц жизни нуждаются в почасовом прикладывании к груди.

Если ребенок спит днем больше 5 часов, его нужно разбудить. Длительный сон и пропущенное кормление собьют установившийся режим, а это доставит родителям массу хлопот.

В первые недели после родов лактация только устанавливается. В случае, когда молока не хватает, очень важны частые прикладывания к груди. Поэтому малыша придется будить каждые 2,5- 3 часа. После установления лактации можно переходить на кормления по требованию или смешанный режим.

Нужны ли ночные кормления

Ночью более активно вырабатывается грудное молоко. Поэтому кормления в это время важны. Они предотвращают застои молока, способствуют установлению лактации.

Если вы практикуете совместный сон, то полностью будить малыша необязательно. Он и в полусонном состоянии способен сосать грудь.

Большинство специалистов по ГВ и педиатры на вопрос нужно ли кормить новорожденного ночью, отвечают утвердительно.

Существуют нормы ночных прикладываний ребенка к груди:

  1. Первые три месяца жизни малыша ночью его кормят столько раз, сколько он потребует.
  2. С трех до четырех месяцев специалисты рекомендуют прикладывать младенца к груди три раза.
  3. Для малышей четырех, шести месяцев оптимально одно, два кормления.
  4. Ребенок в возрасте от шести до девяти месяцев нуждается в одном ночном кормлении.
  5. После девяти месяцев до года можно оставить одно кормление раним утром, оно позволит сохранить лактацию.

Строгих рамок, до какого возраста нужны ночные кормления нет. Это будет зависеть от готовности ребенка. Если ему больше полугода, он здоров, хорошо набирает вес, ест несколько видов прикорма, можно постепенно отучать его от ночных прикладываний к груди.

Когда не нужно будить малыша для кормления

Если ребенок болен, ему нужно дать поспать. Продолжительный сон – лучшее из лекарств.

Дать поспать малышу можно и после утомительного дня. Долгие поездки, походы в поликлинику, засидевшиеся гости нарушают режим младенца. Они утомляют и перевозбуждают кроху, поэтому после них можно дать малышу выспаться.

Если вы уже не первую ночь замечаете, что после «экстренного» пробуждения малыш не берет грудь, откажитесь от этой идеи. Он проснется сам, когда будет голоден. Правило распространяется на здоровых, доношенных детей.

Стоит ли тревожиться из-за длительности кормления?

Педиатры рекомендуют кормить младенца в течение 15-20 минут. При этом важно менять грудь. Это будет способствовать установлению лактации.

Но новорожденные детишки сосут медленно и не всегда укладываются в указанный промежуток. Они могут прерываться и задремывать на груди на 10-20 минут, после чего малыш продолжит есть. Поэтому не стоит ограничивать его во времени.

Важным моментом является и то, что сначала младенец питается «передним» молоком, а потом добирается до «заднего», более жирного и питательного. Его сложнее сосать, еда требует дольше времени.

Если не давать ребенку полностью высасывать «заднее» молоко, в его организме не наладится выработка лактозы. Этот фермент отвечает за усвоение молочных продуктов. Его нехватка приводит к коликам, дисбактериозу, запорам у младенцев.

Большинство консультантов по ГВ рекомендуют не ограничивать ребенка, но и не затягивать процесс кормления больше чем на час.

Что делать, если ребенок уснул во время кормления

Многие мамы сталкивались с тем, что новорожденный непросто задремывал на груди, а засыпал во время кормления. Педиатры советуют не допускать подобного.

Это осложнит смену груди. А значит, малыш высосет не все «заднее» молоко. А у мамы может возникнуть застой молока в одной груди.

Чтобы младенец не уснул во время еды нужно:

  • разговаривать с ним или петь песенки;
  • поглаживать лоб или надбровные дуги;
  • чаще менять позу, в которой вы кормите;
  • не укутывать малыша.

Как разбудить малыша

Существует несколько способов, как будить новорожденного на кормление. Если вы делаете это ночью, достаточно просто приподнять ручку крошки и отпустить, малыш окажется в полусонном состоянии. Этого будет вполне достаточно, чтобы дать ему грудь.

Если необходимо разбудить младенца днем, то проще создать естественные условия для просыпания.

Раздвиньте шторы, чтобы солнечный свет проникал в комнату. Откройте дверь в комнату, не пытайтесь снизить уровень бытового шума. Разговаривайте обычным голосом. Можно включить так называемый белый шум. Такое пробуждение будет естественным и ребенок не испугается.

Если указанный выше способ не помогает можно прибегнуть к следующим мерам:

  • осторожно потрогайте ухо ребенка;
  • погладьте ладошки или пяточки;
  • говорите с крошкой ласковым голосом и делайте ему легкий массаж.

Стоит помнить и о фазах сна. Если ребенок находится в глубокой, то как раз разбудить его будет очень сложно. Да и само пробуждение нервирует его. Лучше выждать полчаса и повторить попытку.

Несколько полезных советов

  1. Никогда не будите ребенка резкими звуками, ярким светом. Это напугает его. Скорее всего, он откажется от груди, а вам еще долго придется его успокаивать.
  2. Не используйте для пробуждения младенца «бабушкин» метод – зажимания носика. Это стрессовое состояния для крошки.
  3. После несамостоятельного пробуждения малыш может снова уснуть на груди, старайтесь, чтобы этого не произошло.

Заключение

Ответ на вопрос стоит ли будить новорожденного для прикладывания к груди, каждая мама ищет сама. В случае с ночными кормлениями делать это стоит, так как велик риск «потерять» лактацию.

Днем здорового, набирающего вес малыша можно не тревожить. Если ребенок недоношенный или ослабленный, будить обязательно.

Читать еще:  Когда лучше заводить второго ребенка? Когда и в каком возрасте лучше рожать второго ребенка после первого

Сон ребенка в 2 месяца: нужно ли будить для кормлений?

Ребенок растет и развивается, начинает больше бодрствовать. Сон все еще занимает большую часть времени, но нормы сна и бодрствования немного меняются.

Нормы сна и бодрствования

В два месяца малыш проводит во сне порядка 15-16 часов, из них 5-6 приходится на дневной сон, 8-10 на ночной. Малыш в таком возрасте уже начинает отличать день от ночи. Оптимальное время бодрствования – 1 час 15 минут. В это время входит и подготовка ко сну, и укладывание. При соблюдении норм бодрствования вы сможете избежать переутомления. Если же ребенок перегуляет, то и уснуть в перевозбужденном состоянии ему будет сложнее.

Скачок развития в 2 месяца

На сон ребенка влияют не только соблюдение норм сна и бодрствования, но и умственное развитие. Головной мозг крохи активно растет, и по этой причине приблизительно в 7 – 8 недель резко увеличивается окружность головы. В двухмесячном возрасте малыш начинает лучше осознавать окружающий мир и себя в нем, он уже начинает рассматривать свои ручки, наблюдать и изучать происходящее вокруг. Детки в 2 месяца могут стать беспокойными, более чутко спать. Переживать по этому поводу не стоит, больше обнимайте кроху, разговаривайте с ним, улыбайтесь, смотря в его глаза. Приблизительно к 10 неделям малыш успокаивается и снова лучше спит.

Дневной сон

Обычно к двум месяцам ребенок спит днем 4 – 5 раз. Продолжительность одного сна составляет от 40 минут до 2 часов.

С 2 месяцев у детей могут наблюдаться короткие дневные сны – по 20-30 минут. Такие сны вполне могут являться физиологической нормой, однако, если все дневные сны у малыша короткие, при этом он капризничает, беспокойно себя ведет, он явно не успевает восстановить свои силы и отдохнуть. В таком случае постарайтесь продлить сон, воссоздав привычные условия для засыпания сразу, как он проснется. Например, если он заснул во время укачивания, возьмите его на руки и немного покачайте.

Ночной сон

Укладывать ребенка на ночной сон лучше всего в промежутке с 19 до 22 часов. При этом нужно наблюдать за его состоянием усталости, соблюдая время бодрствования. Старайтесь не допускать слишком позднее укладывание. Ночные промежутки сна в 2 месяца становятся продолжительнее.

Грудное вскармливание и сон

Иногда кормление грудью становится для малыша способом успокоиться и уйти в сон. Важно понимать, что привычки, которые формируются до 4 месяцев, потом будет очень сложно изменить. Если вы не против совместного сна и засыпания только с грудью, то используйте смело такой способ. С ним вам не нужно будет укачивать малыша и придумывать другие методы укладывания. Если же вы хотите, чтобы в дальнейшем ребенок научился самостоятельно засыпать и спать долго, то разделите кормление и сон. Для этого кормите малыша не перед сном, а после. Также разделите места для сна и кормления. Например, укладывайте малыша спать в комнате, а кормите на кухне. Таким образом вы приучите ребенка засыпать самостоятельно и освободите для себя больше времени.

Сколько должен съедать ребенок в 2 месяца

Малыш двухмесячного возраста должен получать около 800 мл молока в сутки. Объем пищи за одно кормление может достигать 120 – 150 мл. Помните, хорошо спать голодный ребенок не будет, поэтому если у крохи появились сложности с засыпанием и продолжительностью сна – стоит проверить достаточность лактации. Уточнение: в вопросе о том, сколько ребенок должен съедать в 2 месяца, мы ориентируемся именно на естественное вскармливание, в искусственном несколько другие нормы .

Как укладывать спать двухмесячного ребенка

Здесь сколько людей – столько и мнений, и каждое из них имеет право на существование. Итак, начнем.

Способ 1 . Самостоятельное засыпание. Полноценно переводить ребенка на самостоятельное засыпание можно только после 6 месяцев. После 4 месяцев можно вести активную подготовку. В 2 месяца ребенок еще совсем маленький, поэтому если он не может самостоятельно заснуть, не стоит на этом настаивать. Чтобы минимизировать этот этап засыпания, рекомендуется укладывать младенца в кроватку только после того, как он начнет демонстрировать сонливость – зевать, щуриться, тереть глазки. При этом наблюдайте, если кроха плачет и просится к маме, возьмите его и не заставляйте долго плакать. Такой стресс совсем не полезен для психики ребенка и его доверию маме. Когда же ребенок уснул, переложите его в кроватку, чтобы он не привык спать только на руках или рядом с мамой.

Способ 2 : Укачивание. О его вреде в свое время было сказано немало. Светила советской и постсоветской педиатрии убеждали родителей, что укачивание приводит к нарушениям сна, а впоследствии – к избалованности и избыточной зависимости ребенка от мамы. Тенденция последних лет укачивать не запрещает: если вы беспокоитесь за эмоциональное здоровье – свое и малыша – укачивайте его на здоровье, хоть на руках, хоть в коляске или качалке, хоть в слинге или на фитболе.

Способ 3 : Засыпание у груди. Этот метод работает «на отлично» — ребенок, получив положенную порцию еды, засыпает быстро и глубоко, а маме так даже проще. Главное – аккуратно переложить спящее чадо в кроватку, не разбудив. И, конечно, следить, чтобы младенец не захлебнулся молоком в процессе засыпания.

Способ 4 : Ритуал. Определенная последовательность действий помогает выработать четкий алгоритм. Например, вечернее купание, расслабляющий массаж, а затем кормление и сон. Со временем такой режим позволит ребенку приучится засыпать в одно и то же время.

Совместный или раздельный сон: что лучше?

Еще один весьма действенный метод беспроблемного укладывания – совместный сон. Он, казалось бы, идеально подходит и маме, и ребенку. Не нужно отнимать его от груди и перекладывать, рискуя разбудить, а ощущение близости и единения обеспечивает здоровый сон обоим. Однако есть и «противопоказания». Во-первых, такой метод не всегда подходит папе, для которого в семейном ложе зачастую не остается места. Во-вторых, неосторожное движение крепко заснувшей мамы может нанести малышу серьезный вред.

Кроме того, рано или поздно ребенка все равно придется приучать к собственному отдельному спальному месту, и сделать это в более взрослом возрасте будет непросто. Хотя, если другие варианты не срабатывают, можно воспользоваться и этим.

Нужно ли будить ребенка для кормления?

Ответ на этот вопрос можно дать только с учетом нескольких факторов. Если малыш хорошо набирает в весе, то будить его днем нет необходимости. Педиатры рекомендуют будить грудничка, спящего более 5 часов подряд, поскольку длительный перерыв в питании может вызвать у него падение уровня глюкозы в крови, а это – потенциально опасное состояние.

Если ваш ребенок родился в срок, с нормальными показателями и хорошо набирает вес, а вы кормите его по требованию – не торопитесь нарушать сладкий сон младенца: он проснется самостоятельно, как только проголодается.

Источники:

http://m.baby.ru/blogs/post/263095516-126478513/
http://its-kids.ru/budit-rebenka-dlya-kormleniya.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5b29dde8659d4100a91aa5b5/5b325e73ed4a1200a97b9fa5

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector